Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@mostafa_ismail_80: #viral 😂😂
ṩäṩä_official🖤🫅
Open In TikTok:
Region: EG
Tuesday 08 September 2026 18:41:20 GMT
5031
121
5
34
Music
Download
No Watermark .mp4 (
3.3MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
3.3MB
)
Watermark .mp4 (
6.08MB
)
Music .mp3
Comments
mohamed 🌺Tapl :
همووووت هههههههه
2026-09-08 22:48:04
0
شـ༈ۖ҉ـ :
بمووت 😂😂
2026-09-08 20:17:18
0
marimreda mohmed :
اهلي موووت 😂😂😂😂
2026-09-08 20:20:42
0
🐺🥷 :
😂😂😂
2026-09-08 18:54:31
0
ℋ𝒜𝒮𝒮𝒜𝒩🖤 :
🤣🤣
2026-09-08 20:06:02
0
To see more videos from user @mostafa_ismail_80, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
سامسون داودا بمستوى مخيف!!😦 #hout_fitness #bodybuilding #gym #olympia #mrolympia
+ tiệm Binhsu ngon ngay khu Nguyễn Gia Trí Bình Thạnh nè #bingsu #anvat #polarbingsu #sinhvienangi #binhthanhangi
kata kata hari ini ndesssssss😵😉😵😉#abcxyz #suksesbutuhproses #fyppppppppppppppppppppppp #fypp #4u
Tutorial warm up untuk strength training 💪 Benda ni mungkin nampak macam common sense, tapi sebenarnya ramai yang tak tahu macam mana nak warm up dengan betul sebelum strength training. Basically, kita boleh bahagikan warm up kepada 2 jenis: general & specific warm up. General warm up Tujuan dia untuk naikkan body temperature dan prepare badan untuk workout. Boleh guna apa-apa movement macam aerobike, treadmill, dynamic stretching, skipping atau light plyometric. Dalam video ni, saya pilih aerobike. Specific warm up Yang ni pula lebih specific kepada exercise yang kita nak buat. Contohnya dalam video ni saya nak buat shoulder press, jadi sebelum masuk working set, saya buat beberapa warm up set dengan beban yang lebih ringan untuk prepare badan dengan movement dan beban yang kita nak guna. Tak perlu complicated sangat. General warm up → specific warm up → baru masuk working set. Cuba share kat bawah, hampa selalu warm up macam mana sebelum strength training? 👇 #strengthtraining #warmup #gymtips #workouttips
#shakira #waist #saskie_smiles #bellydancing #dancer
Kylian Mbappe's goal today 🥶 ! #fpy #mbappe #realmadrid
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy