@ghaidaa.rd: ١- سكري الحمل ما يعني إنك لازم تمنعين الكربوهيدرات أو تحرمين نفسك من الأكل اللي تحبينه، الفكرة تكون في اختيار النوع والكمية المناسبة وتوزيعها خلال اليوم. ٢- قراءات السكر تتأثر بعوامل ثانية غير الاكل زي النشاط والحركة، والتوتر ، والنوم، والتغيرات الهرمونية طول فترة الحمل. ٣- سكري الحمل يحتاج متابعة وتنظيم فلا تنسي تسجلي قراءات السكر قبل الوجبات وبعدها من ساعة لساعتين عشان يساعدك تحددي تاثير الوجبات على سكر الدم، و يستند عليه الطبيب المراجع بسكل أساسي في تعديل خطة العلاج عند الحاجة. #سكري #سكري_الحمل #تغذية .

193

2026-09-18 08:19:32

To see more videos from user @ghaidaa.rd, please go to the Tikwm homepage.