@sajjadjarwar9: #منافق_سائیڈ_تے✌🏿🔥 @شاہدوو پیاراا🌹

Muhammad Sajjad
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Tuesday 25 August 2026 07:02:48 GMT
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yaseenhanbhi786
yaseenhanbhi786 :
2026-08-25 08:54:01
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adnan.hajani77
Adnan hajani :
bhaii🌹🌹🌹🌹
2026-08-25 07:17:25
0
sardarfazal47
فضل جوگیانی :
سجاد خان زندگی دی خیر ہووی
2026-08-25 08:29:04
0
samuukhan697
سمیع اللہ خان خان مگی بادشاہ🦁 :
سجو خان تیری زندگی دی خیر ہوے💞🌹💓🥀❤️
2026-08-25 07:15:15
0
shakiyaz.gandapur
Shäkå SàrdåR✨ :
واڈی حیاتی بھائی ✨✌️
2026-08-25 07:47:01
0
adilmashori7866
عادل✌مشوری😈 :
❤️❤️❤️
2026-08-25 09:30:52
0
zubair.chohan42
zubair chohan :
🥰🥰🥰
2026-08-25 09:27:02
0
sattarqureshi64
👑قریشی 👑صاحب 👑 :
✌️✌️✌️
2026-08-25 09:26:43
0
hafeez.zohrani
Hafeez Zohrani :
🥰🥰🥰
2026-08-25 09:20:11
0
junaidbaloch0005
🔥⎠⎠╾━╤デ╦︻.جنید باغی :
❤️❤️❤️
2026-08-25 09:17:10
0
muhammad.jamshad4
مخلص 🇸🇦🇸🇦روہیلہ ۔ ♥️🇵🇰 :
❤️❤️❤️
2026-08-25 09:15:17
0
shanwarraich911
سردار شانوں وڑائچ 911 :
🥰🥰🥰
2026-08-25 09:15:05
0
ahsan.sial2098
siyal ☠️☠️☠️☠️☠️🥷🥷brand🥷 :
🥰🥰🥰
2026-08-25 09:14:29
0
sikandarkhan1580
❤️sikandr158🤟 :
🥰🥰🥰
2026-08-25 09:14:27
0
sikandarkhan1580
❤️sikandr158🤟 :
❤️❤️❤️
2026-08-25 09:14:25
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jabirjarwar3
جابر جروار ✍️💔 :
🖤🖤🖤
2026-08-25 09:13:54
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hafeezsanjrani24
hafeezsanjrani24 :
🥰🥰🥰
2026-08-25 09:12:16
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kashif01154
Kashif :
💞💞💞💞💞💞💞
2026-08-25 09:11:55
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masifjogiani
آصف خان جوگیانی بلوچ :
❤️❤️
2026-08-25 09:05:30
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bilalbabbar
Bilal babbar ... :
🥰🥰🥰
2026-08-25 09:04:03
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farhanjarwar515
فرحان جروار111 :
❤️❤️❤️
2026-08-25 09:02:08
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azmat.jarwar8
عظمت جروار :
❤️❤️❤️
2026-08-25 09:01:30
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azmat.jarwar8
عظمت جروار :
🥰🥰🥰
2026-08-25 09:01:28
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mehboob.gondal349
Mehboob gondal 349 :
✌✌✌
2026-08-25 08:58:58
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meer.balocuh25
💥 لنڊ ٻروچ 💥 :
❤️❤️❤️
2026-08-25 07:04:13
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保育園の給食の先生 で 管理栄養士みみです👩🏻‍🍳🥕 おうちでのご飯、レパートリー困ってませんか?🥲 我が家は絶賛春休みです! そんな時は! 偏食&少食ぎみな次男が爆食べする 1品で栄養とれる!このレシピ超オススメです🧡 お肉も野菜もまるっと食べられる✨ 「あんかけ焼きそば」のご紹介〜🍽️ 『1歳から食べられるアレンジ👶🏻』と 『おうち給食ポイント🌿』書いたから読んでみてね〜☺️ ーーーーーーーーーーーー ■材料  大人2人+幼児2人 ・焼きそば麺    3玉 ・豚ひき肉     250g ・にんじん     1/2本 ・しいたけ     3枚 ・もやし      1袋 ・ちんげん菜    2株 (小松菜でも◎) ・うずらの卵    6個(なくてもOK)   ↑↑↑ ⚠️乳幼児は気をつけて⚠️  下に注意書きをしております! 野菜類は、 冷蔵庫にあるものでなんでも代用OKです🌷 【合わせ調味料】 ・水        400ml ・醤油       大さじ2 ・鶏ガラ      小さじ2 ・砂糖       大さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・生姜チューブ   2cm(なくてもOK) 【水溶き片栗粉】 ・片栗粉      大さじ2 ・水        大さじ2 ■レシピ [1歳半ごろ〜]  ①野菜類は食べやすい大きさにカットする。  ②フライパンで豚ひき肉を炒め  色が変わったら野菜を加えてさらに炒める。  ③しんなりしたら【合わせ調味料】を加え   グツグツしたら   (小さな子、野菜苦手な子は柔らかく煮る)   レンジで1分加熱した焼きそば麺をいれてほぐす。  ④うずらの卵を入れて   水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成✨  ※麺は焼き目をつけても美味しいです🥰 ■1歳さんに取り分けするレシピ👶🏻🌱 基本的な作り方は同じで ②のひき肉と野菜を炒めたあとに別鍋に取り分けて ・水+調味料を薄めで入れる  (オイスターソース、生姜以外) ・やわらかくなるまで煮る ・とろみをしっかりつける その後の行程は同じです☺️ ⚠️うずらの卵について⚠️ 食べ慣れていない小さなお子様は 誤って丸のみして喉に詰まらせてしまう危険があります! 保育園給食では提供していませんが 大人のかたの判断のもと ご家庭で見守りのうえでお願いします🙏🏻 小さい子は無しにするか、黄身だけ、 小さくカットしてあげる、など対応して もぐもぐしてるか様子をみてあげてください☺️ ■おうち給食ポイント🌿 ✔️冷蔵庫の整理ができる!!(嬉✨)  →野菜類は何でも代用可能だから、いつでも作れる! ✔️ とろみで食べやすく◎  → 具材がまとまるから   野菜苦手な子も一緒に食べやすい😚 ✔️ ひき肉でたんぱく質+食べやすさUP  → 噛むのが苦手な子でも食べやすい🫱🏻‍🫲🏼 ✔️ 1品で主食+主菜+副菜がとれる✨  → 忙しい日の栄養バランスに◎   ーーーーーーーーーーーー このアカウント【 @mimi_recipe_kids 】 では 人気給食のレシピ🍳 こどもがパクパク食べてくれる幼児食を発信しています🍽️ ♦︎イヤイヤ期で食べムラ、偏食が心配🫤 ♦︎保育園の給食なら食べてくれるのに…🌫️ ♦︎この献立ってどうやって作るの?? を解決するお手伝いができたらと思います🌷 気になることがあればお気軽にコメント、DMしてください☺️ @mimi_recipe_kids いいね♡やフォローしてもらえると、超嬉しいです😆💕 #幼児食#保育園#給食#あんかけ焼きそば#野菜嫌い
保育園の給食の先生 で 管理栄養士みみです👩🏻‍🍳🥕 おうちでのご飯、レパートリー困ってませんか?🥲 我が家は絶賛春休みです! そんな時は! 偏食&少食ぎみな次男が爆食べする 1品で栄養とれる!このレシピ超オススメです🧡 お肉も野菜もまるっと食べられる✨ 「あんかけ焼きそば」のご紹介〜🍽️ 『1歳から食べられるアレンジ👶🏻』と 『おうち給食ポイント🌿』書いたから読んでみてね〜☺️ ーーーーーーーーーーーー ■材料  大人2人+幼児2人 ・焼きそば麺    3玉 ・豚ひき肉     250g ・にんじん     1/2本 ・しいたけ     3枚 ・もやし      1袋 ・ちんげん菜    2株 (小松菜でも◎) ・うずらの卵    6個(なくてもOK)   ↑↑↑ ⚠️乳幼児は気をつけて⚠️  下に注意書きをしております! 野菜類は、 冷蔵庫にあるものでなんでも代用OKです🌷 【合わせ調味料】 ・水        400ml ・醤油       大さじ2 ・鶏ガラ      小さじ2 ・砂糖       大さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・生姜チューブ   2cm(なくてもOK) 【水溶き片栗粉】 ・片栗粉      大さじ2 ・水        大さじ2 ■レシピ [1歳半ごろ〜] ①野菜類は食べやすい大きさにカットする。 ②フライパンで豚ひき肉を炒め  色が変わったら野菜を加えてさらに炒める。 ③しんなりしたら【合わせ調味料】を加え   グツグツしたら   (小さな子、野菜苦手な子は柔らかく煮る)   レンジで1分加熱した焼きそば麺をいれてほぐす。 ④うずらの卵を入れて   水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成✨ ※麺は焼き目をつけても美味しいです🥰 ■1歳さんに取り分けするレシピ👶🏻🌱 基本的な作り方は同じで ②のひき肉と野菜を炒めたあとに別鍋に取り分けて ・水+調味料を薄めで入れる  (オイスターソース、生姜以外) ・やわらかくなるまで煮る ・とろみをしっかりつける その後の行程は同じです☺️ ⚠️うずらの卵について⚠️ 食べ慣れていない小さなお子様は 誤って丸のみして喉に詰まらせてしまう危険があります! 保育園給食では提供していませんが 大人のかたの判断のもと ご家庭で見守りのうえでお願いします🙏🏻 小さい子は無しにするか、黄身だけ、 小さくカットしてあげる、など対応して もぐもぐしてるか様子をみてあげてください☺️ ■おうち給食ポイント🌿 ✔️冷蔵庫の整理ができる!!(嬉✨)  →野菜類は何でも代用可能だから、いつでも作れる! ✔️ とろみで食べやすく◎  → 具材がまとまるから   野菜苦手な子も一緒に食べやすい😚 ✔️ ひき肉でたんぱく質+食べやすさUP  → 噛むのが苦手な子でも食べやすい🫱🏻‍🫲🏼 ✔️ 1品で主食+主菜+副菜がとれる✨  → 忙しい日の栄養バランスに◎   ーーーーーーーーーーーー このアカウント【 @mimi_recipe_kids 】 では 人気給食のレシピ🍳 こどもがパクパク食べてくれる幼児食を発信しています🍽️ ♦︎イヤイヤ期で食べムラ、偏食が心配🫤 ♦︎保育園の給食なら食べてくれるのに…🌫️ ♦︎この献立ってどうやって作るの?? を解決するお手伝いができたらと思います🌷 気になることがあればお気軽にコメント、DMしてください☺️ @mimi_recipe_kids いいね♡やフォローしてもらえると、超嬉しいです😆💕 #幼児食#保育園#給食#あんかけ焼きそば#野菜嫌い

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