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ཀོ ﮼ریسکے
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lili_rose.1386
lili_rose.1386 :
2026-09-20 15:30:23
0
sarina58210
🐥🌷 :
2026-09-20 18:26:13
0
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Repoat waki account freeze dy 🥺😓 . . #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage #viralvideo #trendingsound #500kviews @Syedumair-khaN @Ibrahim...sahil✅️
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:-)
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Una de las dudas que más tenía antes de empezar a tomar creatina era justamente si engordaba… y hoy, después de probarla, puedo decirles que para mí ha sido una gran aliada en mi proceso deportivo. ✨ La creatina no aumenta la grasa corporal. Lo que puede pasar es que la balanza suba un poco por una mayor retención de agua dentro del músculo. 💧💪🏼 Es decir: puedes pesar más sin haber ganado grasa. Además, puede ayudar a: ✨ Mejorar el rendimiento y la fuerza. ✨ Favorecer la recuperación después del entrenamiento. ✨ Aumentar la capacidad para realizar esfuerzos de alta intensidad. ✨ Apoyar el mantenimiento y desarrollo de masa muscular. En mi caso, he sentido una mejor recuperación y más capacidad para entrenar y seguir avanzando. 🏃🏻‍♀️🔥 Eso sí: la creatina es un complemento, no un producto mágico. Los resultados vienen de la constancia, una buena alimentación, entrenamiento y descanso. 🍃 Yo la recomiendo, pero siempre teniendo en cuenta que cada cuerpo es diferente. 🌸 ¿Ustedes ya toman creatina o todavía le tienen miedo? 👀 #cretina #deporte #ejercicio #suplementos
Una de las dudas que más tenía antes de empezar a tomar creatina era justamente si engordaba… y hoy, después de probarla, puedo decirles que para mí ha sido una gran aliada en mi proceso deportivo. ✨ La creatina no aumenta la grasa corporal. Lo que puede pasar es que la balanza suba un poco por una mayor retención de agua dentro del músculo. 💧💪🏼 Es decir: puedes pesar más sin haber ganado grasa. Además, puede ayudar a: ✨ Mejorar el rendimiento y la fuerza. ✨ Favorecer la recuperación después del entrenamiento. ✨ Aumentar la capacidad para realizar esfuerzos de alta intensidad. ✨ Apoyar el mantenimiento y desarrollo de masa muscular. En mi caso, he sentido una mejor recuperación y más capacidad para entrenar y seguir avanzando. 🏃🏻‍♀️🔥 Eso sí: la creatina es un complemento, no un producto mágico. Los resultados vienen de la constancia, una buena alimentación, entrenamiento y descanso. 🍃 Yo la recomiendo, pero siempre teniendo en cuenta que cada cuerpo es diferente. 🌸 ¿Ustedes ya toman creatina o todavía le tienen miedo? 👀 #cretina #deporte #ejercicio #suplementos
Các anh ck hay đi quán hát cũng có lý do cả các con vk thấy anh nói đúng để lại commenr dưới bl cho đâu biết với nhé…! #giaitri #dautaitu992 #xuhuong #video #fyp
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珍惜每一个瞬间,因为一眨眼,就成了回忆..! hãy trân trọng từng khoảnh khắc, vì chỉ cần chớp mắt một cái thôi cũng biến thành kỉ niệm ! #livephoto #chill #xuhuong #buon #viralvideo
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#OOTD#WomenFashion#spotlightfinds#SummerSaleCampaign#WeeklyDeal
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