Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@babs.automobile2: Année 2024
Bab’s automobile 🚗
Open In TikTok:
Region: SN
Tuesday 08 September 2026 19:31:33 GMT
547
67
1
4
Music
Download
No Watermark .mp4 (
3.9MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
3.9MB
)
Watermark .mp4 (
10.41MB
)
Music .mp3
Comments
Ibrahima ben khalil Faye :
Athia sum wa j
2026-09-08 21:32:42
0
To see more videos from user @babs.automobile2, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Police Rescue Family From Out-Of-Control Teen Mom P.1 #copsbodycam #policecam #trafficpolice
#foryourpage #growmyaccount
Psycho Lunatic Woman Attacks Cops Over a Pack of Cigarettes, Treats Them Like Trash, Goes Nuts. #cops #police #bodycam
В видео предлагается вариант статодинамической разминки для пояса верхних конечностей. Выполните это после блока кардио в начале тренировки и ваш верх туловища (плечи, руки, кисти) можно считать разогретыми и готовыми к дальнейшей работе в базе или любой другой. Разминка построена на интервальном принципе и включает 6 циклов по 30 секунд, выполняемых подряд: 1. Положение стоя, руки в стороны, локтевой сустав выпрямлен, кисти ровно. В руках гантели по 1 кг. В таком положении держим статику 30 секунд; 2. Следующие 30 секунд медленно сводим руки перед собой до достижения параллельного положения; 3. Следующие 30 секунд находимся в статике в данном положении; 4. Возврат в исходное положение. Медленно разводим руки в стороны; 5. Следующие 30 секунд неамплитудное вращение рук: 5 наружу, 5 внутрь и повторить, пока не завершится интервал; 6. Финальные 30 секунд удерживаем в статике исходное положение. Комплекс завершен. Можно приступать к дальнейшей работе. За вдохновение спасибо моей любимой @Алюся🦋 #жим #разминка #головинский
#بوكيه_ورد#ورد_طبيعي_للهدايا#ورد_الدمام_الخبر#تنسيق_حفلات#تزين_غرفة_نوم#
Aura tom❤️🔥 #edit #aura #tomandjerry #cartoon
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy