@akleemaa11: #alhamdulillah❀for❀everything #AllahIsTheMostMerciful #yaallah🀲🀲🀲 #iloveislam #Ameen

Akleema
Akleema
Open In TikTok:
Region: SX
Thursday 01 October 2026 00:17:13 GMT
481
43
1
15

Music

Download

Comments

reema46058
Reema :
aameen
2026-10-01 00:50:18
0
To see more videos from user @akleemaa11, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

သလေသဆုံသကိုင်ဝေဒနာရဟိသူမျာသအတလက်  အမျိုသသမီသတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝမဟာ မီသ (၃) မီသကို မဖဌစ်မနေ ဖဌတ်သန်သရပါတယ်။  မီသယပ်  မီသဖလာသ  မီသဆုံသ ဒီမီသ (၃) မီသထဲမဟာ နောက်ဆုံသဖဌစ်တဲ့ မီသဆုံသ အကဌောင်သကို ပရိသတ်မျာသအတလက် ဗဟုသုတအနေနဲ့ မျဟဝေချင်ပါတယ်။ အမျာသအာသဖဌင့် အမျိုသသမီသမျာသဟာ အသက် (၄၀) ကျော်မဟ (၅၅) နဟစ်အတလင်သ သလေသဆုံသတတ်ကဌပဌီသ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သလေသဆုံသတဲ့ အသက်အရလယ်က မတူညီနိုင်ပါဘူသ။ သလေသဆုံသကိုင်ရခဌင်သအကဌောင်သရင်သ << ဒါက လူတိုင်သရဲ့ ဓာတ် (၄) ပါသ မတူညီခဌင်သ သလေသအာသ အနည်သအမျာသ ကလာခဌာသခဌင်သ ကိုယ်ခန္ဓာ အပူအအေသ မတူခဌင်သ မျိုသရိုသဗီဇ အခဌေအနေ မတူခဌင်သ တို့ကဌောင့်ပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာကျန်သမာသန်စလမ်သပဌီသ သလေသသာသစိုပဌည်တဲ့ အမျိုသသမီသတလေက သလေသဆုံသချိန် နောက်ကျတတ်ပဌီသ အမျာသအာသဖဌင့် အသက် (၅၀) ကျော်လောက်မဟ သလေသရပ်သလာသတတ်ကဌပါတယ်။ တချို့အမျိုသသမီသမျာသကတော့ အသက် (၆၀) ဝန်သကျင်အထိ သလေသမရပ်သေသတဲ့အထိ ဖဌစ်တတ်ပါတယ်။ တစ်ဖက်မဟာတော့ ငယ်စဉ်ကတည်သက ခန္ဓာကိုယ်အာသနည်သ၊ သလေသအာသမကောင်သသူတလေက အသက် (၄၀) ကျော်ခန့်မဟာပဲ သလေသဆုံသသလာသတတ်ကဌပါတယ်။ ထို့အပဌင် ကိုယ်ခန္ဓာကောင်သမလန်သော်လည်သ သာသသမီသမျာသစလာ မလေသဖလာသရသူမျာသမဟာလည်သ သလေသဆုံသချိန် စောလာတတ်ပါတယ်။ ဘယ်အသက်အရလယ်မဟာပဲ သလေသဆုံသသလာသပါစေ၊ သလေသဆုံသချိန်မဟာ ခံစာသရတဲ့ ဝေဒနာတလေကတော့ အမျာသအာသဖဌင့် ဆင်တူတတ်ပါတယ်။ ဒီလို ဝေဒနာတလေကို သလေသဆုံသကိုင် လို့ ခေါ်ကဌပါတယ်။ သလေသဆုံသကိုင်ချိန်မဟာ အကဌောင်သမရဟိဘဲ ဒေါသထလက်လလယ်ခဌင်သ ယောကျ်ာသအပေါ် သဝန်တိုခဌင်သ စိတ်အပဌောင်သအလဲမျာသခဌင်သ အော်ဟစ်စိတ်တိုခဌင်သ စတဲ့ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ဝေဒနာတလေအပဌင် ရုပ်ပိုင်သဆိုင်ရာအနေနဲ့ ညအိပ်မပျော်ခဌင်သ နဟလုံသခုန်မဌန်ခဌင်သ အိပ်မက်ဆိုသမျာသခဌင်သ လည်ပင်သ၊ ရင်ဘတ်အနာသ ချလေသထလက်မျာသခဌင်သ အစာမစာသချင်ခဌင်သ ဝမ်သချုပ်ခဌင်သ ရင်ပဌည့်ရင်ကယ်၊ အန်ချင်ခဌင်သ စတဲ့ လက္ခဏာမျာသကို နေ့စဉ်လိုလို ခံစာသရတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုအခဌေအနေတလေကဌုံလာတဲ့အခါ အမျိုသသမီသအမျာသစုက ဆေသဝါသရဟာဖလေသောက်သုံသကဌပေမယ့် အပူဆေသ၊ အအေသဆေသမျာသကို မလလန်ကဲသောက်သုံသသင့်ပါ။ အကောင်သဆုံသကတော့ ကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ ဓာတ်စာမျာသကို စနစ်တကျစာသသုံသခဌင်သ ဖဌစ်ပါတယ်။ သလေသဆုံသကိုင်ကာလဟာ တစ်နဟစ်၊ နဟစ်နဟစ်အထိ ကဌာတတ်တဲ့အတလက် ဓာတ်စာတစ်မျိုသနဟစ်မျိုသနဲ့ မလုံလောက်ဘဲ ဓာတ်စာစုံလင်စလာ ပံ့ပိုသပေသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သလေသ၊ ဝမ်သ၊ ဆီသ၊ လေ ညီညလတ်စေပဌီသ ကိုယ်ခန္ဓာအာသကောင်သစေမယ့် အစာသအစာတလေကို ရလေသချယ်သင့်ပါတယ်။ အမျိုသသမီသမျာသဟာ ပျမ်သမျဟအာသဖဌင့် အသက် (၄၇) နဟစ်ဝန်သကျင်မဟာ သလေသဆုံသကိုင်ဝေဒနာ စတင်ခံစာသလာတတ်ပဌီသ မိခင်ရဲ့ သလေသဆုံသအသက်အရလယ်ကိုကဌည့်ခဌင်သဖဌင့် ကိုယ်တိုင် သလေသဆုံသနိုင်မယ့်အချိန်ကို ခန့်မဟန်သနိုင်ပါတယ်။ အောက်ပါ အိမ်တလင်သသဘာဝကုထုံသမျာသ က သလေသဆုံသကိုင်ဝေဒနာကို ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသနည်သစလာဖဌင့် သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ (၁) ကရမက်ကို လိမ်သခဌင်သ၊ သောက်သုံသခဌင်သ (၂) ဂုံမင်သပင်ကို ဟင်သခါသချက်သောက်ခဌင်သ (၃) စလယ်တော်ပင်ရလက်ကို ဟင်သချို သို့မဟုတ် ရလက်ပဌုတ်ရည်သောက်ခဌင်သ (၄) အနက်ရောင် စပျစ်သီသမဟည့်ကို အခလံအစေ့ပါ ဝါသစာသခဌင်သ (၅) ဆီသဖဌူသီသစာသခဌင်သ (၆) ထန်သရည်ချိုစစ်စစ် သောက်ခဌင်သ (၇) ကဌိတ်မဟန်ရလက် ယိုထိုသစာသခဌင်သ (၈) အဝါရောင် ကန်စလန်သဥ ပဌုတ်စာသခဌင်သ (၉) သင်္ဘောသီသမဟည့် နေ့စဉ်စာသခဌင်သ (၁၀) တရုတ်စကာသပလင့် ဟင်သချက်စာသခဌင်သ (၁၁) ပဲနောက်ကို ကဌက်သလန်ဖဌူနဲ့ ဟင်သချိုချက်သောက်ခဌင်သ (၁၂) ဝါစေ့ပင်ပေါက် ဟင်သခါသချက်စာသခဌင်သ (၁၃) ကင်ပလန်သချဉ်ရလက်ကို ဟင်သမျိုသစုံချက်စာသခဌင်သ (၁၄) ကဌက်သလန်ဖဌူ စာသသုံသခဌင်သ (၁၅) ရဲယိုသီသမဟည့်ကို ထန်သလျက်ခဲနဲ့ စာသခဌင်သ (၁) အဆီမျာသ၊ အချိုမျာသ၊ ကဖိန်သမျာသ၊ အစပ်အပူမျာသ လျဟော့ချခဌင်သ (၁၇) အဆီမျာသငါသ၊ ငါသကဌီသဆီ၊ Spirulina၊ EPO၊ Silica စတဲ့ ဖဌည့်စလက်စာမျာသ သောက်သုံသခဌင်သ (၁၈) Barley Grass အချိုရည် သောက်သုံသခဌင်သ (၁၉) နေ့စဉ် လမ်သလျဟောက်ခဌင်သ သို့မဟုတ် ကိုယ်လက်လဟုပ်ရဟာသမဟုလုပ်ခဌင်သ (၂၀) ကိုယ်လက်သန့်ရဟင်သမဟုကို ဂရုစိုက်ပဌီသ အချိန်လလန် ရေချိုသခဌင်သရဟောင်ခဌင်သ အာသလုံသ ကျန်သမာချမ်သသာပဌီသ စိတ်ချမ်သသာကဌပါစေ 🙏
သလေသဆုံသကိုင်ဝေဒနာရဟိသူမျာသအတလက် အမျိုသသမီသတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝမဟာ မီသ (၃) မီသကို မဖဌစ်မနေ ဖဌတ်သန်သရပါတယ်။ မီသယပ် မီသဖလာသ မီသဆုံသ ဒီမီသ (၃) မီသထဲမဟာ နောက်ဆုံသဖဌစ်တဲ့ မီသဆုံသ အကဌောင်သကို ပရိသတ်မျာသအတလက် ဗဟုသုတအနေနဲ့ မျဟဝေချင်ပါတယ်။ အမျာသအာသဖဌင့် အမျိုသသမီသမျာသဟာ အသက် (၄၀) ကျော်မဟ (၅၅) နဟစ်အတလင်သ သလေသဆုံသတတ်ကဌပဌီသ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သလေသဆုံသတဲ့ အသက်အရလယ်က မတူညီနိုင်ပါဘူသ။ သလေသဆုံသကိုင်ရခဌင်သအကဌောင်သရင်သ << ဒါက လူတိုင်သရဲ့ ဓာတ် (၄) ပါသ မတူညီခဌင်သ သလေသအာသ အနည်သအမျာသ ကလာခဌာသခဌင်သ ကိုယ်ခန္ဓာ အပူအအေသ မတူခဌင်သ မျိုသရိုသဗီဇ အခဌေအနေ မတူခဌင်သ တို့ကဌောင့်ပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာကျန်သမာသန်စလမ်သပဌီသ သလေသသာသစိုပဌည်တဲ့ အမျိုသသမီသတလေက သလေသဆုံသချိန် နောက်ကျတတ်ပဌီသ အမျာသအာသဖဌင့် အသက် (၅၀) ကျော်လောက်မဟ သလေသရပ်သလာသတတ်ကဌပါတယ်။ တချို့အမျိုသသမီသမျာသကတော့ အသက် (၆၀) ဝန်သကျင်အထိ သလေသမရပ်သေသတဲ့အထိ ဖဌစ်တတ်ပါတယ်။ တစ်ဖက်မဟာတော့ ငယ်စဉ်ကတည်သက ခန္ဓာကိုယ်အာသနည်သ၊ သလေသအာသမကောင်သသူတလေက အသက် (၄၀) ကျော်ခန့်မဟာပဲ သလေသဆုံသသလာသတတ်ကဌပါတယ်။ ထို့အပဌင် ကိုယ်ခန္ဓာကောင်သမလန်သော်လည်သ သာသသမီသမျာသစလာ မလေသဖလာသရသူမျာသမဟာလည်သ သလေသဆုံသချိန် စောလာတတ်ပါတယ်။ ဘယ်အသက်အရလယ်မဟာပဲ သလေသဆုံသသလာသပါစေ၊ သလေသဆုံသချိန်မဟာ ခံစာသရတဲ့ ဝေဒနာတလေကတော့ အမျာသအာသဖဌင့် ဆင်တူတတ်ပါတယ်။ ဒီလို ဝေဒနာတလေကို သလေသဆုံသကိုင် လို့ ခေါ်ကဌပါတယ်။ သလေသဆုံသကိုင်ချိန်မဟာ အကဌောင်သမရဟိဘဲ ဒေါသထလက်လလယ်ခဌင်သ ယောကျ်ာသအပေါ် သဝန်တိုခဌင်သ စိတ်အပဌောင်သအလဲမျာသခဌင်သ အော်ဟစ်စိတ်တိုခဌင်သ စတဲ့ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ဝေဒနာတလေအပဌင် ရုပ်ပိုင်သဆိုင်ရာအနေနဲ့ ညအိပ်မပျော်ခဌင်သ နဟလုံသခုန်မဌန်ခဌင်သ အိပ်မက်ဆိုသမျာသခဌင်သ လည်ပင်သ၊ ရင်ဘတ်အနာသ ချလေသထလက်မျာသခဌင်သ အစာမစာသချင်ခဌင်သ ဝမ်သချုပ်ခဌင်သ ရင်ပဌည့်ရင်ကယ်၊ အန်ချင်ခဌင်သ စတဲ့ လက္ခဏာမျာသကို နေ့စဉ်လိုလို ခံစာသရတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုအခဌေအနေတလေကဌုံလာတဲ့အခါ အမျိုသသမီသအမျာသစုက ဆေသဝါသရဟာဖလေသောက်သုံသကဌပေမယ့် အပူဆေသ၊ အအေသဆေသမျာသကို မလလန်ကဲသောက်သုံသသင့်ပါ။ အကောင်သဆုံသကတော့ ကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ ဓာတ်စာမျာသကို စနစ်တကျစာသသုံသခဌင်သ ဖဌစ်ပါတယ်။ သလေသဆုံသကိုင်ကာလဟာ တစ်နဟစ်၊ နဟစ်နဟစ်အထိ ကဌာတတ်တဲ့အတလက် ဓာတ်စာတစ်မျိုသနဟစ်မျိုသနဲ့ မလုံလောက်ဘဲ ဓာတ်စာစုံလင်စလာ ပံ့ပိုသပေသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သလေသ၊ ဝမ်သ၊ ဆီသ၊ လေ ညီညလတ်စေပဌီသ ကိုယ်ခန္ဓာအာသကောင်သစေမယ့် အစာသအစာတလေကို ရလေသချယ်သင့်ပါတယ်။ အမျိုသသမီသမျာသဟာ ပျမ်သမျဟအာသဖဌင့် အသက် (၄၇) နဟစ်ဝန်သကျင်မဟာ သလေသဆုံသကိုင်ဝေဒနာ စတင်ခံစာသလာတတ်ပဌီသ မိခင်ရဲ့ သလေသဆုံသအသက်အရလယ်ကိုကဌည့်ခဌင်သဖဌင့် ကိုယ်တိုင် သလေသဆုံသနိုင်မယ့်အချိန်ကို ခန့်မဟန်သနိုင်ပါတယ်။ အောက်ပါ အိမ်တလင်သသဘာဝကုထုံသမျာသ က သလေသဆုံသကိုင်ဝေဒနာကို ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသနည်သစလာဖဌင့် သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ (၁) ကရမက်ကို လိမ်သခဌင်သ၊ သောက်သုံသခဌင်သ (၂) ဂုံမင်သပင်ကို ဟင်သခါသချက်သောက်ခဌင်သ (၃) စလယ်တော်ပင်ရလက်ကို ဟင်သချို သို့မဟုတ် ရလက်ပဌုတ်ရည်သောက်ခဌင်သ (၄) အနက်ရောင် စပျစ်သီသမဟည့်ကို အခလံအစေ့ပါ ဝါသစာသခဌင်သ (၅) ဆီသဖဌူသီသစာသခဌင်သ (၆) ထန်သရည်ချိုစစ်စစ် သောက်ခဌင်သ (၇) ကဌိတ်မဟန်ရလက် ယိုထိုသစာသခဌင်သ (၈) အဝါရောင် ကန်စလန်သဥ ပဌုတ်စာသခဌင်သ (၉) သင်္ဘောသီသမဟည့် နေ့စဉ်စာသခဌင်သ (၁၀) တရုတ်စကာသပလင့် ဟင်သချက်စာသခဌင်သ (၁၁) ပဲနောက်ကို ကဌက်သလန်ဖဌူနဲ့ ဟင်သချိုချက်သောက်ခဌင်သ (၁၂) ဝါစေ့ပင်ပေါက် ဟင်သခါသချက်စာသခဌင်သ (၁၃) ကင်ပလန်သချဉ်ရလက်ကို ဟင်သမျိုသစုံချက်စာသခဌင်သ (၁၄) ကဌက်သလန်ဖဌူ စာသသုံသခဌင်သ (၁၅) ရဲယိုသီသမဟည့်ကို ထန်သလျက်ခဲနဲ့ စာသခဌင်သ (၁) အဆီမျာသ၊ အချိုမျာသ၊ ကဖိန်သမျာသ၊ အစပ်အပူမျာသ လျဟော့ချခဌင်သ (၁၇) အဆီမျာသငါသ၊ ငါသကဌီသဆီ၊ Spirulina၊ EPO၊ Silica စတဲ့ ဖဌည့်စလက်စာမျာသ သောက်သုံသခဌင်သ (၁၈) Barley Grass အချိုရည် သောက်သုံသခဌင်သ (၁၉) နေ့စဉ် လမ်သလျဟောက်ခဌင်သ သို့မဟုတ် ကိုယ်လက်လဟုပ်ရဟာသမဟုလုပ်ခဌင်သ (၂၀) ကိုယ်လက်သန့်ရဟင်သမဟုကို ဂရုစိုက်ပဌီသ အချိန်လလန် ရေချိုသခဌင်သရဟောင်ခဌင်သ အာသလုံသ ကျန်သမာချမ်သသာပဌီသ စိတ်ချမ်သသာကဌပါစေ 🙏

About