1. Home
  2. Detail

@ar31133: #اكسبلورexplore #fyp #4upage #viralvideo #yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy🦋

ᴿᴬᴴᴬᶠ🦌
ᴿᴬᴴᴬᶠ🦌
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 04 September 2026 16:11:01 GMT
22649
1726
10
148

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.85MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.4MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

1.wpt
الحربي🫡 :
2026-09-04 16:17:53
2
qii315
رغودييي🫦🦋🦋 :
2026-09-04 18:21:51
0
abdulrahmana363
المطيري :
بسم الله بعيد الشر عنك
2026-09-04 17:19:10
1
txxy.007
T'🦇 :
2026-09-07 17:55:03
0
iiyl63
A :
2026-09-08 14:52:16
0
ll19_7
🐆 :
2026-09-04 16:24:11
1
e7_n7
𝗕𝗥𝗔𝗭𝗜𝗟𝗜丨₅ ₁ ₅ :
2026-09-05 02:31:49
0
wi14x
🧟 :
اخخخخ🫦
2026-09-10 15:33:26
0
kllom12
روان ❤️ :
❤️❤️❤️❤️❤️
2026-09-04 16:27:11
1
kurky06418
kurky06418 :
❤️❤️❤️❤️
2026-09-04 23:51:24
0
To see more videos from user @ar31133, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
#อี๊ฟโน๊ะ #ฟีดดดシ #fyp #tiktokviral #แว่น
#อี๊ฟโน๊ะ #ฟีดดดシ #fyp #tiktokviral #แว่น


#surströmming #surstrommingchallenge #funny #fyp
#surströmming #surstrommingchallenge #funny #fyp
I swear Dani is ALWAYS screaming || #fyppppppppppppppppppppppp #xybca #katseye #danielaavanzini #plsdontflop
I swear Dani is ALWAYS screaming || #fyppppppppppppppppppppppp #xybca #katseye #danielaavanzini #plsdontflop
Джетлаг - это не про перелёт через океан. Это про рассинхронизацию внутренних часов тела с реальным временем. И для этого не нужен самолёт - достаточно пятницы. Каждый раз, когда отбой сдвигается на 2-3 часа позже обычного - поздний фильм, гости, скролл до трёх ночи
Джетлаг - это не про перелёт через океан. Это про рассинхронизацию внутренних часов тела с реальным временем. И для этого не нужен самолёт - достаточно пятницы. Каждый раз, когда отбой сдвигается на 2-3 часа позже обычного - поздний фильм, гости, скролл до трёх ночи "ещё пять минут" - тело входит в то же состояние, в каком оказывается человек, перелетевший через два часовых пояса. Разница только в том, что тело не понимает, что это временно, потому что никакого перелёта не было, и не готовится восстанавливаться. Тилль Рённеберг, Мюнхенский университет, называет это социальным джетлагом - и по его данным, он есть у большинства людей каждую неделю, просто без ярлыка "джетлаг", под который списывали бы понедельничную разбитость. Дело не только в количестве часов сна. Дело в самом сдвиге фазы. Разница даже в 1-2 часа между будничным подъёмом и подъёмом в выходные достаточна, чтобы внутренние часы всю следующую неделю работали со сбоем - как будто тело каждый понедельник заново прилетает "домой" из короткой командировки в другой часовой пояс. И здесь кроется ловушка, в которую попадает почти каждый: отсыпаться в воскресенье кажется логичным решением, но долг циркадного ритма не закрывается количеством часов сна - это два разных долга, и один не гасит другой. Симптомы социального джетлага почти никогда не называют своим именем. Их списывают на "просто тяжёлый понедельник", на характер, на нелюбовь к началу недели - хотя механизм в теле физиологически идентичен настоящему перелёту через часовые пояса. Появился способ рассчитать точный размер личного сдвига - не общей рекомендацией "ложись раньше", а по конкретным цифрам конкретного графика, который у каждого свой. ❗ В описании профиля по ссылке - статья про социальный джетлаг и тест на причину бессонницы.

About

Legal