@noooa._.16: まぢでかわいぃこ👀 #05 #下書き #おすすめにのりたい

の。
の。
Open In TikTok:
Region: JP
Monday 07 September 2026 12:57:57 GMT
19681
1541
30
15

Music

Download

Comments

opwimh
lrzjajr :
何県ですか!!
2026-10-04 11:03:02
1
user2268346074695
古賀和臣 :
綺麗だね
2026-09-08 22:11:20
2
666684709374_
めさん :
カワイスギテマス(;;)カラコンなんですか!
2026-09-07 15:44:39
1
h666916
h📛🌻 :
タトゥーめっちゃかわい💞
2026-09-07 14:29:53
1
user2620194775230
さくら🌸 :
可愛い
2026-09-10 08:15:00
1
user40770816571222
金木 :
めちゃかわいい
2026-09-08 05:07:18
1
user8731575361979
ムードメーカー :
応援するよ頑張れ~😎
2026-09-08 04:08:36
1
rk80861
RK :
ほんまかわえーよ!墨は見せてー
2026-09-08 15:49:09
1
tastu20120
Tatsuya_28 :
可愛いすぎ
2026-09-13 10:53:21
1
dyzii7ywnkj7
なぁ← :
ONEOKROCKのThebeginningリクエスト上げときます👌
2026-09-08 05:23:42
1
aki154337
ミナト :
可愛いです
2026-09-18 12:29:54
1
userc8lzephhb6
けんここ :
タトゥー見たいです
2026-09-07 14:13:05
1
dark20260601
Mr.ダンゴムシの甥っ子 :
綺麗やな…😍😍😍
2026-09-30 21:40:53
0
takashi2511
タカシ :
めっちゃ可愛いいですね🥰
2026-09-08 03:33:11
1
user8468166392015
おーちゃん :
可愛い😍🥰
2026-09-09 10:38:54
1
sarashima_h071114
サラシマ💉🤍に💟🐺🍨🤎🙈🫧🐰🌷🐰🌟 :
さっき一瞬だけしか見れなかったけど配信見れて嬉しかった😄
2026-09-08 06:02:01
1
tokubetu.088
𝓚._. :
めーーーっちゃ可愛い💕
2026-09-13 12:51:21
1
usermdq7tpd0vq
あっちゃん :
みりちゃむに雰囲気似ててめっちゃ好き[ほっこり]
2026-09-19 09:22:28
1
user9606528167729
千尋 :
加工してますか?
2026-09-19 10:58:43
1
user7757081947858
こころう :
🥰🥰🥰
2026-09-12 12:54:29
1
37raks64
べびすた🐶🐾週末は二郎とサウナ🍜♨️ :
😁😁😁
2026-09-25 03:24:55
1
user5672415692990
まっつん :
[無邪気][無邪気][無邪気]
2026-09-13 12:37:32
1
user1395360791411
さりな :
🥰🥰🥰
2026-09-19 11:19:06
1
user5529955102311
かっちゃん :
💓💓💓
2026-09-09 00:51:07
1
To see more videos from user @noooa._.16, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

4 ท่าทั้งตัว ทำที่ไหนก็ได้ อุปกรณ์หาได้จากรอบตัว⬇️ 1.หน้าท้อง ปั้นร่อง 11 (15*3 sets) ยืนตัวตรง | ถือก้อนหินหรือขวดน้ำด้วยมือสองข้าง | เกร็งหน้าท้องส่วนล่าง | ดึงเข่าขึ้นมาหาอกตรง ๆ | ผ่อนขาลงช้า ๆ  2. หลังเฟิร์ม ใส่เสื้อโชว์หลัง (20*3 sets) ยืนตรง | หลังตรงไม่ค่อม | กางแขนสองข้างออกเหมือนปีกนก | บีบสะบักหลังแน่น ๆ | ผ่อนมือลงนิ่งๆ 3. ก้นเด้ง กระชับ (15 * 3 sets) ยืดอก | กางขาเท่าหัวไหล่ | ย่อสะโพกลงลึกขนานพื้น | ทิ้งน้ำหนักลงส้นเท้า | ดันตัวขึ้นนิ่ง ๆ  4. แก้สะโพกบุ๋ม (ข้างละ 15*3 sets) ยืนหันข้าง หาอะไรเกาะ | ทรงตัวให้มั่นคง | เตะขาออกด้านข้างตรง ๆ | เกร็งสะโพกค้างไว้ 1 วิ | สลับทำทีละข้าง
4 ท่าทั้งตัว ทำที่ไหนก็ได้ อุปกรณ์หาได้จากรอบตัว⬇️ 1.หน้าท้อง ปั้นร่อง 11 (15*3 sets) ยืนตัวตรง | ถือก้อนหินหรือขวดน้ำด้วยมือสองข้าง | เกร็งหน้าท้องส่วนล่าง | ดึงเข่าขึ้นมาหาอกตรง ๆ | ผ่อนขาลงช้า ๆ 2. หลังเฟิร์ม ใส่เสื้อโชว์หลัง (20*3 sets) ยืนตรง | หลังตรงไม่ค่อม | กางแขนสองข้างออกเหมือนปีกนก | บีบสะบักหลังแน่น ๆ | ผ่อนมือลงนิ่งๆ 3. ก้นเด้ง กระชับ (15 * 3 sets) ยืดอก | กางขาเท่าหัวไหล่ | ย่อสะโพกลงลึกขนานพื้น | ทิ้งน้ำหนักลงส้นเท้า | ดันตัวขึ้นนิ่ง ๆ 4. แก้สะโพกบุ๋ม (ข้างละ 15*3 sets) ยืนหันข้าง หาอะไรเกาะ | ทรงตัวให้มั่นคง | เตะขาออกด้านข้างตรง ๆ | เกร็งสะโพกค้างไว้ 1 วิ | สลับทำทีละข้าง

About