1. Home
  2. Detail

@abeke.625: #рекомендации #fyp #elbruso #fyp

Abeke.new
Abeke.new
Open In TikTok:
Region: KR
Saturday 10 October 2026 03:11:29 GMT
49850
1204
17
1849

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.09MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.09MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

.091600
Нурлыбай :
біз біргеміз😁
2026-10-10 03:24:22
2
mr_dik08
Mr_Dik08 :
Арқар
2026-10-10 03:39:09
0
didarabilda
DIDAR :
2026-10-10 05:17:35
0
.091600
Нурлыбай :
сенің тамырларыңмен біздің тамырлар жиналып жүр ау шамасы бірге😂😂😂
2026-10-10 03:25:07
3
_armando33
АРМАН :
Тамыр қашан тал болады дейсіңғой
2026-10-10 06:13:27
0
a1zere.1
273ALC/12 :
😄
2026-10-10 05:21:19
0
zhandosss_297
zhandosss_297 :
@Duisenbay09
2026-10-10 05:45:11
0
sherzat96gmail.com
шерзат :
😂😂😂
2026-10-10 03:39:01
0
take_jan7
TILEUXAN🔥KOJA :
😂😂😂
2026-10-10 03:18:18
0
abeke1917
Abeke :
@Ayan
2026-10-10 04:29:47
0
8888nnn8888
888 :
@Bake
2026-10-10 04:52:20
0
saparbaevnna
saparbaevnna :
😂😂😂👍👍
2026-10-10 04:11:58
0
damir_08k0
🦅دانشو :
@Kuka @mak¢✓ [Слезы радости]
2026-10-10 03:54:02
0
kazeke_m
Kazeke :
@Abdumanas$@nurik @sarrtaev_ @sauatov_d
2026-10-10 06:05:10
0
serikbai828
Серик :
😂😂😂
2026-10-10 03:21:57
0
user1635706253104
Жанарал :
[Слезы радости][Слезы радости][Слезы радости]
2026-10-10 06:27:29
0
shax.100u
Sss0095 :
@zolotoy_89🇰🇿
2026-10-10 05:02:50
0
To see more videos from user @abeke.625, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
၁။ ပုဏ္ဏက မဟာယက္ခ စစ်သူကြီး၏ မူလသွင်ပြင် ထေရဝါဒ ပိဋကတ်တော်လာ ဝိဓူရဇာတ်တော်၌ ပါရှိသော ပုဏ္ဏကသည် ရုပ်ဆိုးကြမ်းတမ်း၍ အသားစိမ်းစားသော တောဘီလူးမျိုး မဟုတ်ပါ။ စတုမဟာရာဇ် နတ်ဘုံမှ ကုဝေရ (ဝေဿဝဏ်) နတ်မင်းကြီး၏ တူတော်စပ်သော နတ်ဘီလူး (မဟာယက္ခ စစ်သူကြီး) ဖြစ်ပါသည်။ နတ်သားတစ်ပါးကဲ့သို့ ရုပ်ရည် ချောမောခန့်ညားပြီး မနောဟရ မည်သော ကျွန်းနက်ရောင် နတ်မြင်းပျံကို စီးနင်းကာ ကောင်းကင်ယံ၌ စိတ်အကြံရှိရာသို့ လျှပ်တစ်ပြက် ပျံသန်းနိုင်သည့်အပြင် တန်ခိုးအရှိန်အဝါနှင့် ခွန်အားဗလ အလွန်ကြီးမားသူ ဖြစ်ပါသည်။ ၂။ နဂါးပြည်မှ မေတ္တာဇာတ်လမ်း နဂါးပြည်မှ ဝိမလာ နဂါးမိဖုရားကြီးသည် မြတ်စွာဘုရားလောင်း ဝိဓူရ သုခမိန် ၏ တရားဓမ္မသံကို ကြားသိရ၍ ဝိဓူရ၏ ဉာဏ်ပညာ နှလုံးသား ကို နာကြားလိုသော ဆန္ဒ ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် သမီးတော် ဣရန္ဒတီ နဂါးမင်းသမီး အား ဝိဓူရ၏ နှလုံးသားကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်မည့် သတ္တိရှိသူကို ရှာဖွေစေခဲ့သည်။ ဣရန္ဒတီ၏ ကခုန်သီဆိုသံကို ကြားသိရသော ပုဏ္ဏကသည် မနောဟရ နတ်မြင်းပျံဖြင့် ရောက်ရှိလာပြီး မေတ္တာသက်ဝင်ကာ ဝိဓူရ၏ နှလုံးသားကို အရယူပေးမည်ဟု ကတိပြုခဲ့ပါသည်။ ၃။ ကြုက္ထိုးပွဲနှင့် ဝိဓူရအား ခေါ်ဆောင်ခြင်း ပုဏ္ဏကသည် ကောရဗျမင်းကြီး၏ နန်းတော်သို့ သွားရောက်၍ မနောဟရ နတ်မြင်းပျံနှင့် စိန္တာမဏိ ပတ္တမြား တို့ကို လောင်းကြေးထပ်ကာ ကြုက္ထိုး (လောင်းကစား) ပြိုင်ပွဲ၌ တန်ခိုးဖြင့် အနိုင်ယူခဲ့သည်။ လောင်းကြေးအဖြစ် တိုင်းပြည်ကို မယူဘဲ ကောရဗျမင်းကြီး၏ အမြုတေရတနာဖြစ်သော မြတ်စွာဘုရားလောင်း ဝိဓူရ သုခမိန်ကိုသာ တောင်းဆိုကာ ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ပါသည်။ ၄။ ဝိဓူရ၏ တရားတော်နှင့် သံဝေဂရခြင်း ပုဏ္ဏကသည် ကာဠဂိရိ တောင်ထိပ်၌ ဝိဓူရအား သတ်ဖြတ်ရန် အမျိုးမျိုး ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း ဘုရားလောင်း၏ သမာဓိနှင့် ပါရမီတော်ကြောင့် မအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ နောက်ဆုံး၌ ဘုရားလောင်း ဝိဓူရ သုခမိန်က ကျေးဇူးတရား၊ သစ္စာတရားနှင့် သူတော်ကောင်းတရားတော်များ ကို ဟောကြားတော်မူသောအခါ ပုဏ္ဏကသည် မိမိ၏ မိုက်မှားမှုကို နောင်တကြီးစွာ ရရှိခဲ့သည်။ ထို့နောက် ဝိဓူရအား နဂါးပြည်သို့ ခေါ်ဆောင်၍ နဂါးမိဖုရားကြီးအား တရားဓမ္မ နာကြားစေခဲ့ကာ ဣရန္ဒတီ နဂါးမင်းသမီးလေးနှင့် ထိမ်းမြား လက်ထပ်ခဲ့ပါသည်။ ၅။ လူသိမှားနေသော အလွဲကို ပြင်ဆင်ချက် မြန်မာ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင် အများစု ထင်မှတ်နေကြသည့်
၁။ ပုဏ္ဏက မဟာယက္ခ စစ်သူကြီး၏ မူလသွင်ပြင် ထေရဝါဒ ပိဋကတ်တော်လာ ဝိဓူရဇာတ်တော်၌ ပါရှိသော ပုဏ္ဏကသည် ရုပ်ဆိုးကြမ်းတမ်း၍ အသားစိမ်းစားသော တောဘီလူးမျိုး မဟုတ်ပါ။ စတုမဟာရာဇ် နတ်ဘုံမှ ကုဝေရ (ဝေဿဝဏ်) နတ်မင်းကြီး၏ တူတော်စပ်သော နတ်ဘီလူး (မဟာယက္ခ စစ်သူကြီး) ဖြစ်ပါသည်။ နတ်သားတစ်ပါးကဲ့သို့ ရုပ်ရည် ချောမောခန့်ညားပြီး မနောဟရ မည်သော ကျွန်းနက်ရောင် နတ်မြင်းပျံကို စီးနင်းကာ ကောင်းကင်ယံ၌ စိတ်အကြံရှိရာသို့ လျှပ်တစ်ပြက် ပျံသန်းနိုင်သည့်အပြင် တန်ခိုးအရှိန်အဝါနှင့် ခွန်အားဗလ အလွန်ကြီးမားသူ ဖြစ်ပါသည်။ ၂။ နဂါးပြည်မှ မေတ္တာဇာတ်လမ်း နဂါးပြည်မှ ဝိမလာ နဂါးမိဖုရားကြီးသည် မြတ်စွာဘုရားလောင်း ဝိဓူရ သုခမိန် ၏ တရားဓမ္မသံကို ကြားသိရ၍ ဝိဓူရ၏ ဉာဏ်ပညာ နှလုံးသား ကို နာကြားလိုသော ဆန္ဒ ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် သမီးတော် ဣရန္ဒတီ နဂါးမင်းသမီး အား ဝိဓူရ၏ နှလုံးသားကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်မည့် သတ္တိရှိသူကို ရှာဖွေစေခဲ့သည်။ ဣရန္ဒတီ၏ ကခုန်သီဆိုသံကို ကြားသိရသော ပုဏ္ဏကသည် မနောဟရ နတ်မြင်းပျံဖြင့် ရောက်ရှိလာပြီး မေတ္တာသက်ဝင်ကာ ဝိဓူရ၏ နှလုံးသားကို အရယူပေးမည်ဟု ကတိပြုခဲ့ပါသည်။ ၃။ ကြုက္ထိုးပွဲနှင့် ဝိဓူရအား ခေါ်ဆောင်ခြင်း ပုဏ္ဏကသည် ကောရဗျမင်းကြီး၏ နန်းတော်သို့ သွားရောက်၍ မနောဟရ နတ်မြင်းပျံနှင့် စိန္တာမဏိ ပတ္တမြား တို့ကို လောင်းကြေးထပ်ကာ ကြုက္ထိုး (လောင်းကစား) ပြိုင်ပွဲ၌ တန်ခိုးဖြင့် အနိုင်ယူခဲ့သည်။ လောင်းကြေးအဖြစ် တိုင်းပြည်ကို မယူဘဲ ကောရဗျမင်းကြီး၏ အမြုတေရတနာဖြစ်သော မြတ်စွာဘုရားလောင်း ဝိဓူရ သုခမိန်ကိုသာ တောင်းဆိုကာ ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ပါသည်။ ၄။ ဝိဓူရ၏ တရားတော်နှင့် သံဝေဂရခြင်း ပုဏ္ဏကသည် ကာဠဂိရိ တောင်ထိပ်၌ ဝိဓူရအား သတ်ဖြတ်ရန် အမျိုးမျိုး ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း ဘုရားလောင်း၏ သမာဓိနှင့် ပါရမီတော်ကြောင့် မအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ နောက်ဆုံး၌ ဘုရားလောင်း ဝိဓူရ သုခမိန်က ကျေးဇူးတရား၊ သစ္စာတရားနှင့် သူတော်ကောင်းတရားတော်များ ကို ဟောကြားတော်မူသောအခါ ပုဏ္ဏကသည် မိမိ၏ မိုက်မှားမှုကို နောင်တကြီးစွာ ရရှိခဲ့သည်။ ထို့နောက် ဝိဓူရအား နဂါးပြည်သို့ ခေါ်ဆောင်၍ နဂါးမိဖုရားကြီးအား တရားဓမ္မ နာကြားစေခဲ့ကာ ဣရန္ဒတီ နဂါးမင်းသမီးလေးနှင့် ထိမ်းမြား လက်ထပ်ခဲ့ပါသည်။ ၅။ လူသိမှားနေသော အလွဲကို ပြင်ဆင်ချက် မြန်မာ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင် အများစု ထင်မှတ်နေကြသည့် "ပုဏ္ဏက ဘီလူးသည် ဂေါတမမြတ်စွာဘုရားလက်ထက်၌ အရှင်အင်္ဂုလိမာလ ဖြစ်လာသည်" ဆိုသည်မှာ လုံးဝ မှားယွင်းသော မိစ္ဆာအယူအဆ ဖြစ်ပါသည်။ ထေရဝါဒ ကျမ်းဂန်များအရ အမှန်တကယ်မှာ - ပုဏ္ဏက၏ နောက်ဘဝ: ဂေါတမမြတ်စွာဘုရားရှင် လက်ထက်တွင် အရှင်ပုဏ္ဏ မထေရ်မြတ် ဖြစ်လာခဲ့ပါသည်။ အရှင်အင်္ဂုလိမာလ၏ အရင်ဘဝ: မဟာသုတသောမ ဇာတ်တော်ပါ ပေါရိသာရမင်း ဖြစ်ပါတယ်။ သုတသောတမင်းက မြတ်စွာဘုရား ဖြစ်ပါတယ်။ ပုဏ္ဏက မဟာယက္ခ စစ်သူကြီးသည် သစ္စာတရားကို မြတ်နိုးသော တန်ခိုးရှင်ဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံးဘဝ၌ ရဟန္တာမြတ် အရှင်ပုဏ္ဏ ဖြစ်လာခဲ့သူ ဖြစ်ပေသည်။ #ပုဏ္ဏကဘီလူးမင်း #ဝိဓူရဇာတ်တော် #မြန်မာ့ဒဏ္ဍာရီ #ဣရန္ဒတီနဂါးမင်းသမီး #ဓမ္မဗဟုသုတ
Dumbbell Staggered Deadlift - age 57, December 10, 2025, 11:13 am ⚠️CAUTION: THIS VIDEO IS FOR ENTERTAINMENT PURPOSES ONLY. THE ACTION(S) SHOWN CAN BE DANGEROUS OR FATAL. PLEASE VIEW WITH DISCRETION. If you want the benefits of adding rotation to your strength training, just start doing your regular exercises with one arm instead of two. As soon as you do that, the loaded side is constantly pulling you in its direction, forcing you to constantly resist being bent and twisted. Any movements your pelvis makes in relation to the ribcage involve some kind of bending and twisting of the spine, so many of the muscles that generate and resist those movements reside in your midsection. The dumbbell staggered deadlift will effectively strengthen those muscles, but here are more reasons why I like it: -Because you start in a Sumo stance but step back with one leg, there’s lots of space to lift a large dumbbell from a strong and safe position. -You can practice lifting heavy weights by pushing down hard with the ball of the rear foot, strengthening the connection of the feet and calves to the rest of the movement. -The low slung dumbbell forces you into a deeper squat but the wide stance and the high rear foot allow to use your inner thigh muscles to go up and down. -I also practice refining the relationship between my breathing, my posture, and my grip. The only thing I focus on when I do this is my breathing cadence, and if that goes well, so does everything else. Thank you for being here Aloha
