@ibrku: إطالات بعد تمرين الجزء العلوي

إبراهيم النهدي
إبراهيم النهدي
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 12 October 2026 15:54:05 GMT
12078
391
9
34

Music

Download

Comments

eyadonextdoor
𝙀🃏 :
ياليت يا كوتش تقولنا عن تمارين لتقوس الظهر عشان يرجع معتدل او مستقيم بالاصح
2026-10-12 16:01:00
3
lktzv1
sᴀɪꜰ ʙɪɴ sᴀᴍɪ 🇴🇲 . :
نريد للجزء السفلي
2026-10-12 21:29:57
0
dy2wy7u3wfmx
Omar..A..D..🏐 :
بعد ماطبقت الي يقوله 👇🤣
2026-10-12 22:11:13
0
fdawssry
فهد الدوسري :
اي شي تقوله كبتن اطبقه اليوم الثاني
2026-10-12 16:02:01
0
_rmc66
𝗔𝗯𝗱𝘂𝗹𝗮𝘇𝗶𝘇. :
حتى مع تمرين الاكتاف فقطز
2026-10-12 19:09:35
0
m.mxxm
. :
انا محب لهذا الرجل منصح عسى ربي يوفقه
2026-10-12 18:12:30
0
abu__hatem811
ابوحاتم النهدي🦅 :
يولد العم وش افضل جدول يمرن العضله مرتين بالاسبوع ٤ ايام امامي خلفي او سفلي علوي او في افضل؟ طبعا لي شهر بالنادي والعب جدول للمبتدئين شفته بالتيك ويمدحوه يوم صدر ظهر باي تراي ويوم اكتاف وارجل راحه ونفس الشي يومين الي بعدها وراحه وفي تطور الحمدالله
2026-10-12 22:15:41
0
To see more videos from user @ibrku, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About