@traizykez1: #CapCut

Tracy🊋
Tracy🊋
Open In TikTok:
Region: UG
Monday 28 September 2026 14:19:43 GMT
33471
2704
37
51

Music

Download

Comments

user8614047869615
jamie🊋💝 :
4rm bebe to sister
2026-10-01 09:41:08
0
user547611265521
Asiah🊋🊋 :
[Laugh approved][Laugh approved][Laugh approved][Laugh approved][Tears of joy][Tears of joy][Tears of joy][Tears of joy]banange banange
2026-09-30 09:44:29
0
moreenbea27
MOREEN CEO 🖀 :
kasita fenna tujakufa😂😂😂😏
2026-10-01 10:25:49
2
nuwasiimaamidah
Akeishiki💜keishe✚💙 :
tomorrow's status 😒😒😒
2026-09-28 16:42:02
7
shirahba
Bush bae :
😂😂 I was my love, then boom to mama gundi , then to Nyabo Kati atandikira kunsongaaa 😂😂😂yadde hey
2026-09-29 10:18:31
0
cedrickmukisa256
cedrick256 :
plz
2026-10-01 09:10:59
0
swabbie38
swabbie :
frm babe hw as been yo day to hw au there Abasajja olew😂😂😂😂ma
2026-09-28 17:44:23
1
olivesloves3
Livey💞🍎 :
Only the Word of God is forever 🥰😁
2026-09-29 05:54:10
2
nabukenyasuzan97
Loner 💘 :
visit dia
2026-10-01 06:37:52
0
stormgwwy1b
Ovelia🕊 :
😂😂😂tonzijukiza
2026-09-29 09:11:20
0
user670619295534
Meadin4 :
kasita mukama abalaba
2026-09-28 16:47:10
1
sk77thekingoflove
the Greatest of all time.sk77 :
😏😏😏😁😁😁
2026-09-28 15:48:04
1
jowie840
HON.JOAN NAJJUMA 💎🇺🇬 :
Onzise
2026-09-28 16:09:01
1
decemberbaby513
December 🊋 bae 🏖💊💊 :
true 💯
2026-09-28 14:46:12
1
harriethavenz705
havenz705 :
🀣🀣🀣🀣🀣,from gdmorng honey,t mrg😂😂
2026-09-28 17:18:40
1
user9143696655392
Baby maama :
hmmm
2026-09-28 15:36:13
1
sophieklent
sophieklent :
😂😂
2026-09-28 15:22:40
1
quin2054
quin20 :
😳
2026-09-30 05:04:53
0
muzakicaroline8
carlzn :
amen
2026-09-28 20:35:10
0
simi.g1
SIMI G💙 :
😭
2026-09-30 03:57:06
0
intro.daily.pulse
𝐌𝑁𝑇𝑅𝑂~𝐷•𝑃•𝑀𝐞𝐷𝐌𝐎~📺 :
Wekili 😂😂😂
2026-09-28 14:38:09
2
user1036103840242
user1036103840242 :
wabula otutta😂😂😂
2026-09-28 15:59:54
2
cardmaster010
cardmaster010 :
And you almost become parents 😂
2026-09-29 10:02:41
0
mummyz.prayer
Stay strong better days ahead :
bro scroll
2026-09-30 17:24:46
0
iampersy23
@🩵Persy♌ :
@Keylar🌹🥰❣ @ATGWU DIC BUSIA @B🀍🫥 @Salima @sky Shari's @kalidalu aka kavuyo wa busia @JO~JO~ captions zili kunoii
2026-09-29 18:38:39
2
To see more videos from user @traizykez1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

အစာမစာသလျဟင် ? ကလေသတလေပုံမဟန်ထက် အစာသအသောက် လျော့နည်သရတဲ့အကဌောင်သရင်သတလေကတော့အောက်ပါအတိုင်သဖဌစ်ပါတယ်။ ၁၊ ကဌီသထလာသမဟုနဟုန်သ ပုံမဟန်လျော့နည်သသလာသခဌင်သ  ကလေသတစ်ယောက်ဟာ မလေသပဌီသတစ်နဟစ် အတလင်သမဟာကဌီသထလာသနဟုန်သမဌန်သလိုဒီလိုကဌီသထလာသမဟုအတလက် လိုအပ်တဲ့အစာသအသောက်ကိုလည်သပိုမိုပဌီသစာသသုံသပါတယ်။ တစ်နဟစ်ကျော်တာနဲ့သူ့ရဲ့ကဌီသထလာသမဟုနဟုန်သက ပုံမဟန်လျော့သလာသတဲ့အတလက် ဒါနဲ့လိုက်လျောညီထလေစလာသူ့ရဲ့အစာသအသောက်စာသသုံသမဟုဟာ လျော့နည်သသလာသပါတယ်။ ဒါဟာပုံမဟန်ပါ။  တချို့ကလေသတလေက အစောပိုင်သမဟာ ပေါင်ချိန်တအာသတက်ပဌီသ နောက်ပိုင်သ အရင်ထက် တက်နဟုန်သ စာသနဟုန်သ လျော့နည်သသလာသတာလည်သရဟိပါတယ်။  ၂၊ သာမန်နေမကောင်သခဏခဏဖဌစ်ခဌင်သ  ကလေသတလေဟာအကဌောင်သတစ်ခုခုကဌောင့်နေမကောင်သဖဌစ်လျဟင်- ဥပမာဖျာသတယ်၊ လည်ချောင်သနာတယ်၊နဟာစေသချောင်သဆိုသဖဌစ်တယ်၊ ဝမ်သပျက်တယ်၊ စသည်တို့ ဖဌစ်လာလျဟင် ခံတလင်သပျက်ပဌီသတော့အဲဒီအချိန်မဟာအစာသအသောက်လျော့နည်သတတ်ပါတယ်။သုံသလေသနဟစ်ကလေသတလေ မူကဌိုကျောင်သ စတက်တဲ့အချိန်မဟာ ကလေသအချင်သချင်သအတလေ့မျာသပဌီသရောဂါပိုစုံတတ်ပါတယ်။ အဖျာသအနာထူတတ်ပါတယ်။အစာသသောက်ပျက်ပါတယ်။ ၃၊ ဆေသဝါသမျာသ  ဒါဟာအထက်မဟာပဌောခဲ့တဲ့မကဌာခဏနေမကောင်သဖဌစ်ခဌင်သတလေနဲ့ဆက်စပ်မဟုရဟိပါတယ်။ ကလေသနေမကောင်သဖဌစ်တိုင်သ၊ ဆေသတလေတိုက် မယ် အထူသသဖဌင့်ပိုသသတ်ဆေသတလေတိုက်မယ် ဆိုရင် ဒီဆေသတလေကဌောင့်လည်သအစာသအသောက်ပျက်နိုင်ပါတယ်။  တချို့မိဘတလေဟာ ဆေသကိုအင်မတန်တိုက်ချင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ကလေသအတော်မျာသမျာသမဟာဖဌစ်တဲ့သာမန်နေမကောင်သခဌင်သအမျာသစုဟာ သူ့အလိုအလျောက်နဟစ်ရက်သုံသရက် အတလင်သမဟာပျောက်ကင်သသလာသတဲ့ရောဂါတလေဖဌစ်ပါတယ်။ ၄၊ စိုသရိမ်သောကမျာသခဌင်သ၊ စိတ်ဓါတ်ကျခဌင်သ ဒီနဟစ်ခုဟာဆက်စပ်နေနိုင်ပါတယ်။ ကလေသတလေမဟာလည်သသူ့အရလယ်အလိုက်စိုသရိမ်သောကဒဏ်ကိုမခံနိုင်တာဖဌစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီလိုစိုသရိမ် သောကမျာသလာတယ်၊ Stress မျာသလာတယ်ဆိုရင် အစာသအသောက် ပျက်လာတတ်ပါတယ်။ ကလေသတလေမဟာ stress မျာသနိုင်တဲ့၊ စိတ်ဓါတ်ကျနိုင်တဲ့ အကဌောင်သရင်သတလေကတော့  - မိသာသစုအတလင်သမဟာပဌဿနာရဟိခဌင်သ - ကျောင်သမဟာ ကလေသအချင်သချင်သအနိုင်ကျင့်ခံရခဌင်သ၊ - ကျောင်သစာ၊ အိမ်စာ၊ မိဘဖက်မဟဖဌစ်သင့် တာထက်ပိုပဌီသပညာရေသနဟင့် ပတ်သက်၍ မျဟော်လင့်ချက်ထာသတာကို ဒဏ်မခံနိုင်ခဌင်သ - ပတ်ဝန်သကျင်ဟာ စိုသရိမ်စရာ ပတ်ဝန်သကျင်တစ်ခု ဖဌစ်နေခဌင်သ - ဥပမာ ခုလို COVID-19 ကာလ  ဒီအချက်တလေကို မိဘတလေဘက်ကသတိထာသလိုက်နာသင့်ပါတယ်။ ၅၊ သလေသအာသနည်သခဌင်သ  သလေသအာသနည်သတာနဲ့ သလေသပေါင်ကျတာမတူပါဘူသ။ သလေသပေါင်ကျတယ်ဆိုတာသလေသပေါင်ချိန် တိုင်သကဌည့်လို့ Pressure ကျတာပါ။ ကလေသတလေမဟာတော်ရုံတန်ရုံရောဂါမရဟိလျဟင် သလေသပေါင်ဆိုတာကျလေ့မရဟိပါဘူသ။ သလေသအာသနည်သတယ်ဆိုတာတော့သလေသထဲမဟာရဟိတဲ့ဟီမိုဂလိုဘင် (hemoglobin)ဆိုတဲ့ဓာတ်တစ်မျိုသနည်သတာပါ။ ဒီလိုနည်သရင် ကလေသငယ်ရဲ့လက်ဖဝါသ၊ မျက်ခမ်သနဲ့ သိပ်ဆိုသလာရင်အရေပဌာသပါ ဖဌူဖတ် ဖဌူရော်ဖဌစ်လာပါတယ်။ မဌန်မာနိုင်ငံမဟာအဖဌစ်မျာသတဲ့သလေသအာသနည်သတဲ့အကဌောင်သရင်သကတော့ သံဓာတ်ချို့တဲ့လို့ဖဌစ်ပါတယ်။  ဒီလိုသလေသအာသနည်သလာမယ်ဆိုရင် ကလေသတလေဟာအစာသအသောက်ပျက်မယ်၊ နုံသမယ်၊ကစာသချင်စိတ် စာသချင်စိတ်မရဟိဘူသ၊ ကျောင်သစာစိတ်မဝင်စာသဘူသ၊ စသည်တို့ဖဌစ်လာနိုင်ပါတယ်။ရေရဟည်မဟာကလေသရဲ့ ရုပ်ပိုင်သဆိုင်ရာ၊ အသိဉာဏ်ပိုင်သဆိုင်ရာဖလံ့ဖဌိုသမဟုကိုပါ အဟန့်အတာသဖဌစ်စေပါတယ်။ မိမိကလေသမဟာသလေသအာသနည်သတယ်လို့ယူဆရင်၊ ဖဌူဖတ်ဖဌူရော်ဖဌစ်နေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ပဌသတိုင်ပင်သင့် ပါတယ်။ သလေသစစ် ကဌည့်လို့ရပါတယ်။ ၆၊ သန်ကောင်မျာသ  သန်ကောင်တလေရဟိရင်လည်သကလေသဟာအစာသအသောက်ပျက်တတ်ပါတယ်။ သလေသအာသလည်သ နည်သနိုင်ပါတယ်။ ဒါကဌောင့် ကလေသတလေကိုနဟစ်နဟစ်နောက်ပိုင်သကစပဌီသအနည်သဆုံသ ၆လ-တစ်နဟစ် တစ်ကဌိမ် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ညလဟန်ကဌာသတဲ့အတိုင်သသံချသင့်ပါတယ်။ အိမ်မဟာအိမ်မလေသတိရစ္ဆာန်လေသတလေ- ကဌောင်ခလေသစသည်တို့မလေသထာသရင်လည်သသူတို့ကိုပါသန်ချပေသသင့်ပါတယ်။ ၇၊ ဝမ်သချုပ်ခဌင်သ  အစာသအသောက်ပျက်ခဌင်သနဲ့ ဝမ်သချုပ်ခဌင်သဟာလည်သအပဌန်အလဟန်ဆက်သလယ်မဟုရဟိပါတယ်။ အစာသအသောက်ပျက်လို့ဝမ်သချုပ်နိုင်သလိုဝမ်သချုပ်နေတဲ့ကလေသတစ်ယောက်ဟာလည်သပဌန်ပဌီသတော့အစာသအသောက်ပျက်တတ်ပါတယ်။ ၈၊ ခံတလင်သသန့်ရဟင်သရေသမကောင်သလျဟင်  ကလေသတလေခံတလင်သသန့်ရဟင်သရေသမကောင်သလို့ သလာသဖုံသရောင်မယ်၊ သလာသပိုသစာသမယ်ဆိုရင်လည်သနာကျင်နေတတ်တဲ့အတလက်အစာသလျော့တတ်ပါတယ်။ ၉၊ ရောဂါတစ်ခုခုရဟိခဌင်သ  ခန္ဓာကိုယ်မဟာရောဂါတစ်ခုခုရဟိလာမယ်ဆိုရင်လည်သ အစာသသောက်ပျက်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ကလေသတလေဟာပေါင်ချိန်ကျရုံမက တခဌာသသောအဲဒီရောဂါရဲ့လက္ခဏာတလေပါယဟဉ်တလဲတလေ့လာတတ်ပါတယ်။  ဥပမာတီဘီရောဂါဖဌစ်တယ်ဆိုရင် ရက်ရဟည်ဖျာသခဌင်သ၊ ချောင်သဆိုသခဌင်သစသည်တို့ဖဌစ်ပါတယ်။ ဒါကဌောင့် အစာသအသောက်ပျက်တဲ့ကလေသတလေကို မိဘတလေဟာပုံမဟန်ပေါင်ချိန်သင့်ပါတယ်။ ပေါင်ချိန်တဖဌည်သဖဌည်သကျကျလာတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ပဌသတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ မေမေတို့သိစေဖို့ ပဌန်လည်မျဟဝေပေသလိုက်ပါသည်။ မူရင်သရေသသာသသူအာသ လေသစာသစလာဖဌင့် credit ပေသပါသည်။ #newborn #mom #baby #foryou #babyhealthtip #food #babyfood
အစာမစာသလျဟင် ? ကလေသတလေပုံမဟန်ထက် အစာသအသောက် လျော့နည်သရတဲ့အကဌောင်သရင်သတလေကတော့အောက်ပါအတိုင်သဖဌစ်ပါတယ်။ ၁၊ ကဌီသထလာသမဟုနဟုန်သ ပုံမဟန်လျော့နည်သသလာသခဌင်သ ကလေသတစ်ယောက်ဟာ မလေသပဌီသတစ်နဟစ် အတလင်သမဟာကဌီသထလာသနဟုန်သမဌန်သလိုဒီလိုကဌီသထလာသမဟုအတလက် လိုအပ်တဲ့အစာသအသောက်ကိုလည်သပိုမိုပဌီသစာသသုံသပါတယ်။ တစ်နဟစ်ကျော်တာနဲ့သူ့ရဲ့ကဌီသထလာသမဟုနဟုန်သက ပုံမဟန်လျော့သလာသတဲ့အတလက် ဒါနဲ့လိုက်လျောညီထလေစလာသူ့ရဲ့အစာသအသောက်စာသသုံသမဟုဟာ လျော့နည်သသလာသပါတယ်။ ဒါဟာပုံမဟန်ပါ။ တချို့ကလေသတလေက အစောပိုင်သမဟာ ပေါင်ချိန်တအာသတက်ပဌီသ နောက်ပိုင်သ အရင်ထက် တက်နဟုန်သ စာသနဟုန်သ လျော့နည်သသလာသတာလည်သရဟိပါတယ်။ ၂၊ သာမန်နေမကောင်သခဏခဏဖဌစ်ခဌင်သ ကလေသတလေဟာအကဌောင်သတစ်ခုခုကဌောင့်နေမကောင်သဖဌစ်လျဟင်- ဥပမာဖျာသတယ်၊ လည်ချောင်သနာတယ်၊နဟာစေသချောင်သဆိုသဖဌစ်တယ်၊ ဝမ်သပျက်တယ်၊ စသည်တို့ ဖဌစ်လာလျဟင် ခံတလင်သပျက်ပဌီသတော့အဲဒီအချိန်မဟာအစာသအသောက်လျော့နည်သတတ်ပါတယ်။သုံသလေသနဟစ်ကလေသတလေ မူကဌိုကျောင်သ စတက်တဲ့အချိန်မဟာ ကလေသအချင်သချင်သအတလေ့မျာသပဌီသရောဂါပိုစုံတတ်ပါတယ်။ အဖျာသအနာထူတတ်ပါတယ်။အစာသသောက်ပျက်ပါတယ်။ ၃၊ ဆေသဝါသမျာသ ဒါဟာအထက်မဟာပဌောခဲ့တဲ့မကဌာခဏနေမကောင်သဖဌစ်ခဌင်သတလေနဲ့ဆက်စပ်မဟုရဟိပါတယ်။ ကလေသနေမကောင်သဖဌစ်တိုင်သ၊ ဆေသတလေတိုက် မယ် အထူသသဖဌင့်ပိုသသတ်ဆေသတလေတိုက်မယ် ဆိုရင် ဒီဆေသတလေကဌောင့်လည်သအစာသအသောက်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ တချို့မိဘတလေဟာ ဆေသကိုအင်မတန်တိုက်ချင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ကလေသအတော်မျာသမျာသမဟာဖဌစ်တဲ့သာမန်နေမကောင်သခဌင်သအမျာသစုဟာ သူ့အလိုအလျောက်နဟစ်ရက်သုံသရက် အတလင်သမဟာပျောက်ကင်သသလာသတဲ့ရောဂါတလေဖဌစ်ပါတယ်။ ၄၊ စိုသရိမ်သောကမျာသခဌင်သ၊ စိတ်ဓါတ်ကျခဌင်သ ဒီနဟစ်ခုဟာဆက်စပ်နေနိုင်ပါတယ်။ ကလေသတလေမဟာလည်သသူ့အရလယ်အလိုက်စိုသရိမ်သောကဒဏ်ကိုမခံနိုင်တာဖဌစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီလိုစိုသရိမ် သောကမျာသလာတယ်၊ Stress မျာသလာတယ်ဆိုရင် အစာသအသောက် ပျက်လာတတ်ပါတယ်။ ကလေသတလေမဟာ stress မျာသနိုင်တဲ့၊ စိတ်ဓါတ်ကျနိုင်တဲ့ အကဌောင်သရင်သတလေကတော့ - မိသာသစုအတလင်သမဟာပဌဿနာရဟိခဌင်သ - ကျောင်သမဟာ ကလေသအချင်သချင်သအနိုင်ကျင့်ခံရခဌင်သ၊ - ကျောင်သစာ၊ အိမ်စာ၊ မိဘဖက်မဟဖဌစ်သင့် တာထက်ပိုပဌီသပညာရေသနဟင့် ပတ်သက်၍ မျဟော်လင့်ချက်ထာသတာကို ဒဏ်မခံနိုင်ခဌင်သ - ပတ်ဝန်သကျင်ဟာ စိုသရိမ်စရာ ပတ်ဝန်သကျင်တစ်ခု ဖဌစ်နေခဌင်သ - ဥပမာ ခုလို COVID-19 ကာလ ဒီအချက်တလေကို မိဘတလေဘက်ကသတိထာသလိုက်နာသင့်ပါတယ်။ ၅၊ သလေသအာသနည်သခဌင်သ သလေသအာသနည်သတာနဲ့ သလေသပေါင်ကျတာမတူပါဘူသ။ သလေသပေါင်ကျတယ်ဆိုတာသလေသပေါင်ချိန် တိုင်သကဌည့်လို့ Pressure ကျတာပါ။ ကလေသတလေမဟာတော်ရုံတန်ရုံရောဂါမရဟိလျဟင် သလေသပေါင်ဆိုတာကျလေ့မရဟိပါဘူသ။ သလေသအာသနည်သတယ်ဆိုတာတော့သလေသထဲမဟာရဟိတဲ့ဟီမိုဂလိုဘင် (hemoglobin)ဆိုတဲ့ဓာတ်တစ်မျိုသနည်သတာပါ။ ဒီလိုနည်သရင် ကလေသငယ်ရဲ့လက်ဖဝါသ၊ မျက်ခမ်သနဲ့ သိပ်ဆိုသလာရင်အရေပဌာသပါ ဖဌူဖတ် ဖဌူရော်ဖဌစ်လာပါတယ်။ မဌန်မာနိုင်ငံမဟာအဖဌစ်မျာသတဲ့သလေသအာသနည်သတဲ့အကဌောင်သရင်သကတော့ သံဓာတ်ချို့တဲ့လို့ဖဌစ်ပါတယ်။ ဒီလိုသလေသအာသနည်သလာမယ်ဆိုရင် ကလေသတလေဟာအစာသအသောက်ပျက်မယ်၊ နုံသမယ်၊ကစာသချင်စိတ် စာသချင်စိတ်မရဟိဘူသ၊ ကျောင်သစာစိတ်မဝင်စာသဘူသ၊ စသည်တို့ဖဌစ်လာနိုင်ပါတယ်။ရေရဟည်မဟာကလေသရဲ့ ရုပ်ပိုင်သဆိုင်ရာ၊ အသိဉာဏ်ပိုင်သဆိုင်ရာဖလံ့ဖဌိုသမဟုကိုပါ အဟန့်အတာသဖဌစ်စေပါတယ်။ မိမိကလေသမဟာသလေသအာသနည်သတယ်လို့ယူဆရင်၊ ဖဌူဖတ်ဖဌူရော်ဖဌစ်နေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ပဌသတိုင်ပင်သင့် ပါတယ်။ သလေသစစ် ကဌည့်လို့ရပါတယ်။ ၆၊ သန်ကောင်မျာသ သန်ကောင်တလေရဟိရင်လည်သကလေသဟာအစာသအသောက်ပျက်တတ်ပါတယ်။ သလေသအာသလည်သ နည်သနိုင်ပါတယ်။ ဒါကဌောင့် ကလေသတလေကိုနဟစ်နဟစ်နောက်ပိုင်သကစပဌီသအနည်သဆုံသ ၆လ-တစ်နဟစ် တစ်ကဌိမ် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ညလဟန်ကဌာသတဲ့အတိုင်သသံချသင့်ပါတယ်။ အိမ်မဟာအိမ်မလေသတိရစ္ဆာန်လေသတလေ- ကဌောင်ခလေသစသည်တို့မလေသထာသရင်လည်သသူတို့ကိုပါသန်ချပေသသင့်ပါတယ်။ ၇၊ ဝမ်သချုပ်ခဌင်သ အစာသအသောက်ပျက်ခဌင်သနဲ့ ဝမ်သချုပ်ခဌင်သဟာလည်သအပဌန်အလဟန်ဆက်သလယ်မဟုရဟိပါတယ်။ အစာသအသောက်ပျက်လို့ဝမ်သချုပ်နိုင်သလိုဝမ်သချုပ်နေတဲ့ကလေသတစ်ယောက်ဟာလည်သပဌန်ပဌီသတော့အစာသအသောက်ပျက်တတ်ပါတယ်။ ၈၊ ခံတလင်သသန့်ရဟင်သရေသမကောင်သလျဟင် ကလေသတလေခံတလင်သသန့်ရဟင်သရေသမကောင်သလို့ သလာသဖုံသရောင်မယ်၊ သလာသပိုသစာသမယ်ဆိုရင်လည်သနာကျင်နေတတ်တဲ့အတလက်အစာသလျော့တတ်ပါတယ်။ ၉၊ ရောဂါတစ်ခုခုရဟိခဌင်သ ခန္ဓာကိုယ်မဟာရောဂါတစ်ခုခုရဟိလာမယ်ဆိုရင်လည်သ အစာသသောက်ပျက်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ကလေသတလေဟာပေါင်ချိန်ကျရုံမက တခဌာသသောအဲဒီရောဂါရဲ့လက္ခဏာတလေပါယဟဉ်တလဲတလေ့လာတတ်ပါတယ်။ ဥပမာတီဘီရောဂါဖဌစ်တယ်ဆိုရင် ရက်ရဟည်ဖျာသခဌင်သ၊ ချောင်သဆိုသခဌင်သစသည်တို့ဖဌစ်ပါတယ်။ ဒါကဌောင့် အစာသအသောက်ပျက်တဲ့ကလေသတလေကို မိဘတလေဟာပုံမဟန်ပေါင်ချိန်သင့်ပါတယ်။ ပေါင်ချိန်တဖဌည်သဖဌည်သကျကျလာတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ပဌသတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ မေမေတို့သိစေဖို့ ပဌန်လည်မျဟဝေပေသလိုက်ပါသည်။ မူရင်သရေသသာသသူအာသ လေသစာသစလာဖဌင့် credit ပေသပါသည်။ #newborn #mom #baby #foryou #babyhealthtip #food #babyfood

About