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@6lman: Bu gündə yatmadıq👣 #könülxasıyeva

Əlman
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Monday 21 September 2026 19:23:40 GMT
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Comments

unknowwwwwww299
Мурад Аби 001 :
indi gelmisem eve Qardasim dedim usaq denize batip helede nem ,,, 😏
2026-09-21 21:56:15
6
xasannv
:⃟ :
2026-09-21 20:35:09
3
3yvazli
꧁༺ Nihad ༻꧂ :
Bu gün babamın üçüydü helede inana bilmirem 😔
2026-09-22 17:21:11
0
vusal_huseynov1133
hüseynov :
Bu Segah rahat 1 Litrdi🥹
2026-09-22 02:33:21
0
men___001
ALİYEV_001 :
bu mahnıyla o çox azdı 👍👍
2026-09-22 12:12:18
1
17.abdullayef
17.abdullayev :
🖤
2026-09-22 03:08:03
0
azzzikkk.o0
𝐀 | 𝐁 :
❤️
2026-09-21 20:23:44
0
eli.merdanov06
￴￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ :
❤️❤️❤️
2026-09-21 19:37:08
0
sirinov_o06
• 11🇦🇿 :
❤️
2026-09-21 19:35:58
0
piryev.e
Elcan :
🖤
2026-09-22 06:41:47
0
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kok tega ya🥲#bapakpalingjujur #punyabapakjujur #bpjclip #fyp
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Esto es lo me gustaría que todos hicieran dependiendo de su edad. Y sigue a @rejuvevision en instagram para conocer herramientas de regeneración ocular. ANTES DE LOS 30 No eres “muy joven”. Aquí empieza la prevención. * Hazte una revisión oftalmológica aunque veas perfecto. * Si tienes miopía alta, revisa periódicamente tu retina. * Protege tus ojos del sol y cuida cómo utilizas tus lentes de contacto. * NO te frotes los ojos, el astigmatismo aún puede empeorar e incluso generarse queratocono. DE LOS 30 A LOS 40 Lo importante es detectar lo que todavía no da síntomas. * Revisa presión ocular, nervio óptico, córnea y retina. * No normalices la fatiga visual, atiéndete, usa lentes, si no quieres usarlos contempla la cirugía refractiva. * Si tienes ojo seco, no vivas solamente de gotas: busca la causa y utiliza terapias dirigidas al problema de raíz. * Empieza a pensar en longevidad ocular: controlar inflamación, estrés oxidativo y mantener una superficie ocular saludable importa. DE LOS 40 A LOS 50 Aquí la prevención se vuelve todavía más importante. * Vigila especialmente glaucoma, retina y mácula, aunque veas bien. * Si tienes factores de riesgo, utiliza estudios de imagen para detectar cambios antes de perder visión. * Trata activamente la enfermedad de la superficie ocular y la disfunción de las glándulas de Meibomio. * Hoy existen tecnologías como la fotobiomodulación que, en pacientes seleccionados, buscan favorecer la función y el metabolismo celular. DESPUÉS DE LOS 50 No asumas que ver peor simplemente “es la edad”. * Revisa cada año catarata, glaucoma, mácula y retina. * Si tienes diabetes, el fondo de ojo es indispensable. * Pregunta por tecnologías diagnósticas y terapéuticas que permitan detectar enfermedad temprana y, cuando exista indicación, apoyar la salud de los tejidos oculares. * Destellos, nuevas moscas volantes, distorsión o pérdida de visión = consulta inmediatamente. Muchas de las enfermedades que pueden quitarte la visión no duelen y al principio ni siquiera las notas. No esperes a ver mal para empezar a cuidar tus ojos.
Esto es lo me gustaría que todos hicieran dependiendo de su edad. Y sigue a @rejuvevision en instagram para conocer herramientas de regeneración ocular. ANTES DE LOS 30 No eres “muy joven”. Aquí empieza la prevención. * Hazte una revisión oftalmológica aunque veas perfecto. * Si tienes miopía alta, revisa periódicamente tu retina. * Protege tus ojos del sol y cuida cómo utilizas tus lentes de contacto. * NO te frotes los ojos, el astigmatismo aún puede empeorar e incluso generarse queratocono. DE LOS 30 A LOS 40 Lo importante es detectar lo que todavía no da síntomas. * Revisa presión ocular, nervio óptico, córnea y retina. * No normalices la fatiga visual, atiéndete, usa lentes, si no quieres usarlos contempla la cirugía refractiva. * Si tienes ojo seco, no vivas solamente de gotas: busca la causa y utiliza terapias dirigidas al problema de raíz. * Empieza a pensar en longevidad ocular: controlar inflamación, estrés oxidativo y mantener una superficie ocular saludable importa. DE LOS 40 A LOS 50 Aquí la prevención se vuelve todavía más importante. * Vigila especialmente glaucoma, retina y mácula, aunque veas bien. * Si tienes factores de riesgo, utiliza estudios de imagen para detectar cambios antes de perder visión. * Trata activamente la enfermedad de la superficie ocular y la disfunción de las glándulas de Meibomio. * Hoy existen tecnologías como la fotobiomodulación que, en pacientes seleccionados, buscan favorecer la función y el metabolismo celular. DESPUÉS DE LOS 50 No asumas que ver peor simplemente “es la edad”. * Revisa cada año catarata, glaucoma, mácula y retina. * Si tienes diabetes, el fondo de ojo es indispensable. * Pregunta por tecnologías diagnósticas y terapéuticas que permitan detectar enfermedad temprana y, cuando exista indicación, apoyar la salud de los tejidos oculares. * Destellos, nuevas moscas volantes, distorsión o pérdida de visión = consulta inmediatamente. Muchas de las enfermedades que pueden quitarte la visión no duelen y al principio ni siquiera las notas. No esperes a ver mal para empezar a cuidar tus ojos.
#CapCut Labor Day 🤍 #4wheeling #blessings #fyp #trending
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Give your body and mind some rest. You deserve it. @headspace
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