@.iieii: شرب اكثر من ثلاث علب حليب يوميًا أيا كانت الشركة حليب نكهات فراولة شوكولاته موز او غيره وحتى حليب ساده بدون نكهات فهو معرض لفقر الدم بسبب نقص الحديد وأيضًا معرض للإمساك، الحد الأقصى للحليب يوميًا 600 مل. معلومة من الدكتور د.جهاد الحصان: #اكسبلورر #عاجل_الان #معلومة_عالسريع #معلومة_طبية #اخبار_اليوم