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@dvoryanskayaa: В тгк «ДВОРЯНСКАЯ» больше об учебе и моей жизни 🫶🏼

ДВОРЯНСКАЯ
ДВОРЯНСКАЯ
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Tuesday 15 September 2026 11:10:39 GMT
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𝓢𝓮𝓵𝓶𝓲 :
Красотка! Видела тебя возле малого. Но так и не поняла, на какой ты программе? СПК?
2026-09-15 17:19:36
0
ksvely
𝓔𝓢 :
ой, у вас семинары по вышмату ведет Кийков? он супер добрый препод
2026-09-15 14:00:54
0
sofiya_fas
Sofiya_fas :
мы лучшие
2026-09-15 11:13:38
0
skvortsova
Lada Skvortsova :
😍😍😍
2026-09-15 13:15:46
0
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Hoy recibí este mensaje:
Hoy recibí este mensaje: "He sentido todo lo que describes en esta historia. Aun mejorando muchas cosas pero con mucho amor propio para así respetarme, amarme, creer en mi y en todo lo que se y que he estudiado. Tengo 5 años intentado conseguir la rentabilidad y en este tiempo aprendí que el trading te destruye para reconstruirte en un super yo disciplinada, constante, valiente pero sobre todo una buena gestora del riesgo, se que solo es cuestión de tiempo mi soñada rentabilidad esta a la vuelta de la esquina, me llevo mucho tiempo y terapia entender esto pero agradezco la persona que soy hoy en día y eso me gusta, la rentabilidad solo esta en el interior de cada quien ❤️ por cierto amo tu contenido ❤️” Me parece un mensaje tan poderoso, que quería compartirlo contigo, trader 🫶🏻 #mindset #motivacao #cryptotrader #daytrading #ingresospasivos
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Tu peux t’entraîner aussi dur que possible, mais si tu négliges ton sommeil, ta récupération et ton alimentation, tu risques de limiter tes résultats. 💪 🔥 Pour construire du muscle, concentre-toi sur ces 4 éléments : ✅ La surcharge progressive ✅ Une descente contrôlée à chaque répétition ✅ 7 à 9 heures de sommeil ✅ Un apport suffisant en protéines Tes muscles ne grandissent pas simplement parce que tu souffres à la salle. C’est l’ensemble de ton entraînement et de ta récupération qui compte. Enregistre cette vidéo pour ne plus commettre ces erreurs ! #Musculation #PriseDeMasse #Hypertrophie #FitnessFrance #DéveloppementMusculaire
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