@hey.ya.duck:

𝑪𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒖̛̉ 𝑽𝒊̣𝒕
𝑪𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒖̛̉ 𝑽𝒊̣𝒕
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 27 August 2026 09:19:49 GMT
21469
5298
49
544

Music

Download

Comments

mn.mi028
Mến Mãi :
Nhiều người cứ thấy tôi ngắm trai sáu múi là vội kết luận rằng tôi mê trai, nhưng thật ra mọi chuyện không hề đơn giản như vậy. Việc ngắm trai sáu múi đối với tôi không chỉ là ngắm một ngoại hình đẹp mà còn là một phương pháp cải thiện sức khỏe tinh thần rất hiệu quả. Sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng, nhìn thấy những người có thân hình săn chắc, khỏe mạnh khiến tâm trạng tôi trở nên vui vẻ hơn, đầu óc thư giãn hơn và cảm giác mệt mỏi cũng giảm đi đáng kể. Đó giống như một liều vitamin tinh thần giúp tôi có thêm năng lượng để tiếp tục hoàn thành công việc trong ngày. Bên cạnh đó, việc ngắm trai sáu múi còn giúp tôi có thêm động lực để chăm sóc bản thân. Mỗi lần nhìn thấy những múi cơ được rèn luyện bằng sự kiên trì và kỷ luật, tôi lại tự nhủ rằng mình cũng nên tập thể dục đều đặn, ăn uống lành mạnh và duy trì lối sống tích cực để có một cơ thể khỏe mạnh hơn. Vì vậy, việc ngắm trai sáu múi không hề vô bổ như nhiều người vẫn nghĩ, mà ngược lại còn góp phần khuyến khích tôi xây dựng những thói quen tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, ai cũng có quyền thưởng thức cái đẹp theo cách văn minh. Có người thích ngắm phong cảnh, có người thích ngắm hoa, có người mê tranh nghệ thuật, còn tôi chỉ đơn giản là thấy những người chăm chỉ tập luyện với thân hình cân đối rất đáng ngưỡng mộ. Tôi chỉ ngắm bằng ánh mắt đầy sự trân trọng chứ không làm phiền hay ảnh hưởng đến bất kỳ ai. Nếu một chút ngắm nhìn có thể giúp tinh thần thoải mái hơn, giảm căng thẳng, tăng động lực tập luyện và khiến cuộc sống vui vẻ hơn thì tại sao lại không? Vì thế, tôi luôn khẳng định rằng việc ngắm trai sáu múi của mình hoàn toàn là vì sức khỏe, vừa tốt cho tinh thần, vừa truyền cảm hứng để sống tích cực hơn mỗi ngày. Cho nên, lần sau nếu bắt gặp tôi đang chăm chú ngắm trai sáu múi, xin đừng vội hiểu lầm, bởi biết đâu lúc đó tôi chỉ đang âm thầm "bồi bổ sức khỏe" theo cách rất riêng của mình mà thôi.
2026-08-27 14:20:54
2
zzzk0923
Bún Đậu Muối Ớt !!! :
Đăng gặm ổ bánh mì thấy ngon hẳn
2026-08-27 15:34:02
10
nhoncailinmm
Lý nhã dô lý nhã ra :
2026-08-27 17:29:12
1
lopnhobietcuoi1
Tuấn Tiêu Dao :
đẹp trai vaiz
2026-08-27 15:21:09
1
hhdang0605
Huỳnh Hải Đăng :
hay gặp bên threads giờ qua tik cũng gặp nữa
2026-08-27 10:52:34
4
everydayyymisssyouu
thương nhau mà sống🫂 :
Cơm nay ngon ta
2026-08-27 16:18:15
1
habibiliia
Công Chúa Ấm Ớ 👸 🌹 :
Ăm chã ăn gì dạ
2026-08-27 14:24:07
1
cuuearchay
K phải như mn nghĩ đâuu :
Ụa kênh mới hả sốp
2026-08-27 11:54:47
2
anthitcodo
Ăn thịt cờ đỏ 🚩 :
Chỉ cần anh muốn, gì em cũng không mua
2026-08-27 15:15:10
2
xiaomeinv.08
Cá heo🐳208 :
1 bữa ăn bn gr ức gà thì được ạ? Lần trước e ăn ức gà nướng ko gia vị, nuốt ko nổi a ạ
2026-08-27 17:05:03
1
soocpiox
Bọ Cạp Nè 🔝♏ :
cmt dạo
2026-08-27 16:18:11
2
ngheonencogang
Vinh trốn nợ 10 tỷ :
Ớn lun
2026-08-27 09:22:43
1
tiktoknhulon_207
tiktoknhulon_207 :
ongg xa
2026-08-27 12:15:31
1
gymer_lam_it
Gymer làm IT :
Đỉnh
2026-08-27 15:45:44
1
caitoiquacaooo
cái tôi mét 8 :
thầy này nở nang quá các trò :DD
2026-08-27 16:33:54
1
caoyaotarot
CaoYao tarot :
eee con nhỏ này trên sợi chỉ nè :v
2026-08-27 17:12:14
1
thien_sino
thien_sino🏳️‍🌈 :
❤️❤️❤️
2026-08-27 16:24:44
0
dodeunggwa
જ⁀➴ ᴮᴬᴰʙᴏʏᰔᩚ🪽 :
❤️❤️
2026-08-27 10:37:55
0
To see more videos from user @hey.ya.duck, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Чтобы приготовить классические, пышные и воздушные дрожжевые пончики, вам понадобятся простые ингредиенты и около двух часов времени на подъем теста.Ингредиенты: Мука пшеничная — 450 г Теплое молоко — 200 мл Сахар — 70 г Сливочное масло — 40 г (размягченное) Сухие дрожжи — 7 г Яйцо куриное — 1 шт. Соль — 0,5 ч. л. Растительное масло — 500–700 мл (для фритюра) Сахарная пудра — для украшения Пошаговое приготовление: 1. Активация дрожжейСмешайте теплое молоко с дрожжами и столовой ложкой сахара.Оставьте смесь в тепле на 10 минут.Дождитесь появления пышной пенной «шапки». 2. Замес тестаДобавьте в опару яйцо, соль и оставшийся сахар.Всыпьте примерно половину просеянной муки и перемешайте.Введите мягкое сливочное масло.Постепенно добавляйте остаток муки, замешивая тесто.Вымешивайте 7–10 минут до мягкости и легкой липкости. 3. Подъем тестаСмажьте глубокую миску каплей растительного масла.Выложите туда тесто и накройте полотенцем.Уберите в теплое место на 1 час до увеличения объема вдвое. 4. ФормовкаРаскатайте подошедшее тесто в пласт толщиной 1–1,5 см.Вырежьте круги стаканом, а дырочки внутри — крышкой от бутылки.Разложите заготовки на столе и оставьте на 15 минут для расстойки. 5. Жарка во фритюреРазогрейте растительное масло в глубокой кастрюле или сотейнике.Проверьте нагрев: кусочек теста в масле должен сразу шипеть и всплывать.Опускайте пончики небольшими порциями.Обжаривайте по 1–2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.Выкладывайте готовые пончики на бумажные салфетки, чтобы убрать лишний жир
Чтобы приготовить классические, пышные и воздушные дрожжевые пончики, вам понадобятся простые ингредиенты и около двух часов времени на подъем теста.Ингредиенты: Мука пшеничная — 450 г Теплое молоко — 200 мл Сахар — 70 г Сливочное масло — 40 г (размягченное) Сухие дрожжи — 7 г Яйцо куриное — 1 шт. Соль — 0,5 ч. л. Растительное масло — 500–700 мл (для фритюра) Сахарная пудра — для украшения Пошаговое приготовление: 1. Активация дрожжейСмешайте теплое молоко с дрожжами и столовой ложкой сахара.Оставьте смесь в тепле на 10 минут.Дождитесь появления пышной пенной «шапки». 2. Замес тестаДобавьте в опару яйцо, соль и оставшийся сахар.Всыпьте примерно половину просеянной муки и перемешайте.Введите мягкое сливочное масло.Постепенно добавляйте остаток муки, замешивая тесто.Вымешивайте 7–10 минут до мягкости и легкой липкости. 3. Подъем тестаСмажьте глубокую миску каплей растительного масла.Выложите туда тесто и накройте полотенцем.Уберите в теплое место на 1 час до увеличения объема вдвое. 4. ФормовкаРаскатайте подошедшее тесто в пласт толщиной 1–1,5 см.Вырежьте круги стаканом, а дырочки внутри — крышкой от бутылки.Разложите заготовки на столе и оставьте на 15 минут для расстойки. 5. Жарка во фритюреРазогрейте растительное масло в глубокой кастрюле или сотейнике.Проверьте нагрев: кусочек теста в масле должен сразу шипеть и всплывать.Опускайте пончики небольшими порциями.Обжаривайте по 1–2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.Выкладывайте готовые пончики на бумажные салфетки, чтобы убрать лишний жир

About