amiga eso es para la espalda baja no es para el glúteo
2026-10-03 11:25:30
5
minaacartea :
Bro a mi me duele la espalda ns q hago
2026-10-03 11:15:48
8
Chocolates blancos 🤍💍 :
Cuántos tiempo llevas yendo?
2026-10-03 11:11:58
4
Martina :
Corazón para enfocar más en glúteo debes arquear la espalda, si lo haces con la espalda recta enfocas más en lumbar
2026-10-03 15:22:09
3
Judith🩵 :
Pues si subieras un poco mas el apoyo para que quedara mas cerca de la cadera tendrias mas libertad para hacer la flexion desde la cadera y probablemente seria mas adecuado al ejecutarlo :)
2026-10-03 13:06:47
0
cuentanoencontrada :
yo quiero tia pa apuntarme al gym
2026-10-03 11:55:06
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