@hodhan.nita: Tomorrow run club at karura ? Who’s down

NITA. | Abdiqathar 🌱
NITA. | Abdiqathar 🌱
Open In TikTok:
Region: KE
Thursday 01 October 2026 12:56:21 GMT
12019
2400
5
42

Music

Download

Comments

lovely.vella1
vella😍🌸 :
that's my girl❤️❤️
2026-10-01 13:23:00
2
its_ayaan.ali0
Its_Ayaan.Ali :
What time?
2026-10-01 14:23:20
3
hayat40199
hayat :
when
2026-10-01 13:00:15
0
lil_samiyah_
𝓝𐙚 :
MY NITA MWAAAAAH💋😩🩷
2026-10-01 13:24:59
0
lajecleda4
Lajecleda 🥺💗❤️👑 :
😍😍😍
2026-10-01 16:12:36
0
To see more videos from user @hodhan.nita, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

اپنی کہانی تو بیان کرنا ایک دلیرانہ قدم ہوتا ہے، لیکن یہ بھی ایک قدرتی اور فطری عمل ہے جو ہر انسان کے تجربات، جذبات، اور خیالات کا عکاس ہوتا ہے۔ اپنی کہانی سناتے وقت آپ کو اپنی زندگی کے لمحات کو نئے جذباتی رنگوں میں پیش کرنے کا موقع ملتا ہے۔ جب آپ ایک امنگ بھری صبح کو یاد کرتے ہیں یا کسی مشکل وقت کو، تو ہر بات کے پیچھے ایک خاص مقصد اور احساس ہوتا ہے۔ اپنی کہانی کہتے ہوئے، آپ کو اپنے دل کی گہرائیوں میں جھانک کر ایسی چیزیں دریافت کرنے کا موقع ملتا ہے جنہیں ہو سکتا ہے آپ نے پہلے کبھی محسوس نہیں کیا ہو۔ یہ ایک نوعیت کی خود شناسی ہوتی ہے، جہاں آپ ذاتی تجربات کو لفظوں میں پرو کر دوسروں کے لیے معانی کا ایک وسیع میدان کھول دیتے ہیں۔ چاہے وہ خوشی کی داستان ہو یا مشکلات کی، ہر کہانی میں سیکھنے کے لیے کچھ نہ کچھ ہوتا ہے، اور یہ کہیے کہ یہی کہانی سنانے کا اصل مقصد ہوتا ہے۔ اپنی کہانی کے ہر جز کو، خواہ وہ چھوٹا ہو یا بڑا، اس طرح بیان کریں کہ سننے والے کے لیے وہ جیتا جاگتا تجربہ بن جائے۔?
اپنی کہانی تو بیان کرنا ایک دلیرانہ قدم ہوتا ہے، لیکن یہ بھی ایک قدرتی اور فطری عمل ہے جو ہر انسان کے تجربات، جذبات، اور خیالات کا عکاس ہوتا ہے۔ اپنی کہانی سناتے وقت آپ کو اپنی زندگی کے لمحات کو نئے جذباتی رنگوں میں پیش کرنے کا موقع ملتا ہے۔ جب آپ ایک امنگ بھری صبح کو یاد کرتے ہیں یا کسی مشکل وقت کو، تو ہر بات کے پیچھے ایک خاص مقصد اور احساس ہوتا ہے۔ اپنی کہانی کہتے ہوئے، آپ کو اپنے دل کی گہرائیوں میں جھانک کر ایسی چیزیں دریافت کرنے کا موقع ملتا ہے جنہیں ہو سکتا ہے آپ نے پہلے کبھی محسوس نہیں کیا ہو۔ یہ ایک نوعیت کی خود شناسی ہوتی ہے، جہاں آپ ذاتی تجربات کو لفظوں میں پرو کر دوسروں کے لیے معانی کا ایک وسیع میدان کھول دیتے ہیں۔ چاہے وہ خوشی کی داستان ہو یا مشکلات کی، ہر کہانی میں سیکھنے کے لیے کچھ نہ کچھ ہوتا ہے، اور یہ کہیے کہ یہی کہانی سنانے کا اصل مقصد ہوتا ہے۔ اپنی کہانی کے ہر جز کو، خواہ وہ چھوٹا ہو یا بڑا، اس طرح بیان کریں کہ سننے والے کے لیے وہ جیتا جاگتا تجربہ بن جائے۔?
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام.. #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #تفاعلكم_لايك_متابعه_اكسبلوررررراexplore #

About