@dr.elona.ajdarovn: ❗️Важно: третиноин не зарегистрирован в РФ, поэтому в аптеках вы его не найдёте. Он встречается на маркетплейсах, например Ozon и Wildberries, что, на мой взгляд, очень печально, поскольку происхождение и качество препарата в таких случаях могут вызывать вопросы. Теперь о самом важном, концентрации третиноина. Чаще всего встречаются 0,025%, 0,05% и 0,1%. И здесь работает главное правило: больше-не значит лучше. Более высокая концентрация не обязательно даст более быстрый или выраженный результат, зато риск раздражения может быть выше. Исследования показывают, что более низкие концентрации могут давать сопоставимый эффект при лучшей переносимости. Я предпочитаю принцип: начать с малого и постепенно адаптировать кожу. Если кожа раньше не использовала ретиноиды: 1-я неделя - третиноин 2 раза в неделю вечером. 2-я неделя - если нет выраженного раздражения, 3 раза в неделю. 3-я неделя - можно перейти на применение через день. Дальше частоту можно постепенно увеличивать до ежедневного применения, если кожа хорошо переносит препарат. При этом повышать концентрацию необязательно. Если 0,025% хорошо работает и кожа его переносит, нет необходимости сразу переходить на 0,05% или 0,1%. И не забываем про увлажнение и ежедневную SPF-защиту ☀️ А если появляются выраженное жжение, сильное покраснение или раздражение - снижаем частоту применения и консультируемся с дерматологом. *Третиноин - лекарственный препарат, поэтому схема его применения должна подбираться индивидуально. #tretinoin #ретиноиды #кожа #skin #zoskinhealth

Dr.Elona Ajdarovna

Open In TikTok:

Region: DE

Thursday 03 September 2026 11:04:59 GMT