@ezhovkasounds: Трек и цитаты из видео в тгк: @ezhovkasongs #ezhovka #sms4love

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Sunday 11 October 2026 20:32:20 GMT

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Comments

я ем котят :

надо будет ему скинуть.. Как-нибудь

2026-10-12 08:00:17

58

Межгалактический объект Alex25 :

при через неделю, пожалуйста, скину ему)

2026-10-13 11:34:50

2

ТГК:Карамелька🍭👀 :

вторая

2026-10-11 20:37:29

7

W :

2026-10-11 22:29:28

9

💜Lavender💜 :

Родное Титова 🥰

2026-10-12 16:16:24

0

🖤 Beauty Queen🖤 :

1

2026-10-11 20:35:23

1

🥀 :

напоните через 2 недели скинуть

2026-10-12 21:18:43

0

apata krayvors :

третяя

2026-10-11 21:55:32

1

Babyyagai :

Сука…

2026-10-13 08:18:15

0

curse :

@🕸Kafka🕸JD @Izikkks

2026-10-12 18:51:53

1

Huisos :

@. ⋮ Ferest .ᐟ ֹ ₊ @-Ем чай пью печеньки🔪

2026-10-11 23:07:03

1

ForsViper :

@szh.silvsyh

2026-10-12 12:32:12

1

vikyla.67 :

@Kirill

2026-10-12 06:12:28

0

✦/𝚃𝚎𝚒𝚖𝚘𝚗ˢᵃᵏᵘᵍᵃ/✦ :

@Blood_.flood Может намёк,но не про тебя)))

2026-10-12 14:45:21

1

евгеша✨💞 :

@Düsha01

2026-10-11 22:32:35

0

SOFYA_TAIDAKOVA 𝄞 :

@маша @amor_fati0002 @Волокитина @Anfisa🥋 @Tiko@я

2026-10-11 23:52:07

0

mari.xx_ ꩇׁׅ֪݊🪽 :

@Андрей губа

2026-10-12 04:06:38

0

Vi♡letta :

@🫀🚗

2026-10-12 10:14:45

1

𝓚𝓸𝓱𝓪𝓻𝓾𝓼𝓲𝔁𝔀𝔀𝔀 :

@Aligoi ❤️стесняшкам гой

2026-10-12 19:31:27

0

nutk🪽 :

@UnoPlay

2026-10-12 20:04:32

0

shadow :

@Nikolas но а то я ещё 10 раз запнусь от страха и не смогу ни чё сказать буду мямлить

2026-10-14 12:11:17

0

☾ :

@MoonLightDash

2026-10-14 14:39:50

0

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Hygiène dentaire : 7 conseils pour mieux protéger tes dents et tes gencives 🦷 Tu te brosses les dents tous les jours ? C’est un bon début. Mais la durée, la pression et le nettoyage entre les dents comptent aussi. Voici une routine pour adulte à garder sous la main. 1️⃣ Deux minutes, deux fois par jour Brosse toutes les faces des dents : côté joue, côté langue et surfaces de mastication. Pense aux dents du fond et au brossage avant de dormir. Un minuteur peut t’aider à tenir les 2 minutes. 2️⃣ Une brosse souple, des gestes doux Une pression excessive peut irriter les gencives et abîmer les dents. Avec une brosse manuelle ou électrique, prends le temps de passer partout sans écraser les poils. 3️⃣ Un dentifrice fluoré… et le bon geste après Chez l’adulte, un dentifrice contenant environ 1 450 ppm de fluor est un repère courant, sauf indication particulière du dentiste. Regarde l’étiquette. Après le brossage, recrache l’excédent sans rincer immédiatement à l’eau : cela laisse le fluor agir plus longtemps. 4️⃣ Un nettoyage entre les dents chaque jour La brosse n’atteint pas correctement tous les espaces. Utilise du fil dentaire ou des brossettes de taille adaptée, sans forcer. Ton dentiste peut te montrer la technique et t’aider à choisir. 5️⃣ Moins de prises sucrées répétées Grignoter sucré ou siroter une boisson sucrée tout au long de la journée favorise les caries. Réduis leur fréquence, surtout entre les repas, et privilégie l’eau comme boisson habituelle. 6️⃣ Une brosse en bon état Remplace ta brosse ou la tête de ta brosse électrique environ tous les 3 mois, plus tôt si les poils sont usés ou écartés. 7️⃣ Un suivi dentaire régulier N’attends pas une douleur pour faire contrôler tes dents. La fréquence des visites dépend de tes besoins. Des saignements répétés, une douleur ou une sensibilité persistante justifient de prendre rendez-vous. Pour commencer : repère le geste que tu oublies et fais-lui une place dans ta routine dès ce soir. Enregistre cette liste pour la retrouver facilement. Lequel de ces conseils vas-tu appliquer en premier ? 👇 #HygieneDentaire #SanteBuccoDentaire #BrossageDesDents #DentifriceFluore #fildentaire

