1. Home
  2. Detail

@richardivander: Kacamata Anak Lensa Anti Radiasi #kacamata #kacamataphotocromic #kacamataantiradiasi #kacamatakeren #photocromic

Richard Ivander
Richard Ivander
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 03 September 2026 04:56:17 GMT
328
4
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.84MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.37MB) Watermark .mp4 (3.96MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @richardivander, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🖤🥀
🖤🥀
love collecting phonecases that match the season 🤎📲 #hardshellcase #magsafecase #phoneaccessories #fallseason #fyp
love collecting phonecases that match the season 🤎📲 #hardshellcase #magsafecase #phoneaccessories #fallseason #fyp
#Dj #ريمكس #fyp #fyyyyyyyyyyyyyyyy #اغاني
#Dj #ريمكس #fyp #fyyyyyyyyyyyyyyyy #اغاني
REPOST MOST 🫵#unfrezzmyaccount #foryoupage #fppppppppppppppppppp #livehighlights @• 𝙎 𝙐 𝙁 𝙁 𝙔 🪐
REPOST MOST 🫵#unfrezzmyaccount #foryoupage #fppppppppppppppppppp #livehighlights @• 𝙎 𝙐 𝙁 𝙁 𝙔 🪐
Турник — это идеальный тренажер для дома и улицы, который позволяет задействовать практически все мышцы верхней части тела. Занятия на нем используют вес собственного тела, что делает тренировки безопасными и эффективными для людей любого возраста. Регулярные подтягивания укрепляют спину, плечи, руки и кор, помогая сформировать красивый мышечный рельеф и улучшить осанку.Ниже представлен подробный разбор видов турников, их преимуществ и техники выполнения базовых упражнений.Основные виды турниковВыбор тренажера зависит от места его установки и ваших тренировочных целей.Настенные турники. Закрепляются на прочную стену с помощью анкерных болтов. Они надежны, выдерживают большой вес и часто оснащаются дополнительными рукоятками для широкого, узкого и параллельного хвата.Напольные турники (турник-брусья). Представляют собой отдельно стоящую стойку. Их главный плюс — многофункциональность. Часто они совмещают в себе турник, брусья и упоры для пресса, но требуют много свободного места.Турники в дверной проем. Бывают раздвижными или навесными. Они легко устанавливаются без сверления стен, но имеют ограничения по максимальной нагрузке и не подходят для динамических упражнений.Уличные (дворовые) турники. Классические металлические перекладины, вкопанные в землю. Отличаются максимальной прочностью и позволяют выполнять любые гимнастические и воркаут-элементы.@варкаутëр @BONIKH @🆘меня не выбирут🆘 #воркаут #подтягивания #турник #рек #турник
Турник — это идеальный тренажер для дома и улицы, который позволяет задействовать практически все мышцы верхней части тела. Занятия на нем используют вес собственного тела, что делает тренировки безопасными и эффективными для людей любого возраста. Регулярные подтягивания укрепляют спину, плечи, руки и кор, помогая сформировать красивый мышечный рельеф и улучшить осанку.Ниже представлен подробный разбор видов турников, их преимуществ и техники выполнения базовых упражнений.Основные виды турниковВыбор тренажера зависит от места его установки и ваших тренировочных целей.Настенные турники. Закрепляются на прочную стену с помощью анкерных болтов. Они надежны, выдерживают большой вес и часто оснащаются дополнительными рукоятками для широкого, узкого и параллельного хвата.Напольные турники (турник-брусья). Представляют собой отдельно стоящую стойку. Их главный плюс — многофункциональность. Часто они совмещают в себе турник, брусья и упоры для пресса, но требуют много свободного места.Турники в дверной проем. Бывают раздвижными или навесными. Они легко устанавливаются без сверления стен, но имеют ограничения по максимальной нагрузке и не подходят для динамических упражнений.Уличные (дворовые) турники. Классические металлические перекладины, вкопанные в землю. Отличаются максимальной прочностью и позволяют выполнять любые гимнастические и воркаут-элементы.@варкаутëр @BONIKH @🆘меня не выбирут🆘 #воркаут #подтягивания #турник #рек #турник
Episode 2: Behind the Plate - Yubi From his father’s noodle cart in Indonesia to running one of Dubai’s most exciting kitchens - Chef Hendry’s story is a testament to hard work, determination and a true love for the craft. At Yubi, every handroll is made to order and served directly. A menu that's bold yet refined and a must try. Go see it for yourself at 25 Jump Street! #yubi #handrolls #dubai #dubaifoodscene
Episode 2: Behind the Plate - Yubi From his father’s noodle cart in Indonesia to running one of Dubai’s most exciting kitchens - Chef Hendry’s story is a testament to hard work, determination and a true love for the craft. At Yubi, every handroll is made to order and served directly. A menu that's bold yet refined and a must try. Go see it for yourself at 25 Jump Street! #yubi #handrolls #dubai #dubaifoodscene

About

Legal