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Comments

shirinzade99
AGA41 :
Razine her wey yarawirda👍
2026-10-06 21:33:23
1
nihat.shaxverdili
BD :
Qadam
2026-10-05 20:02:51
0
acaonutt041
Sonata 8**🇦🇿 :
nomre nece hele elemisiz
2026-10-06 16:00:29
0
razin__49
Unknown_15 :
Hər oğlanın həsrət apardığı o 903 yenə efirdə😁❤️
2026-10-05 19:45:10
0
m.centurion.001
0 0 1 :
2026-10-05 21:02:49
0
orkhan.777.7
M 7 :
Idealll
2026-10-05 20:32:40
0
es__707
𝙀𝙡𝙘𝙖𝙣 🇦🇿 :
2026-10-05 20:28:33
0
a.ali_007
Ali007 :
2026-10-06 04:29:06
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fuad_mamedoov
𝐅𝐮𝐚𝐝 :
Qaranın qarası
2026-10-05 19:46:37
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nijat199
nijat199 :
Seviyye oz sozun deyir
2026-10-05 20:10:27
0
011_z883
011_z883 :
🖤
2026-10-05 19:43:22
0
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Ich arbeite gerade an einem 4 Wochen Stabilitatsaufbau für Menschen mit Hüftschmerzen. Wir arbeiten mit den Füßen, mit allen Strukturen um die Hüfte herum und natürlich auch der Wirbelsäule, denn wir können die Hüfte nicht isoliert betrachten. In meinem Hip Release Deep Dive kann man die Spannungen in den Myofaszialen Ketten lösen und in diesem nächsten Aufbaukurs geht es gezielt an die Kraftigung um die neu gewonnen Beweglichkeit langfristig halten zu können. Vielleicht denkst du jetzt, warum erst Spannungen lösen, dann kann ich ja gleich in den Kraftaufbau. Ja für manche wird das auch ausreichen aber aus meiner Erfahrungen haben Menschen, die schon langer mit Schmerzen leben bestimmte Zugkräfte im Körper, die oft dazu führen, dass alle Übungen wieder Schmerzen triggern. Du kannst dich gerne unverbindlich in meine Warteliste eintragen. Wenn du erstmal mit Myofaszialem Release starten möchtest, schaue gerne in meinem kostenlosen Kurs vorbei. Alle Links in meinem Profil. #hüftschmerzen #hüftimpingement #hüftbeweglichkeit #hüftstabilität #schmerzfreiwerden
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Ab crashes out #rayj #adrienbroner #ab #deenthegreat #kaicenat
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