@abde.lhadicharaf: #عمره_مقبوله_باذن_الله #الدار #الغرب #سلا #voyage

مؤطر عبدالهادي
مؤطر عبدالهادي
Open In TikTok:
Region: SA
Tuesday 06 October 2026 12:42:43 GMT
5793
265
28
203

Music

Download

Comments

tiimaa93
tima :
Ghankon f makka 19.10 Bghit chi groupe ndir m3ahom l 3omra 🥺
2026-10-06 15:04:00
0
1202siham
@ Marrakechia :
Nemero stp
2026-10-06 12:50:23
1
zahraezaha
melody@ :
وفين نمرة
2026-10-06 17:11:23
0
way.to.aljannah
way to aljannah :
بالصحة والراحة
2026-10-06 18:55:13
0
rabia_ha0
rabia :
فين رقم الهاتف ديال السيدة
2026-10-06 19:13:58
0
shams._._
Shams. :
بسحتكم🥰
2026-10-06 16:12:41
0
mohailyas76
Mohammed rabie Soud :
Macha Allah 😍😍
2026-10-06 14:52:55
0
souad_nejjari
💥🩷 :
نتمناو يكون بحالو في المدينة
2026-10-06 12:59:12
1
rachidafernandez
رشيدة :
صيفط لي طيلفن
2026-10-06 16:55:49
0
naimanaima5688
naimanaima5688 :
اسم الوكالة من فضلك اريد ان اذهب معكم عمرة رمضان ان شاء الله
2026-10-06 15:14:08
0
lagaastamou
Lgharbawiya :
@ ma
2026-10-06 13:37:19
0
naji1787
naji :
مشاءال
2026-10-06 15:31:07
0
khalidkhalid2582
khalidkhalid2582 :
قال كلشي إلا النمرة ديال التيلفون
2026-10-06 15:29:48
0
marmafpmlv1
marmar90 :
انا دوزت العمرة الله ياتقبل قبل رمضان سبحان الله واخا الفندق 5نجوم والاكل متنوع وزوين لكن ماشي بحال الاكل المغربي جيت بنتفاخ الامعاء والحمدالله .
2026-10-06 18:00:36
0
touriaranda
قفطان ام نبيل :
الحاج حط لينا نمرتها غنحتاجوها فرمضان
2026-10-06 14:28:59
0
hafidalab
hafidalab :
ولدي تتفيدنا الله يعطيك الصحة
2026-10-06 14:24:17
0
way.to.aljannah
way to aljannah :
جزاك الله خيرا
2026-10-06 18:52:57
0
way.to.aljannah
way to aljannah :
رقمها من فضلك
2026-10-06 18:53:59
0
user43781246087304
user43781246087304 :
تليفون ديالها من فضلك
2026-10-06 13:49:35
0
leilachakir953
sofiya :
salam waldii bi saha oraha te lifon dyal sayid ...... Leila España
2026-10-06 13:54:04
0
user3038111961999
متفائلة بالخير :
ماشاء الله تبارك الله
2026-10-06 20:19:25
0
maghribi600
المغربي :
❤️❤️❤️
2026-10-06 12:51:26
1
1202siham
@ Marrakechia :
[J'aime][J'aime][J'aime]
2026-10-06 12:50:06
1
zara.zarra1
anonyme anonyme :
🥰🥰🥰
2026-10-06 13:52:41
0
fatihamoustakim0
Fatiha Moustakim :
❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹❤️😍🌹
2026-10-06 12:49:32
0
To see more videos from user @abde.lhadicharaf, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About