1. Home
  2. Detail

@mohamedsoliman091: 🇸🇦⚔️🇪🇬

Mohamed Soliman
Mohamed Soliman
Open In TikTok:
Region: SA
Tuesday 22 September 2026 22:37:52 GMT
275
14
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

mohamedelkass0
Elkass🇲🇪🇪🇺 :
اخواتي 🫂❤️
2026-09-23 09:25:13
0
To see more videos from user @mohamedsoliman091, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

айпи: tt.funtime.su #funtime #читеры #модератор #Minecraft #cheater
айпи: tt.funtime.su #funtime #читеры #модератор #Minecraft #cheater
Tis the season of bandwagon haters am I right yall? 😩😂 #Argentina #VamosArgentina #WorldCup #Futbol
Tis the season of bandwagon haters am I right yall? 😩😂 #Argentina #VamosArgentina #WorldCup #Futbol
الداخل: بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض “أفضل اللقطات” فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. • إدارة العقل والمشاعر. أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركّز على “الآن”. • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. • الاستثمار في العلاقات. الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، ووجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل.
الداخل: بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض “أفضل اللقطات” فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. • إدارة العقل والمشاعر. أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركّز على “الآن”. • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. • الاستثمار في العلاقات. الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، ووجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل.
#محمد_المقحم #خشبيات #ايبوكسي_ريزين #طاولات #your_coffee
#محمد_المقحم #خشبيات #ايبوكسي_ريزين #طاولات #your_coffee
#اكسبلور_تيك_توك #pyf #صلى_على_رسول_الله_صل_الله_عليه_وسلم #fouryou
#اكسبلور_تيك_توك #pyf #صلى_على_رسول_الله_صل_الله_عليه_وسلم #fouryou
#مانيني_والحلويات🎹😂🥵 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مانيني_السحار🎹 #manini_sahar🔥✅ib
#مانيني_والحلويات🎹😂🥵 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مانيني_السحار🎹 #manini_sahar🔥✅ib

About

Legal