@djanybekov_7: Найти «своего» человека — это процесс, требующий фокуса на себе, искренности и активного участия в жизни. Это человек, с которым вам спокойно, вы разделяете общие ценности, чувствуете безопасность, поддержку и возможность оставаться собой. Главное — жить своей жизнью, заниматься любимым делом и не бояться проявлять свою настоящую сущность. Как найти своего человека: Самопознание: Осознайте свои ценности, жизненные цели, сильные и слабые стороны. Поймите, что вы сами представляете собой как личность. Будьте собой: Не играйте роли. Чем естественнее вы себя ведете, тем быстрее притянете того, кто резонирует с вашей душой. Создайте правильную среду: Занимайтесь тем, что вам нравится (курсы, хобби, путешествия). Это увеличивает шанс встретить единомышленников. Активное общение: Не бойтесь проявлять инициативу в знакомствах, разговаривать с новыми людьми. Развивайте заботу о себе: Относитесь к себе с любовью — это привлекает людей, готовых к здоровым отношениям. Признаки того, что вы нашли «своего»: Комфорт и безопасность: Рядом с этим человеком вам легко и спокойно, вы чувствуете себя защищенно. Общие ценности: У вас схожие взгляды на жизнь и планы на будущее. Поддержка: Вы готовы поддерживать друг друга, вы — соучастники в жизненных делах. Интерес: Вам хочется делиться с этим человеком радостью и заботиться о нем. Принятие: Вас не пугает разница в характерах, вы принимаете друг друга полностью. Помните, что поиск «своего» человека — это не цель, а результат гармоничной жизни, когда вы сами полны и счастливы.Любовь — это чувство, которое соединяет сердца и души, делая жизнь ярче и глубже. Она проявляется через заботу, внимание и готовность поддерживать другого человека в трудные моменты, радуясь вместе с ним его успехам. Любовь может быть разной: романтической, когда есть страсть и близость; дружеской, основанной на доверии и взаимопонимании; семейной, полной ответственности и привязанности; к себе, когда человек ценит и уважает себя; или даже к миру, когда хочется делать его лучше и помогать другим. Она вдохновляет, даёт силы, смысл жизни и делает человека способным на самоотдачу и эмпатию. Любовь не всегда лёгкая — иногда она приносит боль и разочарование, но именно через эти испытания она становится сильнее и учит ценить каждый момент рядом с теми,кого любишь.#рекомендации #reeeekkk #fyyyyyyyyyyp

Alishka✌🏻
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Friday 11 September 2026 18:32:00 GMT
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user4488208817824
не в сети :
дайте текст
2026-09-20 13:53:02
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user5935306378495
✌️✌️ :
Актива✌️🔥🔥
2026-09-12 14:50:46
0
nuuur003
nuuur003 :
2026-09-11 18:37:47
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defender.95
Realist_K :
Что за песня,я забыл название...
2026-09-20 19:18:28
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bktva007
bktva007 :
Охоо🔥🔥
2026-09-11 20:06:36
0
ssumasyaa
𝓼 :
ты очень эстетик
2026-09-12 05:40:59
0
mali5kushaa
مليكة :
2026-09-11 19:27:12
0
tynhtykbekov0
EKU :
2026-09-12 07:20:13
0
nuuur003
nuuur003 :
2026-09-11 18:37:37
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abakirova_m01
981 :
Ну ну
2026-09-11 18:43:48
0
rawwe111
B :
2026-09-12 16:43:05
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rawwe111
B :
2026-09-12 16:42:59
0
077ubk
𝑢𝑏𝑘🇺🇲 :
2026-09-11 18:37:56
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derzz330
derzz330 :
2026-09-11 18:38:30
0
rash88kaa
Rashka :
2026-09-12 02:46:52
0
muxa_04_2
muxa_04_2 :
2026-09-11 18:48:48
0
muxa_04_2
muxa_04_2 :
2026-09-11 18:48:43
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tashbaev32
isko :
😍
2026-09-13 05:36:57
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rawwe111
B :
😍😍😍
2026-09-12 16:43:09
0
rawwe111
B :
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2026-09-12 16:43:12
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B :
🔥🔥🔥
2026-09-12 16:43:10
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rawwe111
B :
😍😍😍
2026-09-12 16:43:13
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empovich77
zhanov :
🔥🔥🔥
2026-09-11 18:36:42
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La recette de @ismojuju 🩷 Pour la garniture au poulet * 800 g de filets de poulet, coupés en morceaux * 2 oignons, émincés * 2 gousses d’ail, hachées * 3 à 4 tomates séchées, coupées en petits morceaux * 1 c. à soupe de concentré de tomate * 500 ml de bouillon de volaille * 25 cl de crème liquide * 150 à 200 g de pousses d’épinards * 50 g de parmesan râpé * Huile d’olive Assaisonnement du poulet * 1 c. à café d’ail en poudre * 1 c. à café d’oignon en poudre * 1 c. à café de paprika fumé * ½ c. à café de piment en poudre (à ajuster selon vos goûts) * Poivre Pour la crème à la ricotta (à la place de la béchamel) * 3 pots de ricotta (250 g chacun) * 200 g de mozzarella râpée * 80 g de parmesan râpé * Le zeste et le jus de 3 citrons * 1 poignée de persil frais, haché * 1 c. à café d’ail en poudre * Poivre Pour le montage * 1 paquet de feuilles de lasagnes * Quelques morceaux de mozzarella (facultatif, pour encore plus de fromage) * Un peu de mozzarella râpée et de parmesan pour gratiner ⸻ Préparation 1. Préparer le poulet 1. Coupez le poulet en morceaux. 2. Assaisonnez-le avec l’ail en poudre, l’oignon en poudre, le paprika fumé, le piment, le poivre et un filet d’huile d’olive. 3. Mélangez bien puis faites cuire le poulet dans une grande poêle jusqu’à ce qu’il soit bien doré. 4. Retirez le poulet et réservez-le. 2. Préparer la sauce 1. Dans la même poêle, faites revenir les oignons quelques minutes. 2. Ajoutez l’ail haché et les tomates séchées. 3. Laissez cuire environ 5 minutes. 4. Incorporez le concentré de tomate et mélangez. 5. Remettez le poulet dans la poêle. 6. Versez le bouillon de volaille puis la crème liquide. 7. Laissez mijoter 5 à 10 minutes. 8. Ajoutez les pousses d’épinards et laissez-les tomber. 9. Incorporez le parmesan râpé puis mélangez. Réservez. 3. Préparer la crème à la ricotta Dans un saladier, mélangez : * la ricotta, * la mozzarella râpée, * le parmesan, * le jus et le zeste des 3 citrons, * le persil frais haché, * l’ail en poudre, * le poivre. Mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène. 4. Monter les lasagnes 1. Déposez une fine couche de sauce au poulet au fond du plat. 2. Ajoutez une couche de feuilles de lasagnes. 3. Étalez une couche de crème à la ricotta. 4. Recouvrez d’une couche de sauce au poulet. 5. Ajoutez quelques morceaux de mozzarella si vous souhaitez une version encore plus gourmande. 6. Répétez les couches jusqu’à épuisement des ingrédients. 7. Terminez par de la mozzarella râpée et du parmesan. 5. Cuisson * Enfournez à 180°C (chaleur tournante) pendant 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que les lasagnes soient bien gratinées. #fyp #pourtoi #recette #lasagnepoulet
La recette de @ismojuju 🩷 Pour la garniture au poulet * 800 g de filets de poulet, coupés en morceaux * 2 oignons, émincés * 2 gousses d’ail, hachées * 3 à 4 tomates séchées, coupées en petits morceaux * 1 c. à soupe de concentré de tomate * 500 ml de bouillon de volaille * 25 cl de crème liquide * 150 à 200 g de pousses d’épinards * 50 g de parmesan râpé * Huile d’olive Assaisonnement du poulet * 1 c. à café d’ail en poudre * 1 c. à café d’oignon en poudre * 1 c. à café de paprika fumé * ½ c. à café de piment en poudre (à ajuster selon vos goûts) * Poivre Pour la crème à la ricotta (à la place de la béchamel) * 3 pots de ricotta (250 g chacun) * 200 g de mozzarella râpée * 80 g de parmesan râpé * Le zeste et le jus de 3 citrons * 1 poignée de persil frais, haché * 1 c. à café d’ail en poudre * Poivre Pour le montage * 1 paquet de feuilles de lasagnes * Quelques morceaux de mozzarella (facultatif, pour encore plus de fromage) * Un peu de mozzarella râpée et de parmesan pour gratiner ⸻ Préparation 1. Préparer le poulet 1. Coupez le poulet en morceaux. 2. Assaisonnez-le avec l’ail en poudre, l’oignon en poudre, le paprika fumé, le piment, le poivre et un filet d’huile d’olive. 3. Mélangez bien puis faites cuire le poulet dans une grande poêle jusqu’à ce qu’il soit bien doré. 4. Retirez le poulet et réservez-le. 2. Préparer la sauce 1. Dans la même poêle, faites revenir les oignons quelques minutes. 2. Ajoutez l’ail haché et les tomates séchées. 3. Laissez cuire environ 5 minutes. 4. Incorporez le concentré de tomate et mélangez. 5. Remettez le poulet dans la poêle. 6. Versez le bouillon de volaille puis la crème liquide. 7. Laissez mijoter 5 à 10 minutes. 8. Ajoutez les pousses d’épinards et laissez-les tomber. 9. Incorporez le parmesan râpé puis mélangez. Réservez. 3. Préparer la crème à la ricotta Dans un saladier, mélangez : * la ricotta, * la mozzarella râpée, * le parmesan, * le jus et le zeste des 3 citrons, * le persil frais haché, * l’ail en poudre, * le poivre. Mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène. 4. Monter les lasagnes 1. Déposez une fine couche de sauce au poulet au fond du plat. 2. Ajoutez une couche de feuilles de lasagnes. 3. Étalez une couche de crème à la ricotta. 4. Recouvrez d’une couche de sauce au poulet. 5. Ajoutez quelques morceaux de mozzarella si vous souhaitez une version encore plus gourmande. 6. Répétez les couches jusqu’à épuisement des ingrédients. 7. Terminez par de la mozzarella râpée et du parmesan. 5. Cuisson * Enfournez à 180°C (chaleur tournante) pendant 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que les lasagnes soient bien gratinées. #fyp #pourtoi #recette #lasagnepoulet

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