@bepxinh99: Bình đựng xịt rót dầu ăn thuỷ tinh đa năng #bepxinh99 #dogiadung #giadungtienich #xuhuong #binhdungdauan

BẾP XINH 99 ✅
BẾP XINH 99 ✅
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 30 September 2026 10:12:43 GMT
4469
63
0
20

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @bepxinh99, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

📩 Napisz do mnie PRYWATNĄ WIADOMOŚĆ „START” (nie komentarz). Wyślę Ci link do najlepszego planu, który pomoże Ci schudnąć bez głodu, ćwiczeń i ciągłego liczenia kalorii 🍃 Dzięki niemu schudły już tysiące osób 🎉 ────────── 🍑 KETO SERNIK BRZOSKWINIOWY Z KRUSZONKĄ 🍰 🛒 Składniki (tortownica 23 cm | 16 porcji) 🔸 SPÓD • 220 g mąki migdałowej • 115 g masła • 50 g erytrytolu w pudrze 🔸 MASA SEROWA • 450 g serka śmietankowego • 500 g śmietanki 36% • 120 g erytrytolu w pudrze • 15 ml ekstraktu waniliowego 🔸 BRZOSKWINIE • 500 g świeżych brzoskwiń • 30 g erytrytolu w pudrze • 1 łyżeczka cynamonu 🔸 KRUSZONKA • 50 g mąki migdałowej • 30 g masła • 20 g erytrytolu w pudrze • 1/2 łyżeczki cynamonu ────────── 👩‍🍳 PRZYGOTOWANIE 🔸 Tortownicę 23 cm wyłóż papierem do pieczenia. 🔸 Mąkę migdałową na spód praż 3-4 minuty. Dodaj masło i erytrytol i podgrzewaj kolejne 3-4 minuty. 🔸 Dociśnij spód do dna i boków formy na wysokość 4 cm. Schłodź. 🔸 Brzoskwinie pokrój, wymieszaj z erytrytolem i cynamonem i piecz 20 minut w 175°C. Całkowicie wystudź. 🔸 Serek zmiksuj na gładko. Stopniowo dodawaj zimną śmietankę i miksuj do zgęstnienia. 🔸 Dodaj erytrytol oraz wanilię i ubij do uzyskania stabilnego kremu. 🔸 Wyłóż połowę masy, połowę brzoskwiń, pozostałą masę i resztę brzoskwiń. 🔸 Składniki kruszonki podgrzewaj 3-4 minuty na patelni, aż powstaną drobne grudki. Wystudź i rozsyp na serniku. 🔸 Schładzaj minimum 8 godzin, najlepiej całą noc. ────────── ✅ WSKAZÓWKI 🔸 Mąkę migdałową podczas prażenia cały czas mieszaj. 🔸 Brzoskwinie muszą całkowicie wystygnąć. 🔸 Śmietanka powinna być mocno schłodzona. 🔸 Nie miksuj kremu dłużej niż potrzeba. 🔸 Sernik najlepiej kroi się po całej nocy chłodzenia. ────────── 📊 Makro (1 porcja z 16) Kalorie: 356 kcal Białko: 6 g Tłuszcz: 33 g Węglowodany netto: 6 g ────────── 📗Z moim planem dokładnie wiesz co jeść na keto, jak zacząć i unikasz najczęstszych błędów. Szczegóły znajdziesz w opisie mojego profilu 😊 #keto #lowcarb #ketoprzepisy #ketosernik #ketodeser
📩 Napisz do mnie PRYWATNĄ WIADOMOŚĆ „START” (nie komentarz). Wyślę Ci link do najlepszego planu, który pomoże Ci schudnąć bez głodu, ćwiczeń i ciągłego liczenia kalorii 🍃 Dzięki niemu schudły już tysiące osób 🎉 ────────── 🍑 KETO SERNIK BRZOSKWINIOWY Z KRUSZONKĄ 🍰 🛒 Składniki (tortownica 23 cm | 16 porcji) 🔸 SPÓD • 220 g mąki migdałowej • 115 g masła • 50 g erytrytolu w pudrze 🔸 MASA SEROWA • 450 g serka śmietankowego • 500 g śmietanki 36% • 120 g erytrytolu w pudrze • 15 ml ekstraktu waniliowego 🔸 BRZOSKWINIE • 500 g świeżych brzoskwiń • 30 g erytrytolu w pudrze • 1 łyżeczka cynamonu 🔸 KRUSZONKA • 50 g mąki migdałowej • 30 g masła • 20 g erytrytolu w pudrze • 1/2 łyżeczki cynamonu ────────── 👩‍🍳 PRZYGOTOWANIE 🔸 Tortownicę 23 cm wyłóż papierem do pieczenia. 🔸 Mąkę migdałową na spód praż 3-4 minuty. Dodaj masło i erytrytol i podgrzewaj kolejne 3-4 minuty. 🔸 Dociśnij spód do dna i boków formy na wysokość 4 cm. Schłodź. 🔸 Brzoskwinie pokrój, wymieszaj z erytrytolem i cynamonem i piecz 20 minut w 175°C. Całkowicie wystudź. 🔸 Serek zmiksuj na gładko. Stopniowo dodawaj zimną śmietankę i miksuj do zgęstnienia. 🔸 Dodaj erytrytol oraz wanilię i ubij do uzyskania stabilnego kremu. 🔸 Wyłóż połowę masy, połowę brzoskwiń, pozostałą masę i resztę brzoskwiń. 🔸 Składniki kruszonki podgrzewaj 3-4 minuty na patelni, aż powstaną drobne grudki. Wystudź i rozsyp na serniku. 🔸 Schładzaj minimum 8 godzin, najlepiej całą noc. ────────── ✅ WSKAZÓWKI 🔸 Mąkę migdałową podczas prażenia cały czas mieszaj. 🔸 Brzoskwinie muszą całkowicie wystygnąć. 🔸 Śmietanka powinna być mocno schłodzona. 🔸 Nie miksuj kremu dłużej niż potrzeba. 🔸 Sernik najlepiej kroi się po całej nocy chłodzenia. ────────── 📊 Makro (1 porcja z 16) Kalorie: 356 kcal Białko: 6 g Tłuszcz: 33 g Węglowodany netto: 6 g ────────── 📗Z moim planem dokładnie wiesz co jeść na keto, jak zacząć i unikasz najczęstszych błędów. Szczegóły znajdziesz w opisie mojego profilu 😊 #keto #lowcarb #ketoprzepisy #ketosernik #ketodeser
¿Qué pasa si tomas colágeno en ayunas durante 7 días? 🦴🦴🦴 En este video verás cómo cambian tu piel, tus articulaciones, tu digestión y tu energía cuando incorporas colágeno cada mañana con el estómago vacío. Los cambios comienzan mucho antes de lo que crees. Desde el día 1 tu cuerpo lo absorbe más rápido, hidratando tejidos internos y dándole un impulso inmediato a tu piel y articulaciones. Para el día 2, tu piel se siente más suave y tu rostro luce menos cansado. En el día 3, notas menos crujidos e incomodidades al moverte gracias a la lubricación de cartílagos, y en el día 4, tu piel se ve más firme y tu digestión se estabiliza por los aminoácidos del colágeno. A mitad del reto tu cabello y tus uñas se fortalecen, con menos quiebre y más brillo. En el día 6, las líneas finas se suavizan ligeramente y mejora la textura facial. Al llegar al día 7, tu piel luce más luminosa y tus articulaciones se sienten más ligeras al moverte, dando una sensación general de bienestar. — Lo que verás en este video: * Cambios reales día a día tomando colágeno en ayunas * Beneficios en piel, articulaciones, digestión y energía * Reducción de crujidos y mejora de movilidad * Cómo el colágeno fortalece cabello y uñas * Efectos visibles en firmeza, brillo y textura de la piel * Tip para absorberlo mejor cada mañana Comenta: ¿Te atreves al reto de 7 días? Escribe YO TOMO COLÁGENO 👇 Sígueme para más retos cortos y prácticos de salud. #salud #colageno #usa #estadosunidos #cuerposano
¿Qué pasa si tomas colágeno en ayunas durante 7 días? 🦴🦴🦴 En este video verás cómo cambian tu piel, tus articulaciones, tu digestión y tu energía cuando incorporas colágeno cada mañana con el estómago vacío. Los cambios comienzan mucho antes de lo que crees. Desde el día 1 tu cuerpo lo absorbe más rápido, hidratando tejidos internos y dándole un impulso inmediato a tu piel y articulaciones. Para el día 2, tu piel se siente más suave y tu rostro luce menos cansado. En el día 3, notas menos crujidos e incomodidades al moverte gracias a la lubricación de cartílagos, y en el día 4, tu piel se ve más firme y tu digestión se estabiliza por los aminoácidos del colágeno. A mitad del reto tu cabello y tus uñas se fortalecen, con menos quiebre y más brillo. En el día 6, las líneas finas se suavizan ligeramente y mejora la textura facial. Al llegar al día 7, tu piel luce más luminosa y tus articulaciones se sienten más ligeras al moverte, dando una sensación general de bienestar. — Lo que verás en este video: * Cambios reales día a día tomando colágeno en ayunas * Beneficios en piel, articulaciones, digestión y energía * Reducción de crujidos y mejora de movilidad * Cómo el colágeno fortalece cabello y uñas * Efectos visibles en firmeza, brillo y textura de la piel * Tip para absorberlo mejor cada mañana Comenta: ¿Te atreves al reto de 7 días? Escribe YO TOMO COLÁGENO 👇 Sígueme para más retos cortos y prácticos de salud. #salud #colageno #usa #estadosunidos #cuerposano

About