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@ngoc04_nguyen: Quá đựp #giaydepnu #depquaihau #depxongon

𝑵𝒈𝒐𝒄𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆𝒏 ᡣ𐭩
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Saturday 12 September 2026 12:59:37 GMT
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Comments

aznh385
Trâm Anh :
chân mũm mỉm mag đc ko ạ
2026-09-26 03:52:43
0
x.quynh2016
Phạm vy :
Có sai nhỏ ko
2026-09-18 02:38:59
0
cawibu_062
ˇCá~wibu🧟‍♀️ :
chân xòe có đi xấu ko ah
2026-09-15 06:39:01
0
baoyen79097
yên điên :
19k
2026-09-16 06:57:19
0
_thtruc_0102
thanhtruc :
23.0 nên mua 38,39 nhé mn mik mua 36,37 mua chật , lòi mất 1 ngón chân 😁
2026-09-18 14:47:38
0
duyenanh178
✿Joo❀ :
ms mua
2026-09-14 11:50:33
0
bemeooiuu2
𝒷𝑒 𝓂𝑒𝑜 :
c mang size j d
2026-09-24 05:44:54
0
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🍗 High Protein Chicken Mozzarella aus dem Airfryer Saftiges Hähnchen, cremiger Frischkäse und goldbrauner Mozzarella – super einfach gemacht und mit ordentlich Protein. 💪🏼 Zutaten: 🍗 400 g Hähnchenbrust 🥛 50 g körniger Frischkäse 🧀 40 g geriebener Mozzarella Light 🍅 2 EL fein gehackte Tomaten 🫒 etwas Olivenöl 🧄 Knoblauchpulver 🌶️ Paprikapulver 🧂 Salz & Pfeffer Nährwerte gesamt: • 600 kcal • 110 g Eiweiß • 5 g Kohlenhydrate • 15 g Fett Zubereitung: Hähnchenbrust trocken tupfen und schön flach klopfen. Anschließend mit etwas Olivenöl einreiben und mit Knoblauchpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen. Das Hähnchen für 20 Minuten bei 200 °C in den Airfryer geben. Anschließend herausnehmen und mit den fein gehackten Tomaten, körnigem Frischkäse und Mozzarella Light toppen. Danach für weitere 5–10 Minuten bei 200 °C in den Airfryer geben, bis der Käse schön goldbraun ist. Wer möchte, kann das Ganze noch mit etwas Brot servieren. 🥖 Knapp 600 Kalorien und über 100 g Eiweiß – einfach, sättigend und richtig lecker. Für mehr schnelle und gesunde High-Protein-Rezepte folgt mir gerne 🤎 #highprotein #airfryerrezepte #chicken #proteinrezepte #gesunderezepte
🍗 High Protein Chicken Mozzarella aus dem Airfryer Saftiges Hähnchen, cremiger Frischkäse und goldbrauner Mozzarella – super einfach gemacht und mit ordentlich Protein. 💪🏼 Zutaten: 🍗 400 g Hähnchenbrust 🥛 50 g körniger Frischkäse 🧀 40 g geriebener Mozzarella Light 🍅 2 EL fein gehackte Tomaten 🫒 etwas Olivenöl 🧄 Knoblauchpulver 🌶️ Paprikapulver 🧂 Salz & Pfeffer Nährwerte gesamt: • 600 kcal • 110 g Eiweiß • 5 g Kohlenhydrate • 15 g Fett Zubereitung: Hähnchenbrust trocken tupfen und schön flach klopfen. Anschließend mit etwas Olivenöl einreiben und mit Knoblauchpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen. Das Hähnchen für 20 Minuten bei 200 °C in den Airfryer geben. Anschließend herausnehmen und mit den fein gehackten Tomaten, körnigem Frischkäse und Mozzarella Light toppen. Danach für weitere 5–10 Minuten bei 200 °C in den Airfryer geben, bis der Käse schön goldbraun ist. Wer möchte, kann das Ganze noch mit etwas Brot servieren. 🥖 Knapp 600 Kalorien und über 100 g Eiweiß – einfach, sättigend und richtig lecker. Für mehr schnelle und gesunde High-Protein-Rezepte folgt mir gerne 🤎 #highprotein #airfryerrezepte #chicken #proteinrezepte #gesunderezepte

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