@winsight97: “Energy ကောင်းပြီး အကြည်ဓာတ်ရှိတဲ့သူ” ဖြစ်ဖို့ဆိုရင် Mindset + Daily Habits + Social interaction ၃ ခုလုံးက အရေးကြီးပါတယ် 1. 🧠 Mindset — အတွင်းစိတ် * မေတ္တာနဲ့ ကြည့်ပါ။ * လူတိုင်းကို မယှဉ်ပြိုင်ပါနဲ့။ * မနာလိုမှုထက် ဝမ်းမြောက်ပေးနိုင်ပါစေ။ * ကိုယ့်ကို နာကျင်စေသူကိုတောင် အမုန်းပွါးမနေပါနဲ့။ * မလိုအပ်တာတွေကို လွှတ်ချပါ။ * “ငါ့ဆီမှာ အလင်းရှိရင် တခြားသူရဲ့အလင်းကို မကြောက်ဘူး” ဆိုတဲ့စိတ်ကိုထားပါ။ * စကြာဝဠာကြီးရဲ့ ပေါကြွယ်ဝမှုကို ယုံကြည်ပါ။ သူတစ်ခုရတိုင်း ကိုယ်တစ်ခု ဆုံးရှုံးသွားတာ မဟုတ်ပါဘူး 2. 🌿 Daily Habits — နေ့စဉ်အလေ့အကျင့် * မနက်တိုင်း မေတ္တာပွားပါ။ * နေ့စဉ် ခဏလောက် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်နေပါ။ * ကိုယ့်အခန်း၊ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်၊ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းထားပါ။ * ကျေးဇူးတင်စရာ ၃ ခု နေ့တိုင်း စဉ်းစားပါ။ * ကိုယ့်စိတ်ကို ညစ်ညူးစေမယ့် Social media content တွေ လျှော့ပါ။ * အိပ်ရေး၊ အစားအသောက်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို ဂရုစိုက်ပါ။ ”ဝမ်းမြောက်တဲ့စိတ်” နဲ့ အိပ်ပါ။ 3. 🤍 Social — လူတွေနဲ့ဆက်ဆံတဲ့အခါ လူတွေကို နွေးနွေးထွေးထွေး ဆက်ဆံပါ။ * နားထောင်ပေးတတ်ပါ။ * မလိုအပ်ဘဲ သူများရဲ့ အပြစ်ကို မပြောပါနဲ့။ * တခြားသူရဲ့အောင်မြင်မှုကို စိတ်ရင်းနဲ့ ဝမ်းမြောက်ပေးပါ။ * အကျိုးမရှိတဲ့ စကားကို မပြောပါနဲ့။ * ရက်ရောတာကောင်းပေမယ့် စည်းဘောင်တစ်ခုကိုလည်း သတ်မှတ်ထားပါ။ * ကိုယ့် energy ကို စုပ်ယူနေတဲ့နေရာတွေကနေ တိတ်တိတ်လေး နောက်ဆုတ်လိုက်ပါ။ #ClaimPositiveEnergy🪄🕯️ #SoulGrowth #WINsight

5401

452

2026-09-17 01:34:11

2026-09-17 11:48:37

2026-09-17 03:37:07

To see more videos from user @winsight97, please go to the Tikwm homepage.