@spintop32: 👮‍♂️👮‍♂️👮‍♂️👮‍♂️👮‍♂️👮‍♂️👮‍♂️🫡🫡🫡🫡#security #securitybreach #psiraregistered #securityindustry #securityguard @INGQWELE @Securitycompany

SPIN TOP MFOKA MTHEMBU 💪🙏🙏
SPIN TOP MFOKA MTHEMBU 💪🙏🙏
Open In TikTok:
Region: ZA
Thursday 17 September 2026 16:48:50 GMT
2610
153
3
4

Music

Download

Comments

phumycebisa
@phumycebisa :
hi Mvelase ngicela ungisendel kuma comment pls angiwabon kahle ama requirements
2026-09-17 17:27:45
0
mpiloh569
mpiloh :
Akubonakali kahle
2026-09-18 06:30:19
0
0649887277masandy
ITHOLE LAMAMBOMA :
mfethu ngikwahadebe mina vumanhlamvu ngaseclinic
2026-09-17 19:55:08
0
To see more videos from user @spintop32, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Овощное рагу 🤤🍆🥔🍅 Самое любимое летнее блюдо😍 Ингредиенты:  •картофель - 7-9 шт. •филе индейки - 500 г ( можно заменить на филе бедра куриного, часто с ним готовлю) •болгарский перец - 2 шт. •помидор - 4-5 шт. •баклажаны - 3 шт •вода - 200 мл. •соль/ специи по вкусу •петрушка/укроп •чеснок - 3-4 зубчика 🥔Картофель обжарить крупными кусочками до золотистой корочки (5-7 минут), не доводя до полной готовности. Убрать. 🍆Баклажаны обжарить с двух сторон до румяности. Убрать. ✨Индейку обжарить на сильном огне 5-7 минут до легкой корочки. Убрать. 🧅Лук обжарить до прозрачности, добавить болгарский перец, через 2-3 минуты добавить помидоры. Потушить 5-7 минут, чтобы получился ароматный соус. Добавить специи, воду ( если хотите, чтобы соус был пожиже), перемешать.  Вернуть в сковороду картофель и индейку, накрыть крышкой и тушить минут 10- 15 на небольшом огне. Затем добавить измельченный чеснок, вернуть в сковороду баклажаны и тушить под крышкой еще минут 5. В конце посыпать свежей зеленью.  Рекомендую всем попробовать это ну очень вкуусно 😍🫶🏻 #овощноерагу #рагусбаклажанами  #рагу
Овощное рагу 🤤🍆🥔🍅 Самое любимое летнее блюдо😍 Ингредиенты: •картофель - 7-9 шт. •филе индейки - 500 г ( можно заменить на филе бедра куриного, часто с ним готовлю) •болгарский перец - 2 шт. •помидор - 4-5 шт. •баклажаны - 3 шт •вода - 200 мл. •соль/ специи по вкусу •петрушка/укроп •чеснок - 3-4 зубчика 🥔Картофель обжарить крупными кусочками до золотистой корочки (5-7 минут), не доводя до полной готовности. Убрать. 🍆Баклажаны обжарить с двух сторон до румяности. Убрать. ✨Индейку обжарить на сильном огне 5-7 минут до легкой корочки. Убрать. 🧅Лук обжарить до прозрачности, добавить болгарский перец, через 2-3 минуты добавить помидоры. Потушить 5-7 минут, чтобы получился ароматный соус. Добавить специи, воду ( если хотите, чтобы соус был пожиже), перемешать. Вернуть в сковороду картофель и индейку, накрыть крышкой и тушить минут 10- 15 на небольшом огне. Затем добавить измельченный чеснок, вернуть в сковороду баклажаны и тушить под крышкой еще минут 5. В конце посыпать свежей зеленью. Рекомендую всем попробовать это ну очень вкуусно 😍🫶🏻 #овощноерагу #рагусбаклажанами #рагу

About