@bogdanov586:

Янош Богданов ГСВГ Росслау✊

Open In TikTok:

Region: MD

Tuesday 29 September 2026 16:16:25 GMT

14186

706

137

43

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.99MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.03MB) Watermark .mp4 (6.22MB) Music .mp3

Comments

фікдіст :

Ратенов 71_73 1054 артполк вуд3 Глебов

2026-09-29 16:25:50

7

user1941759011367 :

Еберсвадьде 1978-1980 батальйон зв'язку

2026-10-04 17:33:09

3

user7778804122453 :

ГСВГ Дрезден 84-86гг осень вч пп 43435 Понтонно - мостовой полк. Всем здоровья!!!😃

2026-09-29 16:42:19

5

user5040789579281 :

ЭБЕРСВАЛЬДЕ 84-86 осень

2026-09-30 08:54:30

5

Владимир. :

ГСВГ Шверин .Обмо пп 55956. 81 83 г.

2026-10-24 06:34:34

2

Юрец🤗Михалыч🇷🇺💪🇷🇺🇷🇺 :

Шверин 55956 90-92 осень

2026-10-26 21:33:05

2

Амангельды Насиев :

ГСВГ, г. Ратенов, 67 шв. танковый полк, п/п 58245, сапёрная рота, 74-76 май, отзавитесь друзья однополчане.

2026-09-29 17:03:54

5

Александр :

2026-09-29 19:43:49

5

Serikhan717 :

Потсдам 85 87 весна 64мсп 5рота ст.водитель пп47490 Слава ГСВГ Всем Ветеранам ГСВГ здоровья

2026-09-30 03:55:06

6

Мамай :

Привет хорошо что есть памятные наклейки городов ГДР. но не видел Вюнсдорфа, Цоссена. Спасибо за не большое Воспоминания службы в Германии.🇨🇳🇩🇪👍👍

2026-09-29 16:40:11

6

Loğman Qasımov :

ГСВГ..73+75. осень дрегин фюстенберг

2026-10-15 15:00:33

2

Жека :

89-91. Слава ГСВГ!!!

2026-10-01 02:45:29

4

user5551930657597 :

Лейпциг п/п 71301 завод Мотор 1988-1990осень

2026-09-29 16:47:06

6

user8321629363057 :

80 82 пп 81752 виттшток ВВС!

2026-09-29 16:48:55

6

Валерий Михалевич :

2026-10-06 17:02:27

2

LEONID :

Есть такие в дембельском альбоме

2026-09-29 16:58:06

5

გელა დვალიშვილი :

🥰🥰🥰 ГСВГ франфурт на одер 83.85 арт дивизион 61103 Грузия всем привет

2026-09-29 16:30:28

5

DMITRII DUBOVII :

Шверин. 47487. Авторота. 79 - 81 г. Привет всем из Молдовы.

2026-09-29 17:18:18

5

Elçin :

ГСВГ плауен 87-89

2026-09-29 18:31:24

2

шага. :

г.Бранденбург.Брестко-Берлинская, гвардейская, инженерно-саперная бригада. пп.01337. 1982-84гг.Весна. Казахстан. Кокшетау.

2026-10-04 04:20:09

1

Пазылак Сапаров :

ГСВГ г Веймар п/п 58947 247 гардейский мс полк 1981 1983 год весной

2026-10-22 09:29:37

2

николай :

ГСВГ Город Вайсенфельс Ракетная бригада ПП 57574 г Целеноград

2026-10-14 04:40:18

2

валадимир :

гсвг пп 27429 осень 81 83 ПВО дивизион из Молдавии бельцы

2026-10-27 17:53:30

1

Александр Кривовязов :

шверин 75 77 осень

2026-10-20 06:05:02

1

Сергей :

Дмб80 82

2026-09-29 16:27:30

4

To see more videos from user @bogdanov586, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

=)) #PHUNGKHANHLINH #id14 #kenh14 #GIUAMOTVANNGUOI #dengiaothong

=)) #PHUNGKHANHLINH #id14 #kenh14 #GIUAMOTVANNGUOI #dengiaothong

#kharite #aliwlyrics

#kharite #aliwlyrics

Tormenta escolar. Part. 1 #storytime #escolar #tormenta #creatorsearchinsight #flypシ

Tormenta escolar. Part. 1 #storytime #escolar #tormenta #creatorsearchinsight #flypシ

