@ahmadss2650:

احمدسرحان  السواهره  السواهره
احمدسرحان السواهره السواهره
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 07 October 2026 06:52:16 GMT
297
4
0
2

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @ahmadss2650, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

مساعدات امامي ثنين كي واي بي او كوري كرسي قير فوق فحمات امامي وخلفي واقمشه خلفي كوري 1)  الأمنية الأولى: تحسين الصحة واللياقة البدنية  * لماذا أريد تحقيقها؟ لزيادة المستويات اليومية من الطاقة والتركيز، وتحسين الصحة العامة.  * أول خطوة لتطبيقها؟ البدء بالمشي الرياضي لمدة 30 دقيقة يومياً وتثبيت وقت محدد له. 2) الأمنية الثانية: قراءة 12 كتاباً في مجالي (كتاب شهرياً)  * لماذا أريد تحقيقها؟ لتطوير المعرفة المهنية والثقافية واكتساب مهارات جديدة.  * أول خطوة لتطبيقها؟ تحديد قائمة الكتب وتخصيص 15 دقيقة قراءة يومية قبل النوم. 3) الأمنية الثالثة: ادخار 15% من الدخل الشري  * لماذا أريد تحقيقها؟ لبناء أمان مالي وتوفير سيولة للحالات الطارئة أو الاستثمار.  * أول خطوة لتطبيقها؟ فتح حساب ادخاري مستقل وتحويل النسبة فور استلام الدخل. ثانياً: المهارة المراد تعلمها خلال الفصل  * المهارة: مهارة إدارة الوقت وتنظيم المهام.  * لماذا أريد تعلمها؟ لتقليل التشتت، وزيادة الإنتاجية اليومية، وإنجاز المهام دون ضغط نفسي.  * أول خطوة لتطبيقها؟ تحميل تطبيق لتنظيم المهام (مثل Todoist أو Google Keep) وكتابة مهام اليوم التالي كل مساء.  * خطتي لتعلمها:    * المصدر: مشاهدة مقاطع تعليمية على اليوتيوب ودورة قصيرة مجانية.    * الآلية: تخصيص ساعة واحدة أسبوعياً (يوم السبت) لمشاهدة وتطبيق تقنيات إدارة الوقت (مثل تقنية البومودورو وتحديد الأولويات).#explore#alqassim#foryoupage#like#ryaidh
مساعدات امامي ثنين كي واي بي او كوري كرسي قير فوق فحمات امامي وخلفي واقمشه خلفي كوري 1) الأمنية الأولى: تحسين الصحة واللياقة البدنية * لماذا أريد تحقيقها؟ لزيادة المستويات اليومية من الطاقة والتركيز، وتحسين الصحة العامة. * أول خطوة لتطبيقها؟ البدء بالمشي الرياضي لمدة 30 دقيقة يومياً وتثبيت وقت محدد له. 2) الأمنية الثانية: قراءة 12 كتاباً في مجالي (كتاب شهرياً) * لماذا أريد تحقيقها؟ لتطوير المعرفة المهنية والثقافية واكتساب مهارات جديدة. * أول خطوة لتطبيقها؟ تحديد قائمة الكتب وتخصيص 15 دقيقة قراءة يومية قبل النوم. 3) الأمنية الثالثة: ادخار 15% من الدخل الشري * لماذا أريد تحقيقها؟ لبناء أمان مالي وتوفير سيولة للحالات الطارئة أو الاستثمار. * أول خطوة لتطبيقها؟ فتح حساب ادخاري مستقل وتحويل النسبة فور استلام الدخل. ثانياً: المهارة المراد تعلمها خلال الفصل * المهارة: مهارة إدارة الوقت وتنظيم المهام. * لماذا أريد تعلمها؟ لتقليل التشتت، وزيادة الإنتاجية اليومية، وإنجاز المهام دون ضغط نفسي. * أول خطوة لتطبيقها؟ تحميل تطبيق لتنظيم المهام (مثل Todoist أو Google Keep) وكتابة مهام اليوم التالي كل مساء. * خطتي لتعلمها: * المصدر: مشاهدة مقاطع تعليمية على اليوتيوب ودورة قصيرة مجانية. * الآلية: تخصيص ساعة واحدة أسبوعياً (يوم السبت) لمشاهدة وتطبيق تقنيات إدارة الوقت (مثل تقنية البومودورو وتحديد الأولويات).#explore#alqassim#foryoupage#like#ryaidh

About