@galaxy_editzz3: ချစ်ခွင့်ရချင်ပြီ // Kaung Myat #myanmarsong #myanmarsonglyrics #Lyrics #songs

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Tuesday 15 September 2026 08:30:19 GMT

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🎸a.z.z🎸 :

story ပီဗျာ🥰

2026-10-01 01:49:51

2

𝗡𝗮𝗶𝗻𝗴 – 𝗟𝘆𝗿𝗶𝗰𝘀🎶🎧 :

linkလေး ရလို့ linkထုတ်တတ်ရင် ချပေးပါလား ညီလေးရာ ကျေးဇူးမမေ့ပါဘူးနော်

2026-09-15 08:41:17

2

ꪑ𝙃𝙩𝙤𝙤👑🎧 :

လုပ်နည်းလမ်းညွန်ပေးအုန်းကိုကြီး Cbကနေလာတောင်းရမှာလားဗျ🥺

2026-09-15 08:54:04

4

SANG'GRE🔥♌️ :

First com

2026-09-15 08:41:30

3

Apple🍎🍎 :

2026-09-29 13:46:30

1

Kuze_Kun :

2026-09-29 10:33:49

1

Kaung Lay :

😏

2026-09-20 15:03:51

1

❤️ķħúň.Ř.ķĥāň🖤 :

🥰🥰🥰

2026-09-26 13:31:05

1

👑⋆ Smile ⋆👑 :

@꧁༒༺ Mathilda ༻༒꧂

2026-10-01 01:58:21

2

💔 :

@サーバービューティー(အိမ်ပြေး) 😌😌

2026-10-01 04:11:15

1

စိုင်း❤️‍🔥❤️‍🔥(6897)❤️‍🔥 :

🥰🥰🥰

2026-10-01 12:16:08

0

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NEW COSPLAY! come find me at sacanime!! #nefer #nefercosplay #genshincosplay #GenshinImpact

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Pourquoi la discipline semble inutile au début, et comment 1 % par jour s'additionne Deviens 1 % meilleur chaque jour et, au bout d'un an, tu es environ 37 fois meilleur (1,01 puissance 365 = 37,8). Deviens 1 % pire chaque jour et tu finis à 0,03, presque rien. Pendant la plus grande partie de l'année, les deux courbes paraissent presque plates. C'est pour ça que les jours ennuyeux donnent l'impression de ne servir à rien. La recherche sur les habitudes dit la même chose. Dans une étude de l'UCL, des participants ont choisi un comportement quotidien et l'ont suivi. Il a fallu en médiane 66 jours pour qu'il devienne automatique, et de 18 à 254 jours selon les personnes. Rater un seul jour n'a pas effacé les progrès. Comment passer la partie plate de la courbe : 1. Choisis une petite action quotidienne et accroche-la à quelque chose que tu fais déjà (« après le café, je lis 5 pages »). 2. Donne-lui au moins 66 jours avant de juger. 3. Tu as raté un jour ? Reprends le lendemain. Un trou ne casse pas l'habitude. Garde ça pour le jour 30, quand tu auras l'impression que rien ne se passe. #discipline #habitudes #developpementpersonnel #psychologie #motivation

Pourquoi la discipline semble inutile au début, et comment 1 % par jour s'additionne Deviens 1 % meilleur chaque jour et, au bout d'un an, tu es environ 37 fois meilleur (1,01 puissance 365 = 37,8). Deviens 1 % pire chaque jour et tu finis à 0,03, presque rien. Pendant la plus grande partie de l'année, les deux courbes paraissent presque plates. C'est pour ça que les jours ennuyeux donnent l'impression de ne servir à rien. La recherche sur les habitudes dit la même chose. Dans une étude de l'UCL, des participants ont choisi un comportement quotidien et l'ont suivi. Il a fallu en médiane 66 jours pour qu'il devienne automatique, et de 18 à 254 jours selon les personnes. Rater un seul jour n'a pas effacé les progrès. Comment passer la partie plate de la courbe : 1. Choisis une petite action quotidienne et accroche-la à quelque chose que tu fais déjà (« après le café, je lis 5 pages »). 2. Donne-lui au moins 66 jours avant de juger. 3. Tu as raté un jour ? Reprends le lendemain. Un trou ne casse pas l'habitude. Garde ça pour le jour 30, quand tu auras l'impression que rien ne se passe. #discipline #habitudes #developpementpersonnel #psychologie #motivation

#family mal#park#duhok_zaxo_amedi_semel_akre #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂

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