@bong_iuoiii05: “nếu anh là MTP thì anh nghe lời đi” … #mittophun #henidaokhunglong

bông.
bông.
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 21 September 2026 04:41:04 GMT
5111
497
11
12

Music

Download

Comments

bong_iuoiii05
bông. :
chàng trai ấy vẫn vậy vẫn hy sinh vì người mình yêu…
2026-09-21 04:42:42
22
moniu354
ɥnʎǝ̂̀u ʇɹɐ̂u -.- :
Tr oii phải ah không chòng 😭😭
2026-09-21 07:55:30
2
phat.dep.trai02
一個相思成疾的人 🦖🦖 :
tập máy v MN mik đi học nên ko bt
2026-09-21 10:36:38
2
ngun0605
Ngân muốn nghỉ việc👾 :
Tại sao anh Khong phải là n9 🥲
2026-09-21 19:10:44
3
ddiew12
Dieu :
ah váng sữa dịu dàng của tui😭
2026-09-21 05:44:08
3
yeumauxanh312
Minh Ngọc 🩵💜 :
Hôm qua xem c không biết đã cmt bn câu : sao khổ thế hả trời 😭😭
2026-09-21 07:27:05
2
hiu.ngn18
Hiếu Ngân :
A ỏ dưới phụ THL nắm cái cửu u luôn nha, sẽ sớm thôi rồi all sẽ về cùng nhau
2026-09-21 15:40:03
1
To see more videos from user @bong_iuoiii05, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Бюджетный способ снизить вес.  РЕЦЕПТЫ❤️ сохраняйте, чтобы не потерять 👇🏼 🍳 ЖАРЕНЫЙ ТВОРОГ С ЯЙЦОМ На 1 порцию: — творог 5% — 150–180 г — яйцо — 1–2 шт. — соль — специи по вкусу — хлебцы для подачи Творог выкладываем на разогретую сковороду и обжариваем 3–4 минуты, периодически помешивая. Добавляем яйцо, соль, специи и готовим ещё пару минут. Подаём с хлебцами и любыми овощами. 🍝 ПАСТА С ТУНЦОМ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ На 1 порцию: — паста из твёрдых сортов пшеницы — 60–70 г в сухом виде — тунец в собственном соку — 100–120 г — сыр — 30–40 г — греческий йогурт — 2 ст. л. — помидор — 1 шт. — соль, перец, чеснок Пасту отвариваем. Смешиваем греческий йогурт, натёртый сыр и 2–3 ложки горячей воды от пасты. Добавляем тунец, нарезанный помидор и готовую пасту. Перемешиваем и прогреваем всё вместе буквально минуту. 🐟 МИНТАЙ НА ЛУКОВО-МОРКОВНОЙ ПОДУШКЕ На 1 порцию: — минтай — 180–200 г — морковь — 1 шт. — лук — ½–1 шт. — 1 ч. л. масла — соль, перец — паприка/сушёный чеснок Лук нарезаем, морковь натираем и слегка припускаем на сковороде. Сверху выкладываем минтай, добавляем соль и специи. Вливаем 2–3 ст. л. воды, накрываем крышкой и тушим на небольшом огне 15–20 минут до полной готовности рыбы. Можно добавить ложку греческого йогурта при подаче. Сохраняйте ❤️ Тут сразу завтрак, обед и ужин, которые можно спокойно повторять несколько дней. «Спасибо любимый нутрициолог 💕» и вам спасибо за то что вы рядом 😇
Бюджетный способ снизить вес. РЕЦЕПТЫ❤️ сохраняйте, чтобы не потерять 👇🏼 🍳 ЖАРЕНЫЙ ТВОРОГ С ЯЙЦОМ На 1 порцию: — творог 5% — 150–180 г — яйцо — 1–2 шт. — соль — специи по вкусу — хлебцы для подачи Творог выкладываем на разогретую сковороду и обжариваем 3–4 минуты, периодически помешивая. Добавляем яйцо, соль, специи и готовим ещё пару минут. Подаём с хлебцами и любыми овощами. 🍝 ПАСТА С ТУНЦОМ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ На 1 порцию: — паста из твёрдых сортов пшеницы — 60–70 г в сухом виде — тунец в собственном соку — 100–120 г — сыр — 30–40 г — греческий йогурт — 2 ст. л. — помидор — 1 шт. — соль, перец, чеснок Пасту отвариваем. Смешиваем греческий йогурт, натёртый сыр и 2–3 ложки горячей воды от пасты. Добавляем тунец, нарезанный помидор и готовую пасту. Перемешиваем и прогреваем всё вместе буквально минуту. 🐟 МИНТАЙ НА ЛУКОВО-МОРКОВНОЙ ПОДУШКЕ На 1 порцию: — минтай — 180–200 г — морковь — 1 шт. — лук — ½–1 шт. — 1 ч. л. масла — соль, перец — паприка/сушёный чеснок Лук нарезаем, морковь натираем и слегка припускаем на сковороде. Сверху выкладываем минтай, добавляем соль и специи. Вливаем 2–3 ст. л. воды, накрываем крышкой и тушим на небольшом огне 15–20 минут до полной готовности рыбы. Можно добавить ложку греческого йогурта при подаче. Сохраняйте ❤️ Тут сразу завтрак, обед и ужин, которые можно спокойно повторять несколько дней. «Спасибо любимый нутрициолог 💕» и вам спасибо за то что вы рядом 😇

About