Dumbbell Staggered Deadlift - age 57, December 10, 2025, 11:13 am ⚠️CAUTION: THIS VIDEO IS FOR ENTERTAINMENT PURPOSES ONLY. THE ACTION(S) SHOWN CAN BE DANGEROUS OR FATAL. PLEASE VIEW WITH DISCRETION. If you want the benefits of adding rotation to your strength training, just start doing your regular exercises with one arm instead of two. As soon as you do that, the loaded side is constantly pulling you in its direction, forcing you to constantly resist being bent and twisted. Any movements your pelvis makes in relation to the ribcage involve some kind of bending and twisting of the spine, so many of the muscles that generate and resist those movements reside in your midsection. The dumbbell staggered deadlift will effectively strengthen those muscles, but here are more reasons why I like it: -Because you start in a Sumo stance but step back with one leg, there’s lots of space to lift a large dumbbell from a strong and safe position. -You can practice lifting heavy weights by pushing down hard with the ball of the rear foot, strengthening the connection of the feet and calves to the rest of the movement. -The low slung dumbbell forces you into a deeper squat but the wide stance and the high rear foot allow to use your inner thigh muscles to go up and down. -I also practice refining the relationship between my breathing, my posture, and my grip. The only thing I focus on when I do this is my breathing cadence, and if that goes well, so does everything else. Thank you for being here Aloha
st patricks cathedral omg #lanadelrey #iwantitall
st patricks cathedral omg #lanadelrey #iwantitall
So exited to watch the LV vlog!!#sturniolotriplets #mattsturniolo #nicsturniolo #fypシ #viral @Matt @Nicolas Sturniolo @Christopher Sturniolo @Sturniolo’s
So exited to watch the LV vlog!!#sturniolotriplets #mattsturniolo #nicsturniolo #fypシ #viral @Matt @Nicolas Sturniolo @Christopher Sturniolo @Sturniolo’s
⋆. 𐙚 ︴Not type of videos I post, but I had to show chiikawa !! #pink#xbcyza#chiikawa#fyp#hamster
⋆. 𐙚 ︴Not type of videos I post, but I had to show chiikawa !! #pink#xbcyza#chiikawa#fyp#hamster

About

Legal