READ CAPTION 👇 Some people don't just talk to you; they literally mess with your blood pressure and sugar levels because their toxic behavior is designed to destroy your inner peace. کچھ لوگ آپ سے صرف بات نہیں کرتے، ان کی گفتگو آپ کے اعصاب، بلڈ پریشر اور شوگر لیول تک کو متاثر کر سکتی ہے۔ کبھی غور کیا ہے کہ کسی تلخ گفتگو کے بعد دل کی دھڑکن تیز، ذہن بے چین اور جسم تناؤ کا شکار کیوں ہو جاتا ہے؟ دراصل ذہنی دباؤ کے دوران جسم کا اعصابی نظام متحرک ہو جاتا ہے اور تناؤ سے متعلق ہارمون خارج ہوتے ہیں۔ اس کیفیت میں دل کی دھڑکن، بلڈ پریشر اور خون میں شوگر کی سطح عارضی طور پر بڑھ سکتی ہے۔ یہ اثر ہر شخص میں یکساں نہیں ہوتا، لیکن مسلسل ذہنی دباؤ جسمانی صحت پر بھی اثر انداز ہو سکتا ہے۔ مسئلہ صرف چند تلخ الفاظ کا نہیں، بلکہ اس ذہنی کیفیت کا بھی ہے جس میں ہم بار بار انہی باتوں کو سوچتے، خود کو وضاحت دینے پر مجبور کرتے اور ہر گفتگو کے بعد اندر ہی اندر الجھتے رہتے ہیں۔ جب یہ کیفیت بار بار دہرائی جائے تو نیند، توجہ، ہاضمے اور جذباتی توازن پر بھی اثر پڑ سکتا ہے۔ خصوصاً ذیابیطس یا بلند فشارِ خون کے مریضوں کے لیے ذہنی دباؤ کو سنجیدگی سے لینا ضروری ہے۔ جذباتی پختگی یہ نہیں کہ ہر بات برداشت کی جائے، بلکہ یہ ہے کہ ہم اپنی کیفیت کو پہچانیں، غیر ضروری بحث سے پیچھے ہٹنا سیکھیں اور اپنی حدود واضح رکھیں۔ ہر گفتگو کا جواب دینا ضروری نہیں، اور اپنے سکون کی حفاظت کرنا خود غرضی نہیں۔ اپنے اعصاب کو مسلسل تناؤ میں رکھنے والی کیفیت کو معمول نہ سمجھیں۔ ذہنی سکون کے ساتھ اپنی جسمانی صحت کا خیال بھی رکھیں۔ سوچنے کا سوال: کیا ہم دوسروں کی باتوں کا جواب دیتے دیتے اپنی ذہنی اور جسمانی صحت کو نظر انداز تو نہیں کر رہے؟ یہ تحریر کسی ایسے شخص کے ساتھ بھی بانٹیں جسے اپنے سکون اور صحت کی اہمیت یاد دلانے کی ضرورت ہو۔ تحریر: وقاص صدیق | حرف ہنر اور احساس Follow for more #وقاص_صدیق #حرف_ہنر_اور_احساس #creatorsearchinsightsview #unfreezemyaccount #MentalHealth @Followers @tiktok

READ CAPTION 👇 Some people don't just talk to you; they literally mess with your blood pressure and sugar levels because their toxic behavior is designed to destroy your inner peace. کچھ لوگ آپ سے صرف بات نہیں کرتے، ان کی گفتگو آپ کے اعصاب، بلڈ پریشر اور شوگر لیول تک کو متاثر کر سکتی ہے۔ کبھی غور کیا ہے کہ کسی تلخ گفتگو کے بعد دل کی دھڑکن تیز، ذہن بے چین اور جسم تناؤ کا شکار کیوں ہو جاتا ہے؟ دراصل ذہنی دباؤ کے دوران جسم کا اعصابی نظام متحرک ہو جاتا ہے اور تناؤ سے متعلق ہارمون خارج ہوتے ہیں۔ اس کیفیت میں دل کی دھڑکن، بلڈ پریشر اور خون میں شوگر کی سطح عارضی طور پر بڑھ سکتی ہے۔ یہ اثر ہر شخص میں یکساں نہیں ہوتا، لیکن مسلسل ذہنی دباؤ جسمانی صحت پر بھی اثر انداز ہو سکتا ہے۔ مسئلہ صرف چند تلخ الفاظ کا نہیں، بلکہ اس ذہنی کیفیت کا بھی ہے جس میں ہم بار بار انہی باتوں کو سوچتے، خود کو وضاحت دینے پر مجبور کرتے اور ہر گفتگو کے بعد اندر ہی اندر الجھتے رہتے ہیں۔ جب یہ کیفیت بار بار دہرائی جائے تو نیند، توجہ، ہاضمے اور جذباتی توازن پر بھی اثر پڑ سکتا ہے۔ خصوصاً ذیابیطس یا بلند فشارِ خون کے مریضوں کے لیے ذہنی دباؤ کو سنجیدگی سے لینا ضروری ہے۔ جذباتی پختگی یہ نہیں کہ ہر بات برداشت کی جائے، بلکہ یہ ہے کہ ہم اپنی کیفیت کو پہچانیں، غیر ضروری بحث سے پیچھے ہٹنا سیکھیں اور اپنی حدود واضح رکھیں۔ ہر گفتگو کا جواب دینا ضروری نہیں، اور اپنے سکون کی حفاظت کرنا خود غرضی نہیں۔ اپنے اعصاب کو مسلسل تناؤ میں رکھنے والی کیفیت کو معمول نہ سمجھیں۔ ذہنی سکون کے ساتھ اپنی جسمانی صحت کا خیال بھی رکھیں۔ سوچنے کا سوال: کیا ہم دوسروں کی باتوں کا جواب دیتے دیتے اپنی ذہنی اور جسمانی صحت کو نظر انداز تو نہیں کر رہے؟ یہ تحریر کسی ایسے شخص کے ساتھ بھی بانٹیں جسے اپنے سکون اور صحت کی اہمیت یاد دلانے کی ضرورت ہو۔ تحریر: وقاص صدیق | حرف ہنر اور احساس Follow for more #وقاص_صدیق #حرف_ہنر_اور_احساس #creatorsearchinsightsview #unfreezemyaccount #MentalHealth @Followers @tiktok

Còn bác nào nhớ vai diễn này của Phương không? #ngomaiphuong #thugianmat #maymassagemat #dunglammecau #kingtech

Còn bác nào nhớ vai diễn này của Phương không? #ngomaiphuong #thugianmat #maymassagemat #dunglammecau #kingtech

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy