@rizwan.sajan: The world has a way of returning what you give. Spread kindness, share positivity, and uplift those around you. Every good deed creates a ripple that eventually finds its way back to you. Do good. Good will follow. #RizwanSajan #LifeLessons #Mindset #Growth #FYP

Rizwan Sajan
Rizwan Sajan
Open In TikTok:
Region: AE
Monday 21 September 2026 10:42:00 GMT
6206
437
14
27

Music

Download

Comments

noormohamed2553
Noor Mohammed :
Hi sir you are my motivation How can I become Rizwan sajan please advise
2026-09-21 14:44:28
0
..uchiha9287
Itachi.. :
If we invest more, then the more chances are that we make more profit
2026-09-21 10:46:31
0
adnanss1234
Dani ch :
allha kry Kisi ki nazr na lagy Mary veer KO
2026-09-21 11:04:34
0
sorryok64
sorry :
sir what is the rate of your glass
2026-09-21 19:41:37
0
im.h.m3
Hassan 38 :
2026-09-21 13:13:25
0
adnanss1234
Dani ch :
mara shazada veer rizwan sajan great man of the world
2026-09-21 11:04:25
0
mr.abhi143_1432
♡𝗕𝗮𝗯𝘂𝘄𝗮!! :
🥰
2026-09-21 16:30:28
0
olive.code
Olive Code :
👍
2026-09-21 13:28:58
0
afzaal1131
Afzaal Hussain :
❤️❤️❤️
2026-09-21 12:59:13
0
khanroghani1
🚩DADA SAAii 🚩 :
🔥🔥🔥
2026-09-21 12:01:30
0
amazinglife1979
amazing :
❤️❤️❤️
2026-09-21 11:33:32
0
shahidkhattak045
shahidkhattak045 :
🌹🌹🌹
2026-09-21 11:27:58
0
izaz.bacha0
Izaz Bacha :
[Twin hearts][Twin hearts][Twin hearts]
2026-09-21 10:48:53
0
user81042241441863
Sunny :
❤️🙏😊
2026-09-21 17:07:40
0
To see more videos from user @rizwan.sajan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Meal Prep: 4 recetas fáciles para organizar tu semana! Tarta de zapallo, choclo y queso 🧡 Ingredientes • 1/2 zapallo cabutia • 1 lata de choclo • 1 cucharada de queso crema • 2 huevos • Cebolla caramelizada • Queso • Sal y pimienta Para la masa • 1 1/2 taza de harina integral • 1/2 taza de avena • Semillas • 1/2 taza de aceite • 1/2 taza de agua • Sal  Paso a paso 1. Cocinar en zapallo con aceite, sal y pimienta en el horno, hasta que esté bien blandito. 2. Hacer la cebolla caramelizada con un poco de aceite y manteca. 3. Sacar el puré del zapallo y mezclarlo con el choclo, queso crema, huevos, y parte de la cebolla caramelizada. Condimentar. 4. Para la masa, mezclar harina integral, avena, semillas, aceite, agua y sal 5. Estirar directamente en el molde, agregar el relleno y terminar con queso por arriba. 6. Llevar el horno hasta que esté dorada. Dejar enfriar antes de cortar. Muffins de espinaca y ricota 💚 Ingredientes • 3 atados de espinaca • 400g de ricota • 3 huevos • 2 cucharadas de almidón de maíz • 1 cucharadita de polvo para hornear • Cebolla caramelizada • Queso • Sal y pimienta Paso a paso 1. Cocina la espinaca en una sartén y pasarla por un colador para eliminar el excedente de líquido. 2. Mezcla la ricota con los huevos y mixear. 3. Agregar la espinaca picada, almidón de maíz, polvo para hornear, sal, pimienta y cebolla caramelizada. 4. Mezclar todo y colocar la preparación en la muffinera. 5. Agregar un poco de queso por arriba y llevar al horno hasta que estén doraditos. Verduras al horno 🥕 Ingredientes • Zucchini • Cebolla • Morron • Berenjena • Zanahoria • Aceite • Sal, pimienta Paso a paso 1. Cortar todas las verduras. 2. Colocarlas en la asadera, agregar aceite y condimentar. 3. Llevar al horno hasta que estén tiernas y bien doraditas. Pechugas de pollo al limón, orégano y mostaza 🍋 Ingredientes • 1 kilo de pollo • jugo de limón • Mostaza • Orégano • Sal y pimienta Paso a paso 1. Marinar las pechugas con limón, mostaza, orégano, sal y pimienta. 2. Colocar el pollo en la bandeja y hornear.  #Receta #mealprep #recetasaludables #recetasfáciles #almuerzosaludable
Meal Prep: 4 recetas fáciles para organizar tu semana! Tarta de zapallo, choclo y queso 🧡 Ingredientes • 1/2 zapallo cabutia • 1 lata de choclo • 1 cucharada de queso crema • 2 huevos • Cebolla caramelizada • Queso • Sal y pimienta Para la masa • 1 1/2 taza de harina integral • 1/2 taza de avena • Semillas • 1/2 taza de aceite • 1/2 taza de agua • Sal Paso a paso 1. Cocinar en zapallo con aceite, sal y pimienta en el horno, hasta que esté bien blandito. 2. Hacer la cebolla caramelizada con un poco de aceite y manteca. 3. Sacar el puré del zapallo y mezclarlo con el choclo, queso crema, huevos, y parte de la cebolla caramelizada. Condimentar. 4. Para la masa, mezclar harina integral, avena, semillas, aceite, agua y sal 5. Estirar directamente en el molde, agregar el relleno y terminar con queso por arriba. 6. Llevar el horno hasta que esté dorada. Dejar enfriar antes de cortar. Muffins de espinaca y ricota 💚 Ingredientes • 3 atados de espinaca • 400g de ricota • 3 huevos • 2 cucharadas de almidón de maíz • 1 cucharadita de polvo para hornear • Cebolla caramelizada • Queso • Sal y pimienta Paso a paso 1. Cocina la espinaca en una sartén y pasarla por un colador para eliminar el excedente de líquido. 2. Mezcla la ricota con los huevos y mixear. 3. Agregar la espinaca picada, almidón de maíz, polvo para hornear, sal, pimienta y cebolla caramelizada. 4. Mezclar todo y colocar la preparación en la muffinera. 5. Agregar un poco de queso por arriba y llevar al horno hasta que estén doraditos. Verduras al horno 🥕 Ingredientes • Zucchini • Cebolla • Morron • Berenjena • Zanahoria • Aceite • Sal, pimienta Paso a paso 1. Cortar todas las verduras. 2. Colocarlas en la asadera, agregar aceite y condimentar. 3. Llevar al horno hasta que estén tiernas y bien doraditas. Pechugas de pollo al limón, orégano y mostaza 🍋 Ingredientes • 1 kilo de pollo • jugo de limón • Mostaza • Orégano • Sal y pimienta Paso a paso 1. Marinar las pechugas con limón, mostaza, orégano, sal y pimienta. 2. Colocar el pollo en la bandeja y hornear. #Receta #mealprep #recetasaludables #recetasfáciles #almuerzosaludable

About