@natsuki_subaru82: я занимаюсь пока-что я дома буду я не готов турнику ити#мечты

x1ra :

чтобы мыщцы росли нужно их шокировать

Aforta🇨🇦🇯🇵 :

это на какую группу мышц

Sv2om :

сам че думаешь?

Артём Romanov :

че ты делаешь?

Xaxalь :

Это на какую группу грыж?

ＳＰＥＣＴＡＴＯＲ :

типок фулл бади ебашит

«myao» :

это техника помогает?

VaV.59.1 :

Winter Arc 🥶

типо качок :

качаешь только эго, нужно медленно и подконтрольно опускать и поднимать

nukenov_is :

Что это качает

WEDRO :

бро возьмись по уже, локти убьёшь

Khaan_17 :

когда он начал делать второе упражнение:

Tulski :

😂😂 Суккаааа, техника то что надо😂👍 сила

ebanuydayn41 :

винтеларк

mOLSHYN :

он знает что он не правильно делает?

ekbcadet’s :

смерть :

его будили и он решил заняться;)

велфр* :

техника желает лучшего

KaraSik :

когда он повернулся спиной к камере, это он какие мышцы качал ?

suckmydk00 :

Дай совет пожалуйста, я новичок в этом

VoKeN :

Помедленнее делай лучше будет а то что быстро делаешь результата почти не будет

Даня :

Кушай

тёма сварка :

у меня такие же гантели, я ни разу не додумался так прикрутить

😏𝐆𝐫𝐨𝐳𝐲𝐞𝐫𝐭🏁 :

брат ты мощь, не слушай насмешки в комментах

I.m Shodow :

медленно делай братан