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@wwwww940: #معشى زواج عماد أحمد نجمي قوه اتمنى يحوز على رضاكم متابعيني ارجو من الجميع اعاده نشر إكسبلورر المليووووووون إكسبلورر المليووووووون 🌹🌹🌹🌹🔥🌹

ماجد ضامري.
ماجد ضامري.
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Saturday 05 September 2026 14:49:27 GMT
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bdnjs64
❣️حمود/ Ahmed🫀 :
المعشى وش اسم
2026-09-05 23:30:54
1
sas_g714
ســلـطان ثــابــت :
معشى قوه 🔥🔥
2026-09-05 21:28:49
1
articmonkeys53
Salem :
2026-09-06 10:04:18
1
aldafar
abuahmad :
🥰🥰🥰🥰
2026-09-07 07:30:48
1
.20019724
محمد الهزازي200 :
قوه
2026-09-06 10:04:19
1
dyino0xchc5e
نسمة عابرة :
❤️❤️❤️
2026-09-06 01:26:27
1
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essa aqui é pros dias que vc realmente estiver afim de fazer algo diferenciado 🤤 Bora fazer? 👇🏻 Ingredientes: - 600g de fraldinha crua, limpa e cortada em pedaços grandes de 5 a 6 cm - 5g de sal para temperar a carne e pimenta do reino a gosto - 1 fio de azeite para “sujar” a panela antes de selar a carne - 150g de cenoura - 100g de cebola - Alho poró à vontade Para o Molho: - 50g extrato de tomate - 200g de passata de tomate - 400ml de água - Folha de louro e alecrim a gosto Versão mais difícil (a que eu fiz): Utilizei uma panela de inox tampada (coloquei uma folha de papel aliminio entre a panela e a tampa pra conecentrar ainda mais o calor), e levei ao forno à 190 graus por aproximadamente 4 HORAS!!! Sim, você não leu errado, é realmente um preparo demorado que exige tempo e calor uniforme, para que as fibras e o colageno da carne seja desconstruído aos poucos. O resultado intensifica muito a textura e o sabor, principalmente do molho. Mas não é algo viavel de ser feito sempre, então vou deixar aqui embaixo a versão rapida também. Versão rápida: Na panela de pressão, depois de ter selado a carne, refogado os vegetais e adicionado o extrato, molho de tomate e água, cozinhe por aproximadamente 45 a 50 minutos após pegar pressão. Retire a pressão, desfie a carne e deixe o molho reduzir sem tampa até atingir a consistência desejada. 📊 E os Macros? - A cada 150g temos: 263 kcals, 10g de carbo, 18g de proteína e 16g de gordura. Vale seu like? 👍🏻🥹👍🏻 Se for comprar na @growthsupplements esse mês, dê uma chance pro meu cupom 🏷️ LLTEAM pra garantir descontinho e apoiar meu trabalho 🫶🏻 #ragu #fraldinha #dieta #nutri #receitas
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Ternyata cuci anggur gak cukup cuma dengan air aja! Cuci dengan bahan bahan yang ada di rumah untuk hasil yang lebih maksimal yuk Roschelita🍇 Save & cobain tips bedah dapur ini di rumah ya! #roschel #bersamaroschel #roschelhome
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