Manuela Rielana | Coach :
Wenn du einem Menschen alles recht machst und trotzdem schlecht behandelt wirst, lohnt sich ein ehrlicher Blick auf zwei Dinge: auf sein tatsächliches Verhalten und auf dein eigenes.
Vielleicht hältst du an einem Bild fest, das mit seinem Verhalten wenig zu tun hat. Du entschuldigst Verletzungen, erinnerst dich an die schönen Momente und hoffst auf das Gute, das du in ihm siehst. Entscheidend ist aber auch, wie dieser Mensch im Alltag mit dir umgeht.
Gleichzeitig kann hinter deinem ständigen Entgegenkommen die Angst stehen, abgelehnt zu werden oder die Beziehung zu verlieren. Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst. Du übernimmst Verantwortung, die nicht deine ist. Damit vermeidest du vielleicht kurzfristig einen Konflikt, aber deine Bedürfnisse bleiben auf der Strecke.
Du bist nicht schuld daran, wenn jemand dich schlecht behandelt. Doch wenn du immer wieder alles auffängst, kann sich ein einseitiges Miteinander verfestigen. Mehr Fürsorge allein schafft keine Gegenseitigkeit.
Das Blatt zu wenden bedeutet, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, Grenzen auszusprechen und danach zu handeln. Die Reaktion darauf zeigt dir, ob dein Gegenüber bereit ist, auch auf dich Rücksicht zu nehmen.
In meiner psychologischen Beratung unterstütze ich dich dabei, diese Muster zu erkennen und konkrete Schritte für deine Situation zu entwickeln. Meine Angebote und Honorare findest du im ersten angepinnten Beitrag auf meiner Seite.
2026-10-05 15:19:05