@vadik37299: #rek #pyf

Дядя Вадик
Дядя Вадик
Open In TikTok:
Region: UA
Monday 05 October 2026 07:40:32 GMT
366183
8714
57
253

Music

Download

Comments

_nighteman
💥Nighteman💥 :
2026-10-05 20:21:49
1500
yokiwc
yokiwc :
секундочку
2026-10-07 15:20:07
104
mr_noxxi234
СЫРНИКИ🤑🤑🤑 :
где герой со скрином
2026-10-07 23:04:04
74
gurvani0
бананы в спину :
жалко тукана
2026-10-08 09:44:30
27
just_chel_man
justchelman :
wait a minute
2026-10-08 12:03:33
0
cristalikkk
CRistAliK :
я помню чудное мгновенье...
2026-10-07 16:46:35
8
chauok001
❄☢️Добрый Противогаз ☢️❄ :
скиньте мне пж
2026-10-05 17:30:44
8
fortnitef630
. :
показалось
2026-10-06 11:49:40
13
sanyax37
S'anyax :
еу еу еу
2026-10-05 07:54:06
25
zxc_danisemo7
zxc_Danisemo :
мерещиться что ли
2026-10-08 05:33:41
7
jamal_0_
Jamal :
никто стоп кадр не заметил?
2026-10-05 13:48:28
13
evgeni13341
🖤💀Ꭼvgᴇni Ᏼlᴀᴄᴋ Ᏼriᴛnᴇy💀🖤 :
мерещится что ли
2026-10-07 18:34:30
1
mbmever
MA4tor :
2026-10-08 11:48:44
1
rizhiyx
🦁 :
кто здесь
2026-10-06 11:50:29
4
ponwere0_o
Meii ᶻ 𝗓 𐰁 [🐈‍⬛] :
Я уже хотела пролистать
2026-10-07 16:00:50
2
fozinten
Pechenka :
Показалось что ли
2026-10-07 21:18:56
2
jerrysmihtn1
Zeniks :
2026-10-05 17:20:06
3
kmswert
kmswert :
показалось
2026-10-06 05:40:02
2
user65844273312862
угольки :
2026-10-07 15:25:55
2
perdun925
зеля ряльный🤩🤩🤩 :
вовремя поймал
2026-10-08 16:17:46
0
zerobs_7
𝐙 𝐄 𝐑 𝐎 :
а я увидел🥰
2026-10-08 19:26:25
0
mrtkk34
Мркт :
2026-10-08 18:33:17
0
dolboeb00067
fedos :
я тебя вижу
2026-10-08 17:14:02
0
dj_svinec
کال اوِنیکجيه ليد وتيم لوش :
2026-10-08 19:21:07
0
svasstonchikk
￴ ￴￴ ￴￴￴￴￴ ￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴ ￴🩸 :
показалось что ли
2026-10-08 20:30:29
0
To see more videos from user @vadik37299, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #حبيبي #احبككك😭💗 #الافيونه

About