Hygiène dentaire : 7 conseils pour mieux protéger tes dents et tes gencives 🦷 Tu te brosses les dents tous les jours ? C’est un bon début. Mais la durée, la pression et le nettoyage entre les dents comptent aussi. Voici une routine pour adulte à garder sous la main. 1️⃣ Deux minutes, deux fois par jour Brosse toutes les faces des dents : côté joue, côté langue et surfaces de mastication. Pense aux dents du fond et au brossage avant de dormir. Un minuteur peut t’aider à tenir les 2 minutes. 2️⃣ Une brosse souple, des gestes doux Une pression excessive peut irriter les gencives et abîmer les dents. Avec une brosse manuelle ou électrique, prends le temps de passer partout sans écraser les poils. 3️⃣ Un dentifrice fluoré… et le bon geste après Chez l’adulte, un dentifrice contenant environ 1 450 ppm de fluor est un repère courant, sauf indication particulière du dentiste. Regarde l’étiquette. Après le brossage, recrache l’excédent sans rincer immédiatement à l’eau : cela laisse le fluor agir plus longtemps. 4️⃣ Un nettoyage entre les dents chaque jour La brosse n’atteint pas correctement tous les espaces. Utilise du fil dentaire ou des brossettes de taille adaptée, sans forcer. Ton dentiste peut te montrer la technique et t’aider à choisir. 5️⃣ Moins de prises sucrées répétées Grignoter sucré ou siroter une boisson sucrée tout au long de la journée favorise les caries. Réduis leur fréquence, surtout entre les repas, et privilégie l’eau comme boisson habituelle. 6️⃣ Une brosse en bon état Remplace ta brosse ou la tête de ta brosse électrique environ tous les 3 mois, plus tôt si les poils sont usés ou écartés. 7️⃣ Un suivi dentaire régulier N’attends pas une douleur pour faire contrôler tes dents. La fréquence des visites dépend de tes besoins. Des saignements répétés, une douleur ou une sensibilité persistante justifient de prendre rendez-vous. Pour commencer : repère le geste que tu oublies et fais-lui une place dans ta routine dès ce soir. Enregistre cette liste pour la retrouver facilement. Lequel de ces conseils vas-tu appliquer en premier ? 👇 #HygieneDentaire #SanteBuccoDentaire #BrossageDesDents #DentifriceFluore #fildentaire

زما یارانو تہ دی ڈالی وی 🌹🫴۔۔۔۔ کہ می شاعری خوشہ شی نو ملاتڑ پہ لایک او فالو وکڑے مننہ پلیز سپورٹ ضرورت دے اکاؤنٹ فالو کے ❤️۔۔۔۔؟۔۔۔۔۔ #pashtopoetry #sadpoetry #pleaseviralthisvideo🙏🙏 #foryoupage #thanks

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