1. Home
  2. Detail

@somrat.shahjahan21:

Somrat Shahjahan
Somrat Shahjahan
Open In TikTok:
Region: AE
Thursday 08 October 2026 16:31:39 GMT
1362
191
101
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.21MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.14MB) Watermark .mp4 (0.36MB) Music .mp3

Comments

bonjour4205
🍯minyar 🍯 :
الله
2026-10-08 20:19:30
0
blumi106
گل موره :
یالله ج
2026-10-08 20:32:32
0
user8838103258690
علي سنعوسي :
ياالله
2026-10-08 20:24:00
0
fatimaalaoui140
hajar💀 :
الحمدالله
2026-10-08 19:53:30
0
halimatouti
Halima touti :
allah
2026-10-08 20:35:38
0
yy7070gghh
ابو ياسين :
يالله
2026-10-08 19:47:01
0
user1442366607977
حسين الكشاوي :
ياالله
2026-10-08 20:00:58
0
amr55464554
الكينج🤺🇮🇹 :
الله
2026-10-08 19:41:42
0
mohamedaminegha05
🇹🇳Mohamed Amine🇹🇷 :
الله
2026-10-08 19:53:55
0
user1203403905490
الروح ❤️‍🩹العاشقه :
ياالله ياالله ياالله
2026-10-08 20:22:46
0
dyc4enzoz5u6ali
dyc4enzoz5u6Ali :
ياالله
2026-10-08 20:04:06
0
ha__8906
Piskopat_zeus :
ياالله
2026-10-08 19:24:01
0
user508693007052
ابو راكان :
ياالله ياالله ياالله
2026-10-08 19:52:11
0
user9717768657668
حمادة الحداد :
الله
2026-10-08 19:30:36
0
user6481838590985
علي آل تركي :
يالله
2026-10-08 19:50:47
0
user9778788690028
user9778788690028 :
يالله
2026-10-08 19:34:43
0
user8719142034437
ريم :
يالله يالله يالله
2026-10-08 19:46:22
0
user98186091373573
حسن التارقي :
ياالله
2026-10-08 16:33:34
0
user4621718533001
هليانة :
يالله
2026-10-08 20:39:43
0
user78329792361618
user78329792361618 :
ya Allah
2026-10-08 19:02:19
0
ikrami043
إكرام :
يالله يالله يالله
2026-10-08 19:19:06
0
user698763224607
ريان وحيد حسن قائد جبر :
الله الله
2026-10-08 19:10:24
0
user9907102317498
كمال صديق جوده :
الله أكبر الله أكبر الله أكبر
2026-10-08 19:09:48
0
alzoz0811
ALzoz⛓️☝️ :
الله
2026-10-08 19:07:34
0
walidamg6
Walid Amg :
الله أكبر
2026-10-08 16:34:12
0
To see more videos from user @somrat.shahjahan21, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#onthisday
#onthisday
#حاجی_وحیدالله_جوزجانی#شجاع_آرین #آهنگ_آوزبیکی #محلی
#حاجی_وحیدالله_جوزجانی#شجاع_آرین #آهنگ_آوزبیکی #محلی
Audio full #Hitchapter #audio #xuhuong #audiotruyen
Audio full #Hitchapter #audio #xuhuong #audiotruyen
✅ဆီးချို ရှိသူများ မှတ်ထားသင့်သော အရေးကြီး နံပါတ်တွေ☘️☘️☘️ ဆီးချို/သွေးချိုရောဂါမှာ အရေးကြီးဆုံးက နံပါတ်များ ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတွင်း သကြားဓာတ် မြင့်လာရာမှာ လက္ခဏာတွေ များသောအားဖြင့် နောက်ကျမှသာ မြင်တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးချိုကို ပုံမှန် စစ်ဆေးထားခြင်းက မဖြစ်မနေရန် လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးပါ။ ☘️သွေးချို စစ်ဆေးမှု အမျိုးအစား ၁ မှ (၅) Random Blood Sugar (RBS) ချက်ချင်းစစ် သွေးချို Fasting Blood Sugar (FBS) ☘️မနက်အစာမစားခင် Pre-meal Sugar – အစာမစားခင် 2-hour Post-prandial (2HPP) စားပြီး ၂ နာရီ HbA1c (3-month sugar) – ၃လပျမ်းမျှ သွေးချို ☘️ဆီးချို ရောဂါသတ်မှတ်ချက် (Diagnosis) လက္ခဏာများရှိပြီး စစ်ဆေးသော် RBS > 200 FBS > 128 HbA1c > 6.5% ဒီနံပါတ်အထဲမှ ကျော်လွန်ပါက ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟု သတ်မှတ်ပါတယ်။ ☘️လက္ခဏာမရှိပဲ Check-up စစ်ဆေးသူများ အထက်ပါနံပါတ်များထဲမှကျော်လွန်လျှင် ၂ ကြိမ် အတည်ပြုစစ်ဆေးရန် လိုအပ် Pre-diabetes (ဆီးချို ဖြစ်ချင်နေသူများ) RBS > 140 FBS > 110 HbA1c > 5.7% ☘️ဤတန်ဖိုးများ ကျော်လွန်ပါက Pre-diabetes လို့ သတ်မှတ်ပြီး ☘️အစားအစာ/လေ့ကျင့်ခန်း/ကျန်းမာရေးစောင့်ထိန်းမှုများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်နာရန် မဖြစ်မနေလိုအပ် ✅ဆီးချို မရှိသူများ RBS < 140 FBS < 110 HbA1c < 5.7% သွေးချိုမရှိသူများအတွက် ၁ နှစ် ၂ကြိမ် စစ်ဆေးတာ လုံလောက်ပါတယ်။ ဆီးချို ရောဂါရှိသူများအတွက် ထိန်းထားသင့်သည့် နံပါတ် FBS – 80–130 2HPP – 140–180 RBS – < 180 HbA1c – < 7% ဤနံပါတ်များအတွင်း ထိန်းထားနိုင်လျှင် ဆီးချိုကို ကောင်းကောင်း ထိန်းနိုင်တယ်ဟု ယူဆနိုင်ပါတယ်။ ☘️အင်ဆူလင်ထိုးနေသူများ မှတ်ထားရန် FBS – 80–130 Pre-meal – < 140 2HPP – < 180 RBS – < 180 HbA1c – < 7% Credit Dr Shine Shine #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ #အားလုံးကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာကြပါစေ
✅ဆီးချို ရှိသူများ မှတ်ထားသင့်သော အရေးကြီး နံပါတ်တွေ☘️☘️☘️ ဆီးချို/သွေးချိုရောဂါမှာ အရေးကြီးဆုံးက နံပါတ်များ ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတွင်း သကြားဓာတ် မြင့်လာရာမှာ လက္ခဏာတွေ များသောအားဖြင့် နောက်ကျမှသာ မြင်တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးချိုကို ပုံမှန် စစ်ဆေးထားခြင်းက မဖြစ်မနေရန် လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးပါ။ ☘️သွေးချို စစ်ဆေးမှု အမျိုးအစား ၁ မှ (၅) Random Blood Sugar (RBS) ချက်ချင်းစစ် သွေးချို Fasting Blood Sugar (FBS) ☘️မနက်အစာမစားခင် Pre-meal Sugar – အစာမစားခင် 2-hour Post-prandial (2HPP) စားပြီး ၂ နာရီ HbA1c (3-month sugar) – ၃လပျမ်းမျှ သွေးချို ☘️ဆီးချို ရောဂါသတ်မှတ်ချက် (Diagnosis) လက္ခဏာများရှိပြီး စစ်ဆေးသော် RBS > 200 FBS > 128 HbA1c > 6.5% ဒီနံပါတ်အထဲမှ ကျော်လွန်ပါက ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟု သတ်မှတ်ပါတယ်။ ☘️လက္ခဏာမရှိပဲ Check-up စစ်ဆေးသူများ အထက်ပါနံပါတ်များထဲမှကျော်လွန်လျှင် ၂ ကြိမ် အတည်ပြုစစ်ဆေးရန် လိုအပ် Pre-diabetes (ဆီးချို ဖြစ်ချင်နေသူများ) RBS > 140 FBS > 110 HbA1c > 5.7% ☘️ဤတန်ဖိုးများ ကျော်လွန်ပါက Pre-diabetes လို့ သတ်မှတ်ပြီး ☘️အစားအစာ/လေ့ကျင့်ခန်း/ကျန်းမာရေးစောင့်ထိန်းမှုများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်နာရန် မဖြစ်မနေလိုအပ် ✅ဆီးချို မရှိသူများ RBS < 140 FBS < 110 HbA1c < 5.7% သွေးချိုမရှိသူများအတွက် ၁ နှစ် ၂ကြိမ် စစ်ဆေးတာ လုံလောက်ပါတယ်။ ဆီးချို ရောဂါရှိသူများအတွက် ထိန်းထားသင့်သည့် နံပါတ် FBS – 80–130 2HPP – 140–180 RBS – < 180 HbA1c – < 7% ဤနံပါတ်များအတွင်း ထိန်းထားနိုင်လျှင် ဆီးချိုကို ကောင်းကောင်း ထိန်းနိုင်တယ်ဟု ယူဆနိုင်ပါတယ်။ ☘️အင်ဆူလင်ထိုးနေသူများ မှတ်ထားရန် FBS – 80–130 Pre-meal – < 140 2HPP – < 180 RBS – < 180 HbA1c – < 7% Credit Dr Shine Shine #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ #အားလုံးကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာကြပါစေ
Mùa hè ở Nhật nóng thật, chúng tôi mỗi người lại có một cách tận hưởng cái nóng riêng 👯 #anphuongtruong #travel #japan #OOTD #fyp
Mùa hè ở Nhật nóng thật, chúng tôi mỗi người lại có một cách tận hưởng cái nóng riêng 👯 #anphuongtruong #travel #japan #OOTD #fyp


About

Legal