@sophia_dolton:

Sophie
Sophie
Open In TikTok:
Region: NZ
Friday 04 September 2026 05:55:31 GMT
355778
50872
176
1025

Music

Download

Comments

kkkdogsdog
kaidenspriv :
sooo. that snap, may I get it
2026-09-05 06:21:56
2317
mj_2468135
✌️ :
guys she's mine sorry Tyler
2026-09-06 05:27:04
12
_69boom69_
💋 :
there’s a lot of beef in these comments.
2026-09-09 19:32:05
413
skibidist0rm
giggles_mcgee :
ahhh cheeky boy..
2026-09-04 22:55:08
355
yours_swaggiest
𝚸𝛂𝒊𝒈𝛆 ⋆˚꩜。 :
Cheese on mine (please get that reference)
2026-09-17 10:22:37
42
lou.famer
Lou🐄🚜 :
POV you with all your huzz😂
2026-09-04 19:09:48
455
z.e0834
🇵🇸🇵🇸Zahra🇵🇸🇵🇸🇵🇸 :
Bro went straight to business
2026-09-13 03:10:42
10
yeefknyee175
✧'𐚁♤𝐀𝐛𝐛𝐲♤𐚁'✧ :
Wait can i join
2026-09-06 05:17:24
29
jabba121212
￴￴￴￴￴ ￴ ￴ ￴￴￴ ￴ ￴ ￴￴￴￴￴￴ ￴ ￴ :
they tried before anyone else did I think
2026-09-12 08:33:46
6
maybe_zada
𝒵𝒶𝒹𝒶 :
Watch this turn into a “when bro turns into an animal and thinks I won’t notice him” video
2026-09-13 00:58:57
6
._.lara._.muir
Lara :
Cookies and cream
2026-09-04 06:51:50
206
j_train45
ᴀɴᴅʀᴇᴡ :
ah cheeky boy
2026-09-10 05:16:28
9
tia_1.67
𝐓𝐢𝐞𝐫𝐧𝐞𝐲 :
Why is this dance so satisfying
2026-09-06 22:36:27
22
lanie.in.chains
⚡️ 🦌 L a n i e !! 🦌⚡️ :
2026-09-06 12:09:10
9
eah.your.stink.bum.bum
whoisyou🤣🖕💩 :
bop
2026-09-05 00:08:57
14
tahliawestleyy1
tahlia :
ladies ladiesss
2026-09-08 09:44:53
5
lucy_goosey_535
 🐴Lucinda_🐮  :
2026-09-05 02:03:16
7
zoeyizpeak_067
⋆.˚𝓩𝓸𝔃𝓸.🕶 :
all the cows are so uniquely coloreddd
2026-09-09 01:30:10
6
hdgjjjhxhjkjs
hdgjjjhxhjkjs :
2026-09-05 09:36:25
16
_billie837
🫐illie :
Ladies ladies
2026-09-06 04:41:58
6
the.farm.lifee
𝓛 🤍 :
omg i want a calve 🥹
2026-09-04 06:52:09
12
ellaisajcm
ellaisa :
2026-09-04 06:14:48
19
xyzabaj
𐌃 :
2026-09-04 18:11:38
10
dogs10_
Mjones :
how my friends be when I bring something to school
2026-09-21 23:13:35
3
To see more videos from user @sophia_dolton, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

هل الـ Procrastination عندكِ مجرد كسل؟ ولا عقلكِ بيحاول يحميكِ من شعور مش عارفة تتعاملي معاه؟ التسويف Procrastination مش دايمًا معناه إنكِ مش عايزة تعملي الحاجة… أحيانًا أنتِ عايزة تعمليها جدًا، لكن Emotional Discomfort المرتبط بيها بيخلي البداية صعبة. ممكن يكون ورا الـ Procrastination: * Fear of Failure — الخوف من الفشل * Perfectionism — الكمالية * Overwhelm — الإحساس إن كل حاجة كتير فوق طاقتك * Fear of Judgment — الخوف من حكم الآخرين * Low Self-Confidence — ضعف الثقة بالنفس * أو حتى Mental & Emotional Exhaustion — الاستنزاف النفسي والعاطفي وهنا بدل ما تسألي نفسك: “أنا ليه كسولة؟” اسألي: “What am I avoiding feeling?” أنا بحاول أتجنب أحس بإيه؟ ودي في رأيي أقوى جملة في الموضوع كله. لأنكِ لما تفهمي الشعور اللي بيحرّك الـ Procrastination، تقدري تتعاملي مع السبب، مش بس تحاربي السلوك. والـ 6 خطوات ممكن نسميهم بشكل شيك: 1. Awareness | الوعي اكتشفي إمتى وليه بتبدأي Procrastination. 2. Emotional Regulation | تنظيم المشاعر اتعلمي تستحملي الشعور غير المريح بدل الهروب منه. 3. Good Enough | الجيد بما يكفي مش لازم Perfect عشان تبدأي. 4. Tiny Steps | الخطوات الصغيرة ابدئي بـ 2 minutes… مش لازم تخلصي المهمة كلها. 5. Accountability | المساءلة وجود شخص أو نظام يساعدكِ تلتزمي. 6. Self-Compassion | التعاطف مع الذات بطلي تحولي كل تأجيل إلى حكم على شخصيتكِ. Don’t fight your Procrastination. Understand it. ما تحاربيش التسويف… افهميه. لأنه أحيانًا لا يخبركِ أنكِ ضعيفة… بل يخبركِ أن هناك شيئًا بداخلكِ يحتاج إلى فهم واحتواء. إيناس شحاته | Life Coach CBT Practitioner | NLP Practitioner | Relationships
هل الـ Procrastination عندكِ مجرد كسل؟ ولا عقلكِ بيحاول يحميكِ من شعور مش عارفة تتعاملي معاه؟ التسويف Procrastination مش دايمًا معناه إنكِ مش عايزة تعملي الحاجة… أحيانًا أنتِ عايزة تعمليها جدًا، لكن Emotional Discomfort المرتبط بيها بيخلي البداية صعبة. ممكن يكون ورا الـ Procrastination: * Fear of Failure — الخوف من الفشل * Perfectionism — الكمالية * Overwhelm — الإحساس إن كل حاجة كتير فوق طاقتك * Fear of Judgment — الخوف من حكم الآخرين * Low Self-Confidence — ضعف الثقة بالنفس * أو حتى Mental & Emotional Exhaustion — الاستنزاف النفسي والعاطفي وهنا بدل ما تسألي نفسك: “أنا ليه كسولة؟” اسألي: “What am I avoiding feeling?” أنا بحاول أتجنب أحس بإيه؟ ودي في رأيي أقوى جملة في الموضوع كله. لأنكِ لما تفهمي الشعور اللي بيحرّك الـ Procrastination، تقدري تتعاملي مع السبب، مش بس تحاربي السلوك. والـ 6 خطوات ممكن نسميهم بشكل شيك: 1. Awareness | الوعي اكتشفي إمتى وليه بتبدأي Procrastination. 2. Emotional Regulation | تنظيم المشاعر اتعلمي تستحملي الشعور غير المريح بدل الهروب منه. 3. Good Enough | الجيد بما يكفي مش لازم Perfect عشان تبدأي. 4. Tiny Steps | الخطوات الصغيرة ابدئي بـ 2 minutes… مش لازم تخلصي المهمة كلها. 5. Accountability | المساءلة وجود شخص أو نظام يساعدكِ تلتزمي. 6. Self-Compassion | التعاطف مع الذات بطلي تحولي كل تأجيل إلى حكم على شخصيتكِ. Don’t fight your Procrastination. Understand it. ما تحاربيش التسويف… افهميه. لأنه أحيانًا لا يخبركِ أنكِ ضعيفة… بل يخبركِ أن هناك شيئًا بداخلكِ يحتاج إلى فهم واحتواء. إيناس شحاته | Life Coach CBT Practitioner | NLP Practitioner | Relationships

About