@_riturathee: My Gym Vlog -about UsA life -how everybody is focussed on health-age is just a number-healthy lifestyle in USA for a indian #usalife #desiinusa #immigrantsmakeamericagreat #usastyle #usagym

Ritu Rathee
Ritu Rathee
Open In TikTok:
Region: US
Monday 24 August 2026 11:18:37 GMT
31899
1464
67
34

Music

Download

Comments

gagandeepjohal5
Gagan_Johal_fit🇮🇳🇺🇸 :
🙏Keep it up sister,,respect for you,,try to go 3,4 days sister,,tc
2026-08-25 02:08:15
3
javed.hassan987
Javed shaikh Mul-Dgkhan :
waisay ap ne mujy APNA dewana bna Lia hai pta ni ap k Baal achy hai ya phir apki awaz ka style ya phir apki documentary ya phir apka positive mind ya apka hard work, agr acha lgy to replay kr dyna from Pakistan
2026-08-25 13:39:37
2
xaib.05
Patron 🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸 :
mojy apke bolne ka andaaz bhot acha lagta ha from Pakistan🇵🇰♥️
2026-08-25 15:40:14
3
rizwana.tanveer7
Rizwana Tanveer :
Meri Beti bi pesy dy rhi hy jati koi ni hy😂
2026-08-24 23:16:21
1
nobody25093004
shumaila :
apki videos kon banata ha ati tw akele ho phr kon bana rha hota
2026-08-25 09:24:27
3
coolhunk321
@Coolhunk :
gym hamesha karib hona not more then 5min
2026-08-24 21:33:38
1
adnanariye
عدنان آ رایہں💥 :
AP ke shade ho gay ha
2026-08-24 16:25:09
2
user8253575510753
user8253575510753 :
You are baby
2026-08-24 19:16:37
1
gurleen.kaur318
Gurleen Kaur :
You’re right
2026-08-24 13:23:41
1
eirfanhashmi
iAmIrfan :
Baby ko base pasand hy
2026-08-25 01:42:30
1
masood2573
Masood :
achi lagi aap ki ye video
2026-08-24 17:57:15
1
dr.farkhanda
dr.farkhanda :
Ritu, this is actually vlog, very informative
2026-08-26 15:57:07
1
shree_ram_bali_sah123
Shree ram Bali sah :
mere ko aapki baten sunane mein achcha lagta hai
2026-08-25 18:12:49
1
afzaal.abdul.satt
RAI AFZAAL 👑 :
hello mujhy sy friendship kar ly ap ki help se study visa pe america ana chahta hon 💞💞💞💞💞🥰🥰💖💖
2026-08-24 11:27:04
1
vaseetav
Vaseetav :
Are you married?
2026-08-24 16:25:09
1
azadpakistan28.emailcom
azad pakistan email com :
aapane kar kitne mein kharidi
2026-08-31 18:11:36
0
havlonrealestate
Havlon Real Estate - Dubai UAE :
hello friends habibi come to dubai
2026-08-26 01:21:04
1
kashif.tipu94
Tipu Kashif :
gym
2026-08-25 16:49:24
1
danish.abbas8723
Danish Abbas :
baby😂
2026-08-24 21:47:57
1
_psychologist_1_
_Psychologist_01 :
video kn bnata h apki
2026-08-28 10:57:11
0
khalidwaheed001
khalidwaheed001 :
Best wishes👍
2026-09-05 19:17:38
0
ammu19055
Ammu :
2026-08-30 07:45:41
0
ajazali19870
Aijaz Ali 2003 :
🥰🥰🥰💕💕💕🥰🥰💕💕🥰🥰🥰💕💕🥰💕
2026-09-01 06:47:30
0
user5759906104025
user5759906104025 :
hello Ji
2026-08-29 19:40:12
0
ganesh.zunjurke0
Ganesh Zunjurke :
tu bhi bahut popular ho bhai hai,, new Jersey aaja, saathi mein rahenge
2026-08-29 19:33:32
0
To see more videos from user @_riturathee, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Самое сложное в утре — это момент, когда нужно вылезти из-под одеяла. Чтобы этот процесс не превращался в ежедневную пытку, важно подготовиться заранее. 1. Подготовка с вечера. Секрет бодрого утра кроется в вечере. Поставь будильник подальше от кровати — чтобы выключить его, придется встать. А еще лучше — открой шторы перед сном. Первый естественный свет, попавший на сетчатку, скажет мозгу: «Пора вставать, солнце уже высоко». 2. Правило первых 5 минут. Не хватайся сразу за телефон. Листание ленты новостей — худший способ разбудить мозг. Вместо этого потянись, сделай легкую разминку или просто полежи, думая о чем-то приятном. 3. Стакан воды. Ты не пил 7-8 часов. Твой организм обезвожен. Стакан прохладной воды (можно с лимоном) запустит желудок и взбодрит лучше любого кофе. 4. Умывание. Прохладная вода на лицо — это шоковая терапия для нервной системы. Она смывает остатки сна и дает четкое ощущение: «Я проснулся». 5. Ритуал удовольствия. Придумай то, ради чего ты готов встать. Любимая девушка, Вкусный кофе, любимая музыка, 10 минут чтения или просто тишина. Утро должно начинаться с маленького «подарка» себе.
Самое сложное в утре — это момент, когда нужно вылезти из-под одеяла. Чтобы этот процесс не превращался в ежедневную пытку, важно подготовиться заранее. 1. Подготовка с вечера. Секрет бодрого утра кроется в вечере. Поставь будильник подальше от кровати — чтобы выключить его, придется встать. А еще лучше — открой шторы перед сном. Первый естественный свет, попавший на сетчатку, скажет мозгу: «Пора вставать, солнце уже высоко». 2. Правило первых 5 минут. Не хватайся сразу за телефон. Листание ленты новостей — худший способ разбудить мозг. Вместо этого потянись, сделай легкую разминку или просто полежи, думая о чем-то приятном. 3. Стакан воды. Ты не пил 7-8 часов. Твой организм обезвожен. Стакан прохладной воды (можно с лимоном) запустит желудок и взбодрит лучше любого кофе. 4. Умывание. Прохладная вода на лицо — это шоковая терапия для нервной системы. Она смывает остатки сна и дает четкое ощущение: «Я проснулся». 5. Ритуал удовольствия. Придумай то, ради чего ты готов встать. Любимая девушка, Вкусный кофе, любимая музыка, 10 минут чтения или просто тишина. Утро должно начинаться с маленького «подарка» себе.

About