1. Home
  2. Detail

@tarekhebbar: ‏عندما تريد أن تنقص في نسبة دهون جسمك يجب عليك أن تتبنى نظام غذائي جيد محسوب السعرات الحرارية وفيه عجز في سعرات الحرارية من أجل أن تحفز جسمك على تستخدم الدهون كمصدر للطاقة وفي نفس الوقت يجب عليك أن تتدرب بجهد وبصرامة من أجل أن تصل إلى هدفك في الكتلة العضلية وترفع معدل الايض الأساسي تاعك #fyp #healthylifestyle

TAREK HEBBAR | طارق حبار
TAREK HEBBAR | طارق حبار
Open In TikTok:
Region: DZ
Monday 14 September 2026 09:35:05 GMT
3868
233
2
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.88MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.55MB) Watermark .mp4 (9.83MB) Music .mp3

Comments

icebear166
🍋ليمون 🍋 :
Bravo coach 💙
2026-09-14 09:42:29
0
bonbon_productions_dz
bonbonproductionz :
Bravooooo!!!!! à toi fiston
2026-09-14 09:53:51
0
To see more videos from user @tarekhebbar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
COUCH UPDATE!!😂🤩🤪💗🫶🏻 Honestly I’m loving it!! The color is throwing me off and is it the BEST support? No but it’s COMFY AS HECK!!! #cloudcouch #movinginwithgrace #viralcloudcouch #couch #viralcouch
COUCH UPDATE!!😂🤩🤪💗🫶🏻 Honestly I’m loving it!! The color is throwing me off and is it the BEST support? No but it’s COMFY AS HECK!!! #cloudcouch #movinginwithgrace #viralcloudcouch #couch #viralcouch
Thala Ajith Mass scene
Thala Ajith Mass scene


هاوي الشعر #⚜️العسكري⚜️
هاوي الشعر #⚜️العسكري⚜️
Join me in Namibia on a trip of a lifetime 🤎 registration of interest for next year’s creator workshop is closing very soon. Link in bio :) #tiktoktravel #travelafrica #namibia
Join me in Namibia on a trip of a lifetime 🤎 registration of interest for next year’s creator workshop is closing very soon. Link in bio :) #tiktoktravel #travelafrica #namibia

About

Legal