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🌷 حورین 🌷
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mk king x :
Qurban👍👍
2026-09-23 07:29:39
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itz_danish_000
Itz Markhor :
nice
2026-09-23 07:12:14
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jan.tv111
Hidayat ullah804 :
😍😍😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-23 14:39:17
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muhammad.ali12177
Muhammad Ali :
2026-09-23 17:29:20
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user9632994811586
محمد نیکی :
2026-09-23 19:31:57
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muhammad.ali12177
Muhammad Ali :
2026-09-23 17:29:24
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ishaqkhan9120
ishaq♥️♥️✌️khan :
2026-09-23 12:07:59
0
jansherkhan154
Jamshed Khan :
2026-09-23 10:10:29
0
aminullah5002
Amin ullah ❤️ :
☺️☺️☺️☺️☺️
2026-09-23 05:00:27
0
wahidullah8640
Wahidullah, :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-23 05:37:35
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shamr.ali.khan
Shamr ali Khan :
🙏🙏😛😛😛😛😛😛😛😛💪💪💪✋✋✋✋✋👈
2026-09-23 07:15:34
0
sarajain38
🇵🇰Danger. shaban🇶🇦 :
one video for me please
2026-09-23 03:15:38
1
aminullah5002
Amin ullah ❤️ :
☺️☺️☺️☺️☺️
2026-09-23 05:00:27
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user9632994811586
محمد نیکی :
2026-09-23 19:32:02
0
sarajain38
🇵🇰Danger. shaban🇶🇦 :
zma video report ki
2026-09-23 03:15:59
0
zakir_ahmad804
ZAKIR AHحMAD 804 :
❤️❤️❤️
2026-09-23 17:48:05
0
zakir_ahmad804
ZAKIR AHحMAD 804 :
♥️♥️♥️
2026-09-23 17:48:03
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gulaia.swati.quee
🌸 عائشہ 🌸 :
🥰🥰🥰
2026-09-23 03:15:27
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user8392487371622
user8392487371622 :
🥰🥰🥰
2026-09-23 17:08:38
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zakir_ahmad804
ZAKIR AHحMAD 804 :
🥰🥰🥰
2026-09-23 17:48:06
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rufia.khan1
Rufia khan :
🥰🥰🥰
2026-09-23 16:10:13
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wahab.jani675
Wahab.jani.7t7.✌️✌️ :
🥰🥰🥰
2026-09-23 16:08:06
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ikram.nadan22
ikram nadan :
❤️❤️❤️
2026-09-23 16:07:33
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sarajain38
🇵🇰Danger. shaban🇶🇦 :
♥️♥️♥️
2026-09-23 03:15:04
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Anzeige | Cremiger Schmelzkäsetopf 🥕🥔🧀 ✅ schnell & einfach  ✅ meal prep geeignet ✅ familienfreundliches Rezept ZUTATEN FÜR 7 PORTIONEN:  * 700g Kohlrabi * 800g Kartoffeln * 350g Möhren * 400g fettreduziertes Rinderhackfleisch  * 1,5l Brühe * 400g Schmelzkäse leicht  * 30g Dinkelmehl + 30g Wasser  * Gewürze nach Wahl  ZUBEREITUNG: 1. Kohlrabi und Kartoffeln schälen und in mundgerechte Würfel schneiden. Möhren schälen und in Scheiben oder kleine Stücke schneiden. 2. Das Rinderhackfleisch in einem großen Topf scharf anbraten und nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und weiteren Gewürzen würzen. 3. Kohlrabi, Kartoffeln und Möhren zum Hackfleisch geben und kurz mit anbraten. 4. Mit der Brühe ablöschen und alles bei mittlerer Hitze etwa 20–25 Minuten köcheln lassen, bis Kartoffeln, Kohlrabi und Möhren weich sind. 5. Den Schmelzkäse einrühren und bei niedriger Hitze schmelzen lassen, bis der Topf schön cremig ist. 6. Dinkelmehl und Wasser glatt verrühren, langsam in den Topf geben und unter ständigem Rühren nochmals 2–3 Minuten leicht köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. 7. Abschließend kräftig abschmecken und direkt servieren. Guten Appetit 🫶🏻 NÄHRWERTE PRO PORTION: 320 KCAL | 32g KH | 24g EW | 8g F | 5g Ballaststoffe ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG KALORIEN ZÄHLEN KALORIEN EINSPAREN LOW CALORIE PROTEINE PROTEINMEALS PROTEIN RECIPES MEAL PREP  REZEPTIDEEN HIGH PROTEIN HIGH PROTEIN RECIPES SCHMELZKÄSEEINTOPF  SCHMELZKÄSETOPF HERBSTREZEPTE AUTUMNRECIPE
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