1. Home
  2. Detail

@alessiacestaro:

Alessia Cestaro
Alessia Cestaro
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 26 August 2026 10:09:42 GMT
3028
199
3
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.8MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.85MB) Watermark .mp4 (8.17MB) Music .mp3

Comments

jakasatria3776
jaka aidil fitra :
pertama kk
2026-08-26 10:14:44
0
jakasatria3776
jaka aidil fitra :
🔥🔥🔥
2026-08-26 10:14:19
0
To see more videos from user @alessiacestaro, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

the secret habits i stole from models since i was 30 (im 64 now) 👇 (SAVE THIS) - #2 is the one i’d never give up and none of it is what you’d think. it’s not about being a certain size - it’s the glow + recovery habits nobody actually shares: 💆 1. lymphatic drainage, daily - gua sha, dry brushing, face massage. it’s the de-puffing + circulation trick behind that “lit from within” skin. 🔋 2. NMN every morning - the one i’d never give up. NAD+ (your cells’ repair fuel) drops with age, so your cells slow down on repair. NMN is what your body turns back into NAD+ to keep them running. (the one i use is linked in my bio 🧬) 🧴 3. SPF like it’s religion - the real “model secret” is they protect their skin obsessively. most visible aging is sun, and it comes through windows too. 😴 4. sleep is sacred - “beauty sleep” is literal. collagen gets made in deep sleep. magnesium + glycine, cool dark room. 💧 5. hydration + electrolytes - for glowing skin and steady all-day energy instead of flat and depleted. 🧘‍♀️ 6. long-line strength + posture - pilates, walking, carrying themselves tall. presence and posture read as confidence at any age. 🔴7. they invest in recovery - red light, sauna, facials, cold. skin and energy from the outside in, it was never genetics or starving, it’s consistency and recovery - that’s the actual secret. it was never genetics or starving. it’s consistency and recovery - that’s the actual secret. want my full routine? comment
the secret habits i stole from models since i was 30 (im 64 now) 👇 (SAVE THIS) - #2 is the one i’d never give up and none of it is what you’d think. it’s not about being a certain size - it’s the glow + recovery habits nobody actually shares: 💆 1. lymphatic drainage, daily - gua sha, dry brushing, face massage. it’s the de-puffing + circulation trick behind that “lit from within” skin. 🔋 2. NMN every morning - the one i’d never give up. NAD+ (your cells’ repair fuel) drops with age, so your cells slow down on repair. NMN is what your body turns back into NAD+ to keep them running. (the one i use is linked in my bio 🧬) 🧴 3. SPF like it’s religion - the real “model secret” is they protect their skin obsessively. most visible aging is sun, and it comes through windows too. 😴 4. sleep is sacred - “beauty sleep” is literal. collagen gets made in deep sleep. magnesium + glycine, cool dark room. 💧 5. hydration + electrolytes - for glowing skin and steady all-day energy instead of flat and depleted. 🧘‍♀️ 6. long-line strength + posture - pilates, walking, carrying themselves tall. presence and posture read as confidence at any age. 🔴7. they invest in recovery - red light, sauna, facials, cold. skin and energy from the outside in, it was never genetics or starving, it’s consistency and recovery - that’s the actual secret. it was never genetics or starving. it’s consistency and recovery - that’s the actual secret. want my full routine? comment "START" and i’ll dm you my free Ageless Ritual (follow me so it lands in your main inbox when i send it)💌✨ send this to the friend who still thinks it’s all “good genes.” #womenover50 #elegantwoman #GlowUp #agelessbeauty
#erinnerung
#erinnerung
Retiro Vástago MONOMANDO Fácilmente #edgarelectricoplomero #1TMaMas #tutecnicoedgar #escuelaferretera #plomeria #plomero #fontanero #fontaneria #gasfiteria #gasfitero #ferreteria #ferretero #tlaplaleria #tlapalero #valvulademonomando #regaderamonomando #llavedemonomando
Retiro Vástago MONOMANDO Fácilmente #edgarelectricoplomero #1TMaMas #tutecnicoedgar #escuelaferretera #plomeria #plomero #fontanero #fontaneria #gasfiteria #gasfitero #ferreteria #ferretero #tlaplaleria #tlapalero #valvulademonomando #regaderamonomando #llavedemonomando
Parle italiano, lasagna bolognesa 🤌🤌 #top5 #balonpie #humor #mexicomagico #mundial
Parle italiano, lasagna bolognesa 🤌🤌 #top5 #balonpie #humor #mexicomagico #mundial
Сузуран😭🙏🙏🙏 #arknights #suzuran Меня Бог не простит... @ZUKIS #SF @sa1fetka Что понадобится: Молоко (теплое или комнатной температуры) — 500 мл Яйца — 3 штуки Мука пшеничная — 200 г (примерно 1 стакан объемом 250 мл) Сахар — 2 столовые ложки (если любите сладкие) Соль — 0,5 чайной ложки Растительное масло — 3 столовые ложки (в тесто) Сливочное масло — 50 г (смазывать готовые блины)🍳 Пошаговый процесс Замес основы: В глубокую миску разбейте яйца, добавьте сахар и соль. Взбейте венчиком или миксером до появления легкой пены. Добавление молока: Влейте к яйцам примерно половину теплого молока (250 мл) и хорошо перемешайте. Введение муки: Просейте всю муку в миску. Замесите тесто венчиком. Оно должно получиться густым, как сметана — именно на этом этапе легко разбить все комочки. Разбавление: Постепенно, тонкой струйкой влейте оставшееся молоко, постоянно помешивая. Тесто станет жидким и однородным. Секретный ингредиент: Влейте в тесто растительное масло. Благодаря этому блины не будут липнуть к сковороде, и вам не придется смазывать её перед каждым блином. Отдых: Дайте тесту постоять на столе 10–15 минут. За это время разовьется клейковина, и блины не будут рваться при переворачивании. Выпекание: Сильно разогрейте сковороду (лучше блинную или чугунную). Перед первым блином слегка смажьте её каплей масла. Налейте полполовника теста, быстро распределите его круговым движением по сковороде. Жарка: Жарьте на среднем огне примерно 1-2 минуты, пока края не начнут румяниться. Переверните лопаткой и жарьте еще 30 секунд. Каждый готовый блинчик, пока он еще горячий, обязательно смазывайте кусочком сливочного масла — так они станут мягкими, нежными и безумно вкусными.
Сузуран😭🙏🙏🙏 #arknights #suzuran Меня Бог не простит... @ZUKIS #SF @sa1fetka Что понадобится: Молоко (теплое или комнатной температуры) — 500 мл Яйца — 3 штуки Мука пшеничная — 200 г (примерно 1 стакан объемом 250 мл) Сахар — 2 столовые ложки (если любите сладкие) Соль — 0,5 чайной ложки Растительное масло — 3 столовые ложки (в тесто) Сливочное масло — 50 г (смазывать готовые блины)🍳 Пошаговый процесс Замес основы: В глубокую миску разбейте яйца, добавьте сахар и соль. Взбейте венчиком или миксером до появления легкой пены. Добавление молока: Влейте к яйцам примерно половину теплого молока (250 мл) и хорошо перемешайте. Введение муки: Просейте всю муку в миску. Замесите тесто венчиком. Оно должно получиться густым, как сметана — именно на этом этапе легко разбить все комочки. Разбавление: Постепенно, тонкой струйкой влейте оставшееся молоко, постоянно помешивая. Тесто станет жидким и однородным. Секретный ингредиент: Влейте в тесто растительное масло. Благодаря этому блины не будут липнуть к сковороде, и вам не придется смазывать её перед каждым блином. Отдых: Дайте тесту постоять на столе 10–15 минут. За это время разовьется клейковина, и блины не будут рваться при переворачивании. Выпекание: Сильно разогрейте сковороду (лучше блинную или чугунную). Перед первым блином слегка смажьте её каплей масла. Налейте полполовника теста, быстро распределите его круговым движением по сковороде. Жарка: Жарьте на среднем огне примерно 1-2 минуты, пока края не начнут румяниться. Переверните лопаткой и жарьте еще 30 секунд. Каждый готовый блинчик, пока он еще горячий, обязательно смазывайте кусочком сливочного масла — так они станут мягкими, нежными и безумно вкусными.
dá até arrepio 😂😂
dá até arrepio 😂😂

About

Legal