@l.n.qngan: Mỗi đứa trẻ cần có 1 dòng sữa phù hợp với thể trạng, riêng mình chọn Frisolac pro #embebungem #frisopro #mevabe #xuhuong #me2benho

🌻Mẹ 2 bé nhỏ🌻
🌻Mẹ 2 bé nhỏ🌻
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 24 September 2026 14:29:19 GMT
141
7
4
0

Music

Download

Comments

quynhngan2402
Mẹ bỉm tập xây kênh ⛅️ :
Sữa này phù hợp cho trẻ sơ sinh không
2026-09-24 15:39:56
0
utvuiladuoc
Út Vui Là Được :
Chúc bạn ngày bình an, vui vẻ và thật nhiều may mắn 🫶 rảnh ghé tt với mình nha
2026-09-24 15:34:44
0
To see more videos from user @l.n.qngan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Derealization saat panic attack itu kondisi ketika kamu merasa dunia di sekitarmu jadi “tidak nyata” atau seperti mimpi. Ini sering muncul sebagai bagian dari respon tubuh terhadap kecemasan yang sangat tinggi. 🧠 Apa yang sebenarnya terjadi? Saat panic attack, tubuh masuk ke mode fight or flight. Otak kewalahan, lalu “menjauhkan” kamu dari realitas sebagai bentuk perlindungan. Ini berkaitan dengan Depersonalization-Derealization Disorder, tapi dalam kasus panic attack biasanya hanya sementara (bukan gangguan menetap). ⚡ Ciri-ciri derealization: Dunia terasa aneh, seperti film / mimpi Warna atau suara terasa “berbeda” atau jauh Orang-orang terlihat seperti tidak nyata Lingkungan terasa asing padahal familiar Kadang disertai pusing atau “melayang” 😨 Kenapa ini bikin makin panik? Karena pikiran mulai overthinking: “Aku kenapa ya? Ini nyata nggak sih? Aku bakal gila nggak?” Padahal justru: 👉 Ini reaksi tubuh, bukan tanda kamu kehilangan akal. 🧩 Cara mengatasinya saat terjadi: Fokus utamanya: balikin koneksi ke realita (grounding) 1. Teknik 5-4-3-2-1 5 hal yang bisa kamu lihat 4 yang bisa kamu sentuh 3 yang bisa kamu dengar 2 yang bisa kamu cium 1 yang bisa kamu rasakan 2. Sentuh benda nyata Pegang sesuatu: meja, baju, atau air dingin → bantu otak “balik ke tubuh” 3. Atur napas pelan Tarik 4 detik – tahan 2 – hembuskan 6 detik 4. Self-talk (penting banget) Katakan dalam hati: “Ini cuma derealization. Aku aman. Ini akan lewat.” #MentalHealth #anxiety #anxietydisorder #panicattack #gerdanxiety
Derealization saat panic attack itu kondisi ketika kamu merasa dunia di sekitarmu jadi “tidak nyata” atau seperti mimpi. Ini sering muncul sebagai bagian dari respon tubuh terhadap kecemasan yang sangat tinggi. 🧠 Apa yang sebenarnya terjadi? Saat panic attack, tubuh masuk ke mode fight or flight. Otak kewalahan, lalu “menjauhkan” kamu dari realitas sebagai bentuk perlindungan. Ini berkaitan dengan Depersonalization-Derealization Disorder, tapi dalam kasus panic attack biasanya hanya sementara (bukan gangguan menetap). ⚡ Ciri-ciri derealization: Dunia terasa aneh, seperti film / mimpi Warna atau suara terasa “berbeda” atau jauh Orang-orang terlihat seperti tidak nyata Lingkungan terasa asing padahal familiar Kadang disertai pusing atau “melayang” 😨 Kenapa ini bikin makin panik? Karena pikiran mulai overthinking: “Aku kenapa ya? Ini nyata nggak sih? Aku bakal gila nggak?” Padahal justru: 👉 Ini reaksi tubuh, bukan tanda kamu kehilangan akal. 🧩 Cara mengatasinya saat terjadi: Fokus utamanya: balikin koneksi ke realita (grounding) 1. Teknik 5-4-3-2-1 5 hal yang bisa kamu lihat 4 yang bisa kamu sentuh 3 yang bisa kamu dengar 2 yang bisa kamu cium 1 yang bisa kamu rasakan 2. Sentuh benda nyata Pegang sesuatu: meja, baju, atau air dingin → bantu otak “balik ke tubuh” 3. Atur napas pelan Tarik 4 detik – tahan 2 – hembuskan 6 detik 4. Self-talk (penting banget) Katakan dalam hati: “Ini cuma derealization. Aku aman. Ini akan lewat.” #MentalHealth #anxiety #anxietydisorder #panicattack #gerdanxiety

About