Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@sawnainglin64:
naing lin
Open In TikTok:
Region: MM
Tuesday 01 September 2026 05:53:00 GMT
9584
343
17
2
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.89MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.89MB
)
Watermark .mp4 (
3.8MB
)
Music .mp3
Comments
kyalin100 :
မစာချင်တောဘူ
2026-09-01 12:31:25
0
thant zin :
လက်မဲကြီးတွေနဲ့😁
2026-09-03 05:05:19
0
🌿🍃W Lin🌿🍃 :
မဲလုံးမအမဲသာလာဆိတ်သာလာလုပ်နေဒါ😁
2026-09-01 06:06:32
0
🌹🌿လေပြေ🌿🌹 :
🥰🥰🥰👍👍👍
2026-09-01 06:03:06
1
user9443402464298 :
🥰🥰🥰
2026-09-01 11:57:53
0
နေမင်းခန်🥰🥰 :
🥰🥰🥰
2026-09-01 08:53:56
1
စိုးချစ်တဲ့ပိုး :
🥰🥰🥰
2026-10-03 19:36:35
1
HUZiFA :
😂😂😂
2026-09-16 06:52:38
1
Chit Min Khant :
🥰🥰🥰
2026-09-01 06:24:25
1
shanif :
🥰🥰🥰
2026-10-06 04:20:24
1
A htwe :
🙃😄😄😄😄
2026-09-01 10:13:21
0
Yoon Yoon🍀 :
😳😳😳
2026-10-18 12:31:34
1
To see more videos from user @sawnainglin64, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
The FreezPumpkins are back for spooky season 🎃 *while supplies last* Your dogs don’t understand why you haven’t gotten them any Freezbones yet 😞 @Freezbone #freezbone #freezpumpkin #frozendogtreats #dogenrichment
اليوم حديثي على حركة نطبقها قبل الأكل، موش عقاب والله بس ذكاء في تفعيل كيتونات الجسد ، قبل الاكل راح اضمن اني راح استخدم مخازن دهونك قبل كل وجبة لذلك خليتهم فقط 3 جولات 10 مرات لانك بتكرريها كثير باليوم ( طبعا حسب عدد وجباتك) ⚠️علميًا، الوقوف على أطراف الأصابع يقلل قاعدة الارتكاز، لذلك يضطر الجسم لتفعيل عضلات المؤخرة، والبطن، والخواصر، والحوض بشكل أكبر للمحافظة على التوازن. وكلما كان التحكم بالحركة بطيئًا، زاد تنشيط هذه العضلات. ⚠️أحب أداءها قبل الأكل لأن الجسم يكون أخف، فتكون الحركة أسهل وأكثر راحة، كما أنها تجهز العضلات والجهاز العصبي للعمل قبل أي نشاط أو تمرين، مما يحسن الإحساس بالعضلات وجودة الأداء. ⚠️طبعًا، هذه الحركة ليست كافية وحدها لتكبير أو تكوير المؤخرة، لكنها تعتبر حركة ممتازة جدا جدا لتنشيط عضلات المؤخرة، تحسين التوازن، وزيادة ثبات الحوض، وهذا يساعد على أداء تمارين المؤخرة الرئيسية بكفاءة أعلى وتحقيق نتائج أفضل مع الاستمرار. ⚠️طبعا الحركة ممنوعة لديسك الظهر و الرقبة الحوامل القيصريات فتق السرة و الانفصال العضلي او اي عملية حديثة بالجسد و مشاكل الركبة و الكواحل و الباقي نتدرج بلطف ⚠️اذا كنت تعاني اي مشاكل بجسدك راجع طبيبك لاني لست مسؤولة عنك🙏 لحجز استشارة اللنك بالبايو و الموقع على كوتش أنيسة @CoachAnissa ⚠️و الان شاركني هل تعتقد انه عندك عضلات مؤخرة قوية ام لا؟ و احبكم كوتش أنيسة 💓
🚀🚀
#Аягөз #тарбағатай #қазымбет
سکوت که مرګ دی حرکت کې اوسه ډنډ درنه جوړ نه شي، بهیر پاتې شه. #pashtun #peace #fact #tiktok #fyp
Une nouvelle usine entre en activité à Oran avec 400 emplois à la clé et une capacité de production de 6 000 smartphones par jour. #algerie #info #algeria #algeriensdefrance #oran
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy