@masud.warmely1985: #duhok #zaxo #foryou #kurdistan #semel @HIVI HASAN

Masud Warmeli
Masud Warmeli
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 26 September 2026 11:53:48 GMT
46853
7816
40
293

Music

Download

Comments

rebar989
Rebar.Sadiq :
خودي ام جوينه ويري هندا كرانه
2026-09-26 15:59:37
1
ht776776c
دێ چێبیت :
ههههههههه ئێکێ 10هزرا د مینن بو 20 وەرەقا یادیژی 10هزار دمینن بو 30 وەرەقا
2026-09-26 12:40:28
3
aboharmanaboharma
Abo Harman Abo Harman :
2026-09-26 15:43:18
2
ahmadkurdi0515
Muhammad kurdi :
برایێ مسعود گەرەنتی چەند سالە یێ وی سیستەمی..؟
2026-09-26 17:49:05
0
ameerali3089
ameerali3089 :
گرانه
2026-09-26 21:36:43
0
m1857493
@مرفت ❤️⚔️ :
اللهم صل على محمد وال محمد ❤️🤲🍂
2026-09-26 21:16:42
0
heresh68
Heresh :
5 امپير ئب شەڤ بو چەند دەمژیرایە
2026-09-26 18:55:45
0
faiz.z.dosk
faiz.doski :
مخابن . بانێ خایێ من صەندویچ پەنەل ئەگەر بخودێ من دڤیا
2026-09-26 18:54:53
0
dhk8346
Dhk :
بينج دولار ين ماى
2026-09-26 16:44:45
2
tahsen.h.a.j.a
Tahsen :
1995يان 2995چ فيل بازيه هه مه بكنه 2000 يادي ژي بكه نه 3000دولار خه لكئ بفان فيلبازي حه سياي
2026-09-26 19:31:10
0
dldar.mzere.mzere
دلدار :
🤣🤣🤣🤣🤣كرو ام بيشينة ديناري فةتةح باشا شني تو بةحسي وةرةقي دكةي بو من
2026-09-26 15:17:15
0
hiviakram83
HIVI HASAN :
[Pray][Pray][Pray]
2026-09-26 13:55:31
2
hiviakram83
HIVI HASAN :
[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-09-26 13:55:24
2
xalidzaxoy2
لا اله الا الله :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-09-26 13:08:46
1
oncelifetime21
niroj.💎 :
🤍🤍
2026-09-26 12:25:59
2
tahseen.barwari
Tahseen Barwari :
😳😳😳😳😳😳😳
2026-09-26 12:47:31
2
ayazahmad083
Ayaz Ahmad :
🥰🥰🥰
2026-09-26 12:11:07
1
dergjneke6
MÊRDEN :
🥰🥰🥰
2026-09-26 12:19:45
2
doskii19i
⚜️doskii19i⚜️ :
❤️❤️❤️
2026-09-26 12:13:57
2
oncelifetime21
niroj.💎 :
♥️♥️🙏🏻
2026-09-26 12:25:56
2
kovan.masud
kovan.masud :
🤍🤍
2026-09-26 12:19:28
2
ahcbaahcba1
Farhan :
😁😁😁
2026-09-26 15:05:36
1
mohamedsaedzary
محمد سيدزاري :
😂😂😂😂
2026-09-26 21:26:57
0
solar.iraq
SOLAR HALDEN :
❤️❤️❤️
2026-09-26 21:51:02
0
admzere16
مزوري :
👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-09-26 12:05:19
1
To see more videos from user @masud.warmely1985, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤🔥🔥🔥🔥🔥🔥
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤🔥🔥🔥🔥🔥🔥

About