@t_nutrition_fitness: Replying to @CrVnMatt This is legitimately the reason why the majority of people never accomplish great things. The constant worry about what other people will think is a curse that you must break if you want to accomplish something truly incredible. And I know that comprehension varies wildly among people so I hold no animosity towards those that are incapable of understanding what I said. There will inevitably be those that think I said “if you don’t do this exercise you won’t accomplish great things”, but obviously that is not what’s being said. It is solely about the mentality of what others think. Work towards your goals with reckless abandon. Smile at those who doubt. Offer kindness while they scoff. And continue to push forward even if no one else understands what it is you’re trying to do. If you are interested in coaching, text (415) 605 6126 Training App, Muscle Building and Fat Loss Manuals in linktree in bio @taste_flavorco (low cal sauces) Code TNF @menufit.app (healthy eating out) Code TNF @TrainWithBoostcamp (workout app) Code TNF @ekkovision (gym equip/clothing) Code TNF @macrofactorapp (tracking app) Code TNF @marekhealth (telehealth) Code TNF @gym_pin (gym equipment) Code TNF @hummusfit (buff muffin/meal prep) TNF All of these can be found at my linktree in bio 🤝

TNF
TNF
Open In TikTok:
Region: US
Friday 28 August 2026 20:21:54 GMT
58746
3128
42
75

Music

Download

Comments

venex_31
Venex :
yeah true, you'll eventually stop to care after a while. That's when you understand that nobody actually cares
2026-08-28 20:25:53
47
zed.biceps
zed.biceps :
Peaceful life indeed
2026-08-28 20:26:14
25
ja618861
ja :
This is a hard thing to overcome. Does anyone have tips? Would appreciate it
2026-08-30 07:27:24
0
jakobtt1
Jakobtt1 :
Thoughts on the death of the king of Norway?
2026-08-28 22:08:39
7
chewbertie
chewbertie :
staying warm and keeping the pump > looking at your pump, getting cold and losing said pump
2026-08-28 21:20:34
13
nathan...n1
goat :
but what if someone’s waiting for the machine and get mad cuz they think i’m messing around or doing something dumb
2026-08-28 20:32:20
1
onlyonechiemela
Chiemela :
Tricep supported tricep exercise?🫤
2026-08-31 06:43:25
0
malachy123456
Malachs :
Tnf how many excersises/sets per upper day do you do??
2026-08-29 11:53:05
0
desert_jack2
DESERT_JACK :
Is there anyway ekko can make the Velcro better on the straps honestly through 2 pair s and now on the third love the straps no problem expect the Velcro wears out
2026-08-29 00:56:35
0
mm6ixx
- :
Bro holly stability you have been putting us on🫡genuinely thank you
2026-08-28 22:17:30
0
lucafromgym
lucafromgym :
I love the mood of this post TNF so real
2026-08-31 09:38:27
0
bigaindc
BigAinDC :
Well said, man. Thank you for all you do👊🏼
2026-08-30 00:28:53
1
terencewaltman
Unc TDub :
I was told once, in bodybuilding, you can either give excuses or give results. The world only cares about results so choose wisely.
2026-08-29 01:01:21
1
randomuser1736481
randomuser1736481 :
I look small in baggy clothes it doesn’t even hide it I couldn’t do that in a million years
2026-08-28 20:28:40
0
jexxfit
Jexxfit :
Tnf you were my inspiration to start locking into the gym a couple months ago and now just recently my inspiration to start posting my own content on TikTok! Thanks man
2026-08-28 21:52:21
3
is8_qr
𝑺𝑲𝑨 :
unc tnf how many set do you do for back
2026-08-28 22:18:45
1
emerywilliam56
EmeryWilliam :
Hi lol
2026-08-28 20:25:09
1
scentlesssquid
ScentlessSquid :
How does this compare to the standing one u reacted to a bit back
2026-08-28 22:14:48
0
raybanhatguy
RaybanHatGuy :
Second, my brother and I love your content and mimic your movements 😂
2026-08-28 20:24:42
1
bigj.74
J :
RIP Rich
2026-08-31 18:33:48
0
ceaselessaction
ban’t :
Where is this gym unc
2026-08-28 22:15:42
0
gabbbriell08
gab :
is this possible to be bilateral?
2026-08-28 23:09:36
0
vdsdumb
vds :
Do the leg curl ab crunch
2026-09-01 04:10:54
0
To see more videos from user @t_nutrition_fitness, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

קינוחי פירות מנגו 🥭✨ צילמתי לכם את כל השלבים, וכמובן שהכול מפורט כאן למטה, נתתי לכם שיטה פשוטה להגיע לטקסטורה של המנגו בצורה ידנית! אם תרצו שאכין עוד פירות, תכתבו לי בתגובות איזה פרי הכי בא לכם לראות🤍 המתכון הוא ל6 יחידות אם רוצים יותר ניתן להכפיל🤍 כל מה שצריך- מסת ג׳לטין- 6 גרם ג׳לטין 24 גרם מים קרים  גנאש שוקולד לבן מוקצף- 140 גרם שוקולד לבן  350 גרם שמנת להקצפה 38% 17 גרם מסת ג׳לטין מקל וניל / מחית וניל  למילוי מנגו- 200 גרם מנגו טחון  5 גרם מסת ג׳לטין  20 גרם סוכר  200 גרם מנגו חתוך לקוביות קטנות  מקל וניל / מחית וניל  לציפוי- 350 גרם שוקולד לבן  220 גרם חמאה קקאו  צבע מאכל כתום לשוקולד אבקה  לקישוט- צבע מאכל ירוק לשוקולד אבקה  צבע מאכל אדום לשוקולד אבקה אופן ההכנה: נכין מסת ג׳לטין- בקערה קטנה נשים ג׳לטין נוסיף מים קרים נערבב טוב ונשמור במקרר עד שמתייצב לגמרי. נתחיל בגנאש שוקולד לבן מוקצף- בקערה / בצד ליטר נשים שוקולד לבן, וניל, מסת ג׳לטין (שוקלים אחרי שהתייצב במקרר). בסיר קטן נחמם שמנת עד רתיחה וניצוק את השמנת החמה לשוקולד נטחן הכל טוב/ נערבב עד מסה חלקה. נכסה בניילון נצמד ונכניס למקרר ל5 שעות או לילה. למילוי מנגו- בקלחת נשים מנגו טחון, וניל וסוכר ונפעיל על חום בינוני עד ביעבוע קל, נוסיף את מסת הג׳לטין ונערבב ונוריד מהאש, נוסיף את הקוביות מנגו שחתכנו מראש ונערבב. בתבנית שקעים חצי עיגול נמלא בעזרת כף מהמלית מנגו ונכניס להקפאה כ3 שעות או עד שקפוא לגמרי. אחרי ההקפאה נחבר חצאי עיגול לעיגול שלם, נשמור במקפיא עד שימוש. נחזור לגנאש המוקצף אחרי שהתקרר-  נקציף את הגנאש עד שמגיע לקרם יציב אבל לא מאוד. בתבנית מתאימה נזלף כחצי גובה קרם, נניח את המלית מנגו במרכז ונסגור עם המכסה, נזלף פנימה עד שהקרם כיסה את המלית מנגו והשקע מלא לגמרי.  נכניס למקפיא ל6 שעות או עד שקפא לחלוטין. אחרי ההקפאה נחלץ מהתבנית ובעזרת היידים ניתן קצת לסדר את הצורה ולהחליק את המנגו. נשמור במקפיא עד שהציפוי יהיה מוכן. לציפוי- נמיס יחד שוקולד לבן וחמאת קקאו, נוסיף צבע מאכל כתום ונערבב/ נטחן, נוסיף לפי הצורך צבע מאכל עד שמגיע לצבע הרצוי. מומלץ להיעזר במד חום לפני שטובלים בציפוי כדי שהעובי יהיה מדויק מומלץ שהשוקולד יהיה בטמפרטורה של 33 מעלות. ננעץ סכין בחלק התחתון של המנגו ונצפה היטב, ננער משאריות ונחלץ בזהירות. לאחר שציפינו את הכל בעזרת נייר סופג נעשה את הטקסטורה של המנגו, נטבול מעט את הנייר סופג בצבע מאכל ירוק ונטפח קלות על המנגו כך נעשה גם עם הצבע האדום עד שמתקבל מנגו שנראה ממש אמיתי!  לפני האכילה מומלץ להוציא את המנגו מהקפאה חצי שעה לטמפרטורת החדר כדי שלא יהיה קפוא מבפנים זה הכל תהנו! #CapCut
קינוחי פירות מנגו 🥭✨ צילמתי לכם את כל השלבים, וכמובן שהכול מפורט כאן למטה, נתתי לכם שיטה פשוטה להגיע לטקסטורה של המנגו בצורה ידנית! אם תרצו שאכין עוד פירות, תכתבו לי בתגובות איזה פרי הכי בא לכם לראות🤍 המתכון הוא ל6 יחידות אם רוצים יותר ניתן להכפיל🤍 כל מה שצריך- מסת ג׳לטין- 6 גרם ג׳לטין 24 גרם מים קרים גנאש שוקולד לבן מוקצף- 140 גרם שוקולד לבן 350 גרם שמנת להקצפה 38% 17 גרם מסת ג׳לטין מקל וניל / מחית וניל למילוי מנגו- 200 גרם מנגו טחון 5 גרם מסת ג׳לטין 20 גרם סוכר 200 גרם מנגו חתוך לקוביות קטנות מקל וניל / מחית וניל לציפוי- 350 גרם שוקולד לבן 220 גרם חמאה קקאו צבע מאכל כתום לשוקולד אבקה לקישוט- צבע מאכל ירוק לשוקולד אבקה צבע מאכל אדום לשוקולד אבקה אופן ההכנה: נכין מסת ג׳לטין- בקערה קטנה נשים ג׳לטין נוסיף מים קרים נערבב טוב ונשמור במקרר עד שמתייצב לגמרי. נתחיל בגנאש שוקולד לבן מוקצף- בקערה / בצד ליטר נשים שוקולד לבן, וניל, מסת ג׳לטין (שוקלים אחרי שהתייצב במקרר). בסיר קטן נחמם שמנת עד רתיחה וניצוק את השמנת החמה לשוקולד נטחן הכל טוב/ נערבב עד מסה חלקה. נכסה בניילון נצמד ונכניס למקרר ל5 שעות או לילה. למילוי מנגו- בקלחת נשים מנגו טחון, וניל וסוכר ונפעיל על חום בינוני עד ביעבוע קל, נוסיף את מסת הג׳לטין ונערבב ונוריד מהאש, נוסיף את הקוביות מנגו שחתכנו מראש ונערבב. בתבנית שקעים חצי עיגול נמלא בעזרת כף מהמלית מנגו ונכניס להקפאה כ3 שעות או עד שקפוא לגמרי. אחרי ההקפאה נחבר חצאי עיגול לעיגול שלם, נשמור במקפיא עד שימוש. נחזור לגנאש המוקצף אחרי שהתקרר- נקציף את הגנאש עד שמגיע לקרם יציב אבל לא מאוד. בתבנית מתאימה נזלף כחצי גובה קרם, נניח את המלית מנגו במרכז ונסגור עם המכסה, נזלף פנימה עד שהקרם כיסה את המלית מנגו והשקע מלא לגמרי. נכניס למקפיא ל6 שעות או עד שקפא לחלוטין. אחרי ההקפאה נחלץ מהתבנית ובעזרת היידים ניתן קצת לסדר את הצורה ולהחליק את המנגו. נשמור במקפיא עד שהציפוי יהיה מוכן. לציפוי- נמיס יחד שוקולד לבן וחמאת קקאו, נוסיף צבע מאכל כתום ונערבב/ נטחן, נוסיף לפי הצורך צבע מאכל עד שמגיע לצבע הרצוי. מומלץ להיעזר במד חום לפני שטובלים בציפוי כדי שהעובי יהיה מדויק מומלץ שהשוקולד יהיה בטמפרטורה של 33 מעלות. ננעץ סכין בחלק התחתון של המנגו ונצפה היטב, ננער משאריות ונחלץ בזהירות. לאחר שציפינו את הכל בעזרת נייר סופג נעשה את הטקסטורה של המנגו, נטבול מעט את הנייר סופג בצבע מאכל ירוק ונטפח קלות על המנגו כך נעשה גם עם הצבע האדום עד שמתקבל מנגו שנראה ממש אמיתי! לפני האכילה מומלץ להוציא את המנגו מהקפאה חצי שעה לטמפרטורת החדר כדי שלא יהיה קפוא מבפנים זה הכל תהנו! #CapCut

About