@sroptpo:

𝓐𝓶 𝓝𝓸𝓸𝓻
𝓐𝓶 𝓝𝓸𝓸𝓻
Open In TikTok:
Region: IQ
Tuesday 29 September 2026 06:36:04 GMT
4180
204
41
42

Music

Download

Comments

user9958361305497
كمال صلاح الدين :
كلمات بسيطه لاكنها منسوجه بطريقه تفوق الخيال
2026-09-29 12:29:10
1
abod89794
ABOD HAK :
الله على منشوراتج
2026-09-29 10:40:04
1
user2815683072404
wathiq :
2026-09-29 11:34:12
1
kurda.fattah
kurda fattah :
2026-09-29 10:15:30
1
user9074423610971
علي الخالدي :
اصير عدي هيج حاله واوصل للانهيار لاكن الجئ لقرائة القران والحمدلله
2026-09-29 10:26:48
1
m.sp.hfdhgfh
لاM Sp.hfdhgfh :
وكأنما تتكلمين على ليلي صديقتي العزيزة
2026-09-29 10:19:48
1
user6783097196845
حسن الملك :
اوف
2026-09-29 07:18:36
1
user30436881631703
محمد أبو منتظر الشمري :
لقلبك وروحك السعادة
2026-09-29 07:42:54
1
dyyvcii9xcw8
عاشق التحدي :
اي والله كلامك صحيح والله يا اختي العزيزه والله يا اغلى الناس عندي والله
2026-09-29 08:10:02
1
dhgadsouyw332
أبو يونس الدفاعي :
🌺 لا تعليق التزم الصمت 🌺
2026-09-29 09:14:06
1
hezrar1985
نور الزهراء :
والله منشوراتك على الجرح
2026-09-29 06:38:09
1
angham.hady
Angham hady :
كل السعاده لقلبك
2026-09-29 08:09:18
1
aeeaa09
رجل من جيل الطيبين :
أي والله هكذا انا بعض الشي
2026-09-29 13:02:56
0
user9958361305497
كمال صلاح الدين :
2026-09-29 12:29:45
1
ieueuriwriru
دع الأيام تفعل ما تشاء :
🌹🌹🌹
2026-09-29 12:06:15
1
basemtito749
دنيا مالهاش امان :
[وردة][وردة][وردة]
2026-09-29 12:20:13
1
dyyvcii9xcw8
عاشق التحدي :
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
2026-09-29 08:10:07
1
.the.enigmatic.ma
Ram :
👍👍👍
2026-09-29 07:33:47
1
doha6598
🖤Doha🖤 :
🥰🥰🥰
2026-09-29 10:02:16
1
user8212310004232
محمد العتابي :
كل الطرق تؤدي إليك حتى تلك التي سلكتها لنسيانك في محطة القطار وقفت أراقب رحيله وكانني أراقب آخر جزء من قلبي يغادر إلى المجهول غادر في القطار ومضئ بعيدأ بينما بقيت أنا في مكاني عاجزا عن إيقاف لحظة كنت أتمنى لو تتوقف فيها الحياة كلها اسوأ اللحظات أن تنتظر من تحب وأنت تعرف انهوا لم يعود اليك ***دمتم ودامت انفاسكم الطيبة لكن اعلمي كل ما يدور في داخلي أنتم تكتبونه في سطور لكن نحن نتألم
2026-09-29 07:12:56
1
To see more videos from user @sroptpo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜 #اخوتي #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About