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@ziotomotif: ban FDR MP27 ring 14 & 17 ukuran 90/80 14, 100/80 14 & 90/80 17 Soft compound #banfdr #banfdrmp27 #fdrsportmp27 #bansoftcompound #fyp

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Después de los 40, bajar de peso no debería significar perder músculo. Si notas menos fuerza, más grasa abdominal y mayor dificultad para adelgazar, necesitas una estrategia que proteja tu masa muscular mientras reduces grasa. El entrenamiento de fuerza, una ingesta adecuada de proteínas y la creatina pueden ayudarte a mejorar tu composición corporal, funcionalidad y salud metabólica. No necesitas comer menos y menos. Necesitas un plan bien diseñado para perder grasa sin debilitar tu cuerpo. Escríbeme “MÚSCULO” por DM o agenda tu consulta. #obesidad #perdidadepeso #perdergrasa #sarcopenia #creatina
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