1. Home
  2. Detail

@_mbakwid14: #outfitideas #OOTD #outfit #racuniwid #ootdkondangan

iwid
iwid
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 13 September 2026 04:37:24 GMT
999
37
3
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.58MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.58MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

.mga18
.mga18 :
Link baju nya kak
2026-09-13 06:05:55
0
warpathofficial
warpath jeans :
Hi mbakwid boleh dihantu cek DM dari kita ya mbak! 🤗
2026-09-14 07:27:58
0
To see more videos from user @_mbakwid14, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

HÔNG CỨNG THÌ ĐỪNG CỐ ÉP – HÃY HỌC CÁCH MỞ HÔNG ĐÚNG 🌿 Rất nhiều chị em khi bắt đầu tập mới nhận ra khớp hông của mình cứng hơn mình tưởng: khó mở sang ngang, khó xoay, ngồi thấp hoặc quỳ một lúc là căng và mỏi. Những bài mở hông như thế này giúp mình từng bước cải thiện độ linh hoạt của khớp hông, đồng thời học cách phối hợp hông – cơ lõi – hơi thở – vùng chậu tốt hơn. Khi hông bớt kẹt, chuyển động của cả vùng chậu cũng sẽ thoải mái, mềm mại và dễ kiểm soát hơn. ❤️ Quan trọng nhất là không cần cố ép cho thật rộng. Đi từ biên độ cơ thể đang có, thở đều và tăng dần theo thời gian. Hông chưa linh hoạt thì mình tập để linh hoạt. Không cần dẻo sẵn mới bắt đầu. 🌷 #kegel #core #suckhoesinhsan #eothondangdep #mebimsua
HÔNG CỨNG THÌ ĐỪNG CỐ ÉP – HÃY HỌC CÁCH MỞ HÔNG ĐÚNG 🌿 Rất nhiều chị em khi bắt đầu tập mới nhận ra khớp hông của mình cứng hơn mình tưởng: khó mở sang ngang, khó xoay, ngồi thấp hoặc quỳ một lúc là căng và mỏi. Những bài mở hông như thế này giúp mình từng bước cải thiện độ linh hoạt của khớp hông, đồng thời học cách phối hợp hông – cơ lõi – hơi thở – vùng chậu tốt hơn. Khi hông bớt kẹt, chuyển động của cả vùng chậu cũng sẽ thoải mái, mềm mại và dễ kiểm soát hơn. ❤️ Quan trọng nhất là không cần cố ép cho thật rộng. Đi từ biên độ cơ thể đang có, thở đều và tăng dần theo thời gian. Hông chưa linh hoạt thì mình tập để linh hoạt. Không cần dẻo sẵn mới bắt đầu. 🌷 #kegel #core #suckhoesinhsan #eothondangdep #mebimsua
EL TELEFONO - WISIN & YANDEL #foryoupage #fypシ #fyp #fyyp #fypppppppppppppp #bassboosted #viral #epicenter #epicenterbass #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #fypp #paratii #viral_video #reggaetonviejito #reggaeton #reggaetonantiguo #reggaetontiktok
EL TELEFONO - WISIN & YANDEL #foryoupage #fypシ #fyp #fyyp #fypppppppppppppp #bassboosted #viral #epicenter #epicenterbass #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #fypp #paratii #viral_video #reggaetonviejito #reggaeton #reggaetonantiguo #reggaetontiktok
Like . . . #محضوره_من_الاكسبلور_والمشاهدات #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #اكسبلور
Like . . . #محضوره_من_الاكسبلور_والمشاهدات #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #اكسبلور
We need to make changes and be more conscious!!! #saveourplanet #EcoFriendly #noai #ai #chatgpt
We need to make changes and be more conscious!!! #saveourplanet #EcoFriendly #noai #ai #chatgpt
ئەوم لە هەمووتان زیاتر خۆشەوێ♥️' #dxcvz #foryou #1201
ئەوم لە هەمووتان زیاتر خۆشەوێ♥️' #dxcvz #foryou #1201


About

